月经失调应该怎么办？这些方法要牢记[疑问]

通常出现月经失调，一般保持良好作息，注意调养就能自愈。

但如果出现了月经周期经常少于21天活超过35天；出血量多；持续时间超过7天；一年中有3个月及以上时间没来月经；严重痛经等症状，就需要注意了。

通常治疗：
1.戒烟
2.不熬夜、避免劳累
3.减少运动强度和频率
4.稳定情绪，缓解压力
5.适当减肥
6.注意保暖，防止受寒
7.停止服用一些会导致月经失调的药物，例如一些性激素类药物。

药物治疗：
1.孕激素，例如地屈孕酮、黄体酮等
2.雌激素，例如戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等
3.甲状腺激素，这种方法通常适用于甲状腺功能减退导致的月经失调

手术治疗：
这种治疗方法通常是因为病变导致的月经失调，经过相关手术治疗后即可。
例如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等。

最后希望每个女性都能每天健健康康，快快乐乐~[虎爪比心]#女性健康# #女性健康必修课# #微博健康公开课#

#成都领养日[超话]##萌宠集中营##领养代替购买##温暖有你一份##给ta一个家##宠物卖萌中心#
5635
宠物名字：阿哩
宠物性别：弟弟
宠物年龄：1岁+
健康状况：健康 已体内外驱虫 已绝育 活泼亲人 话痨 粘人精
送养嫁妆：无偿 无押金
领养要求：疫苗 科学喂养 封窗 限成都及周边
宠物地址：成都市新都区四川音乐学院新都校区
联系方式：18628262610

#深圳设计[超话]#小户型就这样装！五星级酒店享受搬回家！

一、入户玄关
若您不想要常规的入户设计，更喜欢新颖的、个性的装修，不妨试试采用不锈钢+木质材料的结合，将鞋柜做成上下分体悬浮式造型，搭配大理石台和连接上下柜的开放装饰格，提升空间质感，使得鞋柜区域变得不再常规，气质非凡！

二、视觉上扩大客厅
1⃣封阳台扩客厅！将阳台融入背景墙，加大加宽背景墙的尺寸，另一侧直接延伸至入门鞋柜处，使得一个整面融为整体。电视墙则采用灰色大理石墙面叠加木饰面，顺延梁位延展，令空间延伸感十足，再加上磁吸轨道灯的运用，很好地扩大了整个公共区域的视觉感，有大平层即视感！

2⃣如果您家阳台也存在梁位裸露的问题，可以试着变劣势为优势，利用阳台的装饰处理扩大客厅面积，比如将裸露梁作弧切面来修饰过渡，和背景墙弧面隔空交错，可使得整个空间圆润顺滑，视觉上显大。

三、色调与家具
1⃣要想房屋美观，一般最好遵循整个空间统一色调的原则，在家具上也尽量选择经典颜色，不易出错。咱们可以用灰色布艺沙发将精致拉入生活气息，深灰色单椅、几何体小凳子和黑色边几，呈现出不同灰度的色彩过渡。

2⃣想要装点客厅的业主们，试试牛皮拼接地毯，可以很好地丰富平面层次感，再放置一张金色小巧圆形茶几轻松点缀，没有过多占空间，反倒把空间衬托得更宽敞了，玻璃面板和闪耀的金色支架，独特吸睛。

欢迎对装修设计感兴趣的朋友们来探讨呀！感谢收看，喜欢可以点赞哟！下次分享见~ https://t.cn/A6JHkTrM