生命就在呼吸之间
来自网络
生命无常,我们先放下外在的无常,看一下自己内在的无常,看看自己一天中念头变化多少!一天中所做的事改变了几次!约好的人事毁约了几次!这都是无常啊,唯恐迷昧不知。
我们明白了生命无常和自己的念、想、行密切相关,无时无刻不在无常中,无常才是恒常,知道理而后行,觉自己的念,在人事中修行才好!
我们担忧的事情中,只有8%需要去解决,其它都是我们妄想、臆造出来的,都是不存在、不会发生的,都是我们的认知记忆,过往的认知经验在这个当下做怪,只有真正看破这个东西,放下这些自我的幻想,身心才能得到清净。
我们做事业都很操劳,但千万不要让心累,心不累做事就是享受。如果我们抱着“我”做事,是对抗的、是急躁的、纠结的、抱怨的,身心很快会疲惫和透支。如果觉得累了,就放松身体,做几个深呼吸,让自己松下来,能量很快会恢复。以松、静、空来对治我们散乱的心。人的生命就在呼吸间。
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生命无常,我们先放下外在的无常,看一下自己内在的无常,看看自己一天中念头变化多少!一天中所做的事改变了几次!约好的人事毁约了几次!这都是无常啊,唯恐迷昧不知。
我们明白了生命无常和自己的念、想、行密切相关,无时无刻不在无常中,无常才是恒常,知道理而后行,觉自己的念,在人事中修行才好!
我们担忧的事情中,只有8%需要去解决,其它都是我们妄想、臆造出来的,都是不存在、不会发生的,都是我们的认知记忆,过往的认知经验在这个当下做怪,只有真正看破这个东西,放下这些自我的幻想,身心才能得到清净。
我们做事业都很操劳,但千万不要让心累,心不累做事就是享受。如果我们抱着“我”做事,是对抗的、是急躁的、纠结的、抱怨的,身心很快会疲惫和透支。如果觉得累了,就放松身体,做几个深呼吸,让自己松下来,能量很快会恢复。以松、静、空来对治我们散乱的心。人的生命就在呼吸间。
我想说点什么,低下头看到了自己脖子上的枷锁,我想发声,有人捂住了我的嘴巴,绑住了我的手脚,我想跑,有人堵住了逃生的门。
我不希望看到无辜的人民受到伤害,但忍受也不一定能得到自由!!
如果我人生的最后一百天在抢菜包,水果包,接龙,静默,担惊受怕中度过,那在濒临死亡,呼吸最后一口气的时候我该多遗憾啊。
人一辈子那么短暂,活的那么辛苦,人一辈子那么长,活不到终点。活着真难啊!
不要去迎合领导,不要去适应不喜欢的人,不要去宽容那些伤害过你的人,不要去释怀那些坏人。你永远不知道明天和意外哪个先到,及时行乐吧,好好享受,想做什么就去做,想要什么就去得到,怎么喜欢怎么活着,
一辈子那么长我才不要只做一件事。
一百多天的疫情,看清了人性,看清了社会,或许这就是成长应该学到的东西,之前看过一句话,如果感到痛苦和麻木,说明已经长大了。我们都太渺小,小到连一句话都说不出来,我们太渺小,渺小到喊破喉咙的声音也被淹没。
我不希望看到无辜的人民受到伤害,但忍受也不一定能得到自由!!
如果我人生的最后一百天在抢菜包,水果包,接龙,静默,担惊受怕中度过,那在濒临死亡,呼吸最后一口气的时候我该多遗憾啊。
人一辈子那么短暂,活的那么辛苦,人一辈子那么长,活不到终点。活着真难啊!
不要去迎合领导,不要去适应不喜欢的人,不要去宽容那些伤害过你的人,不要去释怀那些坏人。你永远不知道明天和意外哪个先到,及时行乐吧,好好享受,想做什么就去做,想要什么就去得到,怎么喜欢怎么活着,
一辈子那么长我才不要只做一件事。
一百多天的疫情,看清了人性,看清了社会,或许这就是成长应该学到的东西,之前看过一句话,如果感到痛苦和麻木,说明已经长大了。我们都太渺小,小到连一句话都说不出来,我们太渺小,渺小到喊破喉咙的声音也被淹没。
人的心中先有了风景,这世上才有了风景。心中没有风景的人,去哪儿都看不见风景。——《半山文集》
人总要沉下心来过一段宁静自省的日子,整理自己。看花听雨闻香,喝不求解渴的茶,吃不求饱的点心。与日常琐细共有一种呼吸的节奏,在自身的情感起伏中积蓄力量,收获不需要理由的快乐。——沈熹微《在人群中消失的日子》
内在的东西交换起来就很难了,人们常常所说的“以心换心”,换回来的不过只是各种利益的算计而已。所谓的“情”啊“义”的,自己可以在内心翻翻看,哪一桩哪一件不是实实在在的利益。人类内在的“真”本是不互通的,只能单纯地给予,唯有“假”的,“外在”的,才能互相交换。——《半山文集》
每一天的生活,自己主动去做的事情越多,带给自己能量则越多;被动应付的事情越多,对自己的能量消耗越大。主动去打扫和整理自己的房间,忙碌两个小时后,享受一下自己的劳动成果,这时候人的身心状态往往是更加的精神百倍。在父母的责骂下去打扫自己的房间,不仅不能打扫干净屋子,做完又还觉得自己身心疲惫。
人生的主动意识,其实就是一种创造性的意识,主动去做的事情,皆是对自己进行再次创造的事,皆是给生命聚汇能量的事。如果人一整天都处于一种被动做事的状态,身心都会处于被消耗的模式。如果人一整天都处于一种主动的,心甘情愿地做着自己喜欢的事情,生命则处于滋养状态。秘密在于,主动意识,才是与天地同频共振的意识。——《半山文集》 https://t.cn/z8AuCgo
人总要沉下心来过一段宁静自省的日子,整理自己。看花听雨闻香,喝不求解渴的茶,吃不求饱的点心。与日常琐细共有一种呼吸的节奏,在自身的情感起伏中积蓄力量,收获不需要理由的快乐。——沈熹微《在人群中消失的日子》
内在的东西交换起来就很难了,人们常常所说的“以心换心”,换回来的不过只是各种利益的算计而已。所谓的“情”啊“义”的,自己可以在内心翻翻看,哪一桩哪一件不是实实在在的利益。人类内在的“真”本是不互通的,只能单纯地给予,唯有“假”的,“外在”的,才能互相交换。——《半山文集》
每一天的生活,自己主动去做的事情越多,带给自己能量则越多;被动应付的事情越多,对自己的能量消耗越大。主动去打扫和整理自己的房间,忙碌两个小时后,享受一下自己的劳动成果,这时候人的身心状态往往是更加的精神百倍。在父母的责骂下去打扫自己的房间,不仅不能打扫干净屋子,做完又还觉得自己身心疲惫。
人生的主动意识,其实就是一种创造性的意识,主动去做的事情,皆是对自己进行再次创造的事,皆是给生命聚汇能量的事。如果人一整天都处于一种被动做事的状态,身心都会处于被消耗的模式。如果人一整天都处于一种主动的,心甘情愿地做着自己喜欢的事情,生命则处于滋养状态。秘密在于,主动意识,才是与天地同频共振的意识。——《半山文集》 https://t.cn/z8AuCgo
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