”在急性白血病人中，复发率一度高达80%，不论你进行过多少治疗，但凡存在一点点白血病

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“我化疗也做了，骨髓移植也成功了，为什么白血病还会卷土重来？”
在急性白血病人中，复发率一度高达80%，不论你进行过多少治疗，但凡存在一点点白血病干细胞，它都会反复分裂，大量繁殖，一变二，二变四，以几何级数增殖，以致最后让你所有的努力都变得徒劳。假如你的身上有一个白血病细胞，大约需要150天，通过不断增值，最后你的体内会有1012个白细胞。所以一个白血病人，即使经历了全部治疗，身体内也可能存在不只一个白血病细胞。
“都已经这样全面的治疗了，这些微小存在的白血病细胞还能藏在哪呢？”
脑膜和睾丸简直可以说是白血病细胞的“避风港”，当你在做化疗时，任凭全身上下的细胞都被化疗药物“肆虐厮杀”，所有化疗药物都是很难通过脑膜和睾丸的，即使有少量药物进入脑膜和睾丸，那一点含量也很难起到杀死肿瘤细胞的作用。而白血病细胞在脑膜和睾丸里，该分化分化，该增殖增殖，等到时机成熟，脑膜白血病和睾丸白血病就会出来告诉你：你之前的所有治疗，失败了……
在以往统计中，若不做脑膜白血病预防，约50—70%发生脑膜白血病。脑膜白血病有一定的治愈率，但如果治疗不彻底反复复发就很难治疗了。白血病累及睾丸的发生率也很高，主要浸润睾丸间质，破坏曲细精管，50%病例双侧受累，平均在缓解2-3年后发生睾丸白血病。
“怎么样才能彻底杀死脑膜和睾丸里的白血病细胞？”
首先，除了白血病的常规化疗等治疗外，一定要重视鞘内预防性化疗，鞘内化疗是打破这个“庇护所”最有效最重要的手段。但目前对于鞘内预防性化疗的治疗标准不一，只是有部分学术界人士认为白血病病情控制后进行鞘内预防性化疗能够保证白血病治疗成功。有资料显示，如果进行鞘内预防性化疗能够使脑膜白血病的发生率降低至10%。
其次就是提高体质和免疫力，终身都要坚持抗复发。所有的白血病都与人体免疫功能下降有很大的关系，原本稳定的免疫系统是抗白血病最好的武器，但当这个系统遭受破坏时，肿瘤细胞就会趁机迅速繁殖。
“白血病人怎么样才能提高免疫力？”
在白血病治疗过程中，辅助治疗也很重要。很多患者会选择通过中医中药来辅助提高免疫力。比如中药材中的党参、人参、黄芪、灵芝等都有养身固本的功效。当然凡是药都不要自己擅自服用，应遵循中医师的辩证指导，循序渐进的治疗。
既然提到人参，不得不说现在通过现代工艺已经可以从中提取出其中明确抗癌活性的成分——人参皂苷Rh2。人参皂苷Rh2能对白血病治疗有帮助，就是它的辅助调节免疫力这一点。科学家发现，作为免疫调节因子，人参皂苷Rh2进入人体后可以促进白蛋白、γ-球蛋白的合成，提高B、T细胞和巨噬细胞活性，从而抑制肿瘤细胞增殖（参考自《经分子修饰后的人参皂苷_Rh2对小鼠免疫功能的影响》）。
保持良好免疫力的方式还有很多，比如充足的睡眠、乐观的心态、均衡的饮食、适量的运动……这些虽然没有肉眼可见给你的身体健康有什么改变，但随着时间的过去，你会发现，健康原来就是这样一层一层堆叠出来的大厦，若有一层不够稳固，就容易倾塌。

人到中年，才发现生活太累都是自找的。生活本身并不累，它不过按照自然规律、按照其本身的规律在运转。生活太累的人皆因自己感觉太累。
生活在这个包罗万象丰富多彩的世界上，谁也不能保证自己所接触的事都是好事，所遇到的人都是善良人。有喜就有悲，有幸就有不幸，有君子就有小人，有高尚就有卑鄙，有阴就有阳，任何事物都相对而生相反相成，不可避免地要面对各柳各样不合自己心意的事，与各种各样跟自己性格相左的人共处，所以必须坦然、磊落、轻松对待，没必要谨小慎微甚至抱怨或发脾气，没必要让自己长期生活在紧张压抑中、让自己的弦绷得太紧，没必要生活太累，而有必要必放松自己，轻松生活，大胆面对人生。
生活对谁都是一样公平，没有绝对的幸运儿，也没有绝对的倒霍蛋。自己感觉不幸，别人同样有烦心事；别人有好机会，你也会有好运气。千万别认为自己最不幸，更不要让自己困在自己织的网中、挣扎不出。
只要不违背常情、不失去良心，就要挺起胸膛做人做事。即使遇到不幸，也要辩证、乐观看待，不要消极、悲观。因为任何人如果一直在沉重、压抑的心情中生活，都是非常可怕可悲的事。
如果处处都要考虑得失，时时都要注意并非必要的小节，那么干大事、成就事业的时间将化为乌有。两手空空一事无成，再来后悔没有任何意义。
人到中年，才发现活得太累的人，主要在于非常被动、患得患失，因而永远背着沉重的包袱，无法看到生活中光明的一面的，体会不到生活的乐趣。
生命对我们那么宝贵、那么短暂，我们没必要活得太累，而是要活得轻松点，努力去感受生活中的阳光和快乐。即使工作任务再重，人际关系再复杂，也要抽出一点时间放松自已，这对自己的工作和生活都有益处，也会因此发现更多新天地。