今日份开心与☔️

练了很久的歌终于到了解放的时候了，上台的时候还是很紧张的，一直默默告诉自己（相信自己，可以的），合唱的过程中没有冒出头来 还是很不错的。对于自己今天的表现打90分。但是也发现了自己很不适合化浓妆，不好看。

比赛获得了第一名可喜可贺。

可是自己真的太丑了，太胖了加驼背，没气质，还是得好好减肥。减肥的路上任重而道远呀！加油！[兔子][兔子][兔子]希望今年一年可以瘦20斤，变成微胖届的一名成员。

#破产姐妹Max扮演者订婚#
凯特·戴琳斯Kat Dennings简直是微胖届颜值担当！

女生真的不要追求太瘦，微胖才最健康，为什么呢？
1死亡率低
根据我在病房的经验，如果生了重病，BMI25 左右微胖的人更容易扛过去，康复也快。
而特别瘦BMI低于18的人，的可能就看不到明天的太阳了。

2更有女性魅力
尤其是小肚子上的脂肪，能够协助卵巢分泌雌激素。所以有时候减肥过度影响姨妈没有女人味了，就是这个原因。

3不显老
胶原蛋白流失后，脂肪还可以把皮肤撑住，不容易长皱纹，显得饱满。

【当然这一切的前提是在不超重的情况下】，微胖有点脂肪，才会利大于弊。
如果超重了，还是老老实实减肥吧[泪]。
#健康公开课##如何看待容貌焦虑成常态#

这大半夜的刚忙完想看看你们的艾特来着，收到这个…
现在的人骂人真是张口就来完全无视别人的努力认真
说着明天怒发一个踩雷合集
今天刚收到十几条裤子竟然只有一条我穿起来好看…
明天拍一个测评日常，看看每天测评流程是咋个样子真是瞎误解别人
虽然我确实算是测评届的分享博主，但是我发誓
我拍的每一件都是我穿上对比过觉得版型好或者性价比高的
我发誓我从来不会夸任何一件我穿上不好看的衣服，而且看起来不合适的我根本买都不会买，我的钱也不是大风夸来的，这么多衣服退货就要多少运费知道吗…(买太多退太多运费险已经没什么作用了还是很贵)

为什么每个视频都夸，为什么从来不踩雷
可不是因为每天收到十几件几十件拍不过来吗！！！
拍的就是挑出来好看的了…

只是觉得你们可以跟着我学穿搭，跟着我让穿搭显瘦，不好吗
发的全是难看的那你们该穿啥，可不就是参考穿搭来的吗
只是希望和我一样微胖的，普通的女孩子
可以通过一些穿搭也好，配饰也好
让自己看起来更加分
(因为我自己从大一开始就每天研究这个事)
合适的穿搭，就是可以让一个5.6分的女孩变身7.8分的小美女
其他再靠发型配饰妆容气质谈吐等点缀