今日份开心小事：
今天练臀啦！我发现练腿的那个器械做臀推简直不要太棒，汗水哗啦啦的流，这强有力的感觉真的舒坦！今天放弃有氧，真的走路都走不稳啦！
练完马上干饭，中核的食堂哦请你再干净一点好吗，拿了两个菜搞了一手油，但还是很好吃的，虽然盐份超标需要我涮水吃！还是想念保利的蒸蛋和炒小白菜！
今天又喝了一大桶水，很满意，今日份1.5L水量get！
今天还去看了宿舍楼旁新开的食堂，我的妈呀三亚这大太阳照的我头晕目眩，赶紧跑到罗森买了个抹茶吐司吃，今天的小甜点get！冰冰凉凉我觉得还不错！
回宿舍的时候在楼下的自助售卖机上又买了一个肉松三明治，甜品胃得到了大大的满足！简直不要太幸福哦！
晚上工作到九点半 我真的太喜欢这种独来独往工作一天的感觉啦 整个人都特别有活力特别有精神，早睡早起带给我的快乐也能让我兴奋一天，而且今天是咖啡戒断的21天身体已经适应了没有咖啡也能活力满满一整天的生活，想想自己在本部两杯瑞幸一天的日子可真费钱呀！
那今天就这样啦！ https://t.cn/Ai8i5ekx

早餐：隔夜燕麦酸奶(简醇酸奶+欣善怡燕麦2+奶粉+香蕉) 400卡
午餐：忘拍了。炒小白菜+优形鸡胸肉100g+米饭
晚餐：瑞幸咖啡(直接饱了)+西兰花+鸡蛋白+鸡蛋
加餐：小橘子一个
运动：练肩，爬坡25mins
日常：看文献，稍微改改代码。效率不高啊。
想买蛋白粉，适用于练后迅速补充。
中午热鸡胸肉的时候，一同加热的小姐姐建议，少吃买的鸡胸肉，添加剂还是太多。表示赞同，和食堂相比，确实贵一点还不如食堂的健康，而且保质期也很短，不能长期囤货。
今天买的效果到了，煮了四个鸡蛋，两个晚上吃，两个明天早上吃。居然发现淘菜菜买的比学校食堂鸡蛋还小。
傍晚，收到小伙伴的咖啡，感谢感谢。

毕业后我一直怀念大学生活，甚至很长时间我都没觉得自己已经毕业了。
长大以后的常态就是孤独嘛。
每次路过某一家店我都会想起，我和谁来过这家店，我们一起做了哪些事情，美好愉快的回忆太多，自己一个人又更难过。
想和好朋友们一起去图书馆，去吃天和餐厅二楼的小白菜，一起喝瑞幸收集瑞幸的纸袋。
我大学的好朋友们，毕业都离开了这座城市，回到了自己的家。我留在了这座城市，这里却也不是我的家。