#十一月书单#《成年人的世界没有容易二字》
这是一本成年人的醒脑之书，脱口秀式表达，真的能笑出声。25个放过自己的自愈方案，让长大和快乐这对敌人在这本书里和解。
▫️很有意思的是双封设计暗藏小心思，成年人的世界：心里苦哈哈，脸上笑嘻嘻。
▫️拒绝说教，拒绝打鸡血。
▫️在“哈哈哈哈”中从焦虑到平静，从不甘到接受，从易燃易爆到和颜悦色，从灰心丧气到心平气和。
▪️专治各种“怕”：怕穷、怕来不及、怕爱错、怕孤独、怕一事无成。
▪️专治各种“不甘心”：不甘心一辈子就这样了，不甘心活成了自己讨厌的样子。
▪️专治各种“难”：生活难，学业难，职场难，交际难。
1️⃣成年人的世界：万般皆苦，唯有自度。
成年人的关系：始于心直，毁于口快。
成年人的思望：睡个好觉，身体健康。
成年人的万能解决方案：不行就算了。
成年人的口头禅：我太难了。
成年人的日常：挺住。
2️⃣成年人和这个世界默认的约法三章是：自己做决定，自己想办法，自己承担后果。
3️⃣很“哇”的活法大概是：对待自己，彬彬有礼；对待别人，远近随缘。至于他人的好感，有就当作锦上添花无则独自风情万种。
4️⃣生活有两大误区，一是活给别人看，二是看别人活。
而快乐却有两大秘籍，一是不把讨厌自己的人当人，二是不想知道别人的闲事。
5️⃣两个 “不要”：不要在别人的嘴里苛责自己，也不要在自己的心里苛求别人。
两个 “要”：要允许别人和自己不一样，也要允许别人随便是哪样。
6️⃣人生建议：享受孤独，自有主见，经常反思，以及不要炫耀自己做到了前三点。
7️⃣快乐的活法是：知道自己要什么，以及不要什么；知道自己该爱谁，以及该爱谁谁。
8️⃣在感情中变得靠谱的做法是：给对方没有压力的陪伴，给对方没有条件的信任，给对方看得见的在乎。
9️⃣在社交中变得靠谱的做法是：不当众夸赞自己，不添油加醋地在背后说人坏话，在人之上时把人当人，在人之下时把自己当人。
在职场中变得靠谱的做法是：先完成，再完美；先解决问题，再解决情绪；先让自己值钱，再想怎么赚钱。
虽然成年人的世界没有容易二字，但只有一次的人生，要拿出点干劲儿来啊！！
这是一本成年人的醒脑之书，脱口秀式表达，真的能笑出声。25个放过自己的自愈方案，让长大和快乐这对敌人在这本书里和解。
▫️很有意思的是双封设计暗藏小心思，成年人的世界：心里苦哈哈，脸上笑嘻嘻。
▫️拒绝说教，拒绝打鸡血。
▫️在“哈哈哈哈”中从焦虑到平静，从不甘到接受，从易燃易爆到和颜悦色，从灰心丧气到心平气和。
▪️专治各种“怕”：怕穷、怕来不及、怕爱错、怕孤独、怕一事无成。
▪️专治各种“不甘心”：不甘心一辈子就这样了，不甘心活成了自己讨厌的样子。
▪️专治各种“难”：生活难，学业难，职场难，交际难。
1️⃣成年人的世界：万般皆苦，唯有自度。
成年人的关系：始于心直，毁于口快。
成年人的思望：睡个好觉，身体健康。
成年人的万能解决方案：不行就算了。
成年人的口头禅：我太难了。
成年人的日常：挺住。
2️⃣成年人和这个世界默认的约法三章是：自己做决定，自己想办法，自己承担后果。
3️⃣很“哇”的活法大概是：对待自己，彬彬有礼；对待别人，远近随缘。至于他人的好感，有就当作锦上添花无则独自风情万种。
4️⃣生活有两大误区，一是活给别人看，二是看别人活。
而快乐却有两大秘籍，一是不把讨厌自己的人当人，二是不想知道别人的闲事。
5️⃣两个 “不要”：不要在别人的嘴里苛责自己，也不要在自己的心里苛求别人。
两个 “要”：要允许别人和自己不一样，也要允许别人随便是哪样。
6️⃣人生建议：享受孤独，自有主见，经常反思，以及不要炫耀自己做到了前三点。
7️⃣快乐的活法是：知道自己要什么，以及不要什么；知道自己该爱谁，以及该爱谁谁。
8️⃣在感情中变得靠谱的做法是：给对方没有压力的陪伴，给对方没有条件的信任，给对方看得见的在乎。
9️⃣在社交中变得靠谱的做法是：不当众夸赞自己，不添油加醋地在背后说人坏话，在人之上时把人当人，在人之下时把自己当人。
在职场中变得靠谱的做法是：先完成，再完美；先解决问题，再解决情绪；先让自己值钱，再想怎么赚钱。
虽然成年人的世界没有容易二字，但只有一次的人生，要拿出点干劲儿来啊！！
【麦玲玲测算2023兔年十二生肖运程】
不同年份属狗人2023年运势分别如何？【下】
正版麦玲玲老师2023兔年十二生肖运势戳评论区领取~
1994年出生属狗人2023年运势
属狗人这一年可以得到长辈或者是领导的帮助，职场中能够取得很好的发展，即便有的时候遇到了问题，也能够得到身边人的帮助，可以化险为夷。今年也非常适合与伴侣订婚或者结婚，俩人的感情能够发展到更高的境界，彼此也会显得更加甜蜜。健康方面，要注意牙齿方面的问题，坚持每天刷牙，还要定期去洗牙。
2006年出生属狗人2023年运势
属狗人今年会陷入很迷茫的状态之中，不知道是继续学业，还是早早踏入职场之中，要寻求父母以及家族中德高望重长辈的指点，不可盲目冲动。今年可能需要经常吃药打针，身体状态很差，还有可能遇到意外流血事故。感情方面，由于年纪很小，属狗人在谈情说爱方面，不必耗费太多的时间和精力，以免耽误到正事。
2018年出生属狗人2023年运势
由于受到凶星的影响，属狗人今年脾气会变得很差，情绪反复不稳定。经常会因为小事情与家长顶嘴，还有可能夫妻离家出走，亲子关系很糟糕，家庭氛围压抑糟糕，父母一定要做好孩子思想引导工作。健康方面，容易发生意料之外的流血事故，平时要注意家居安全，上下楼梯也要更加小心。本年度父母适合带孩子去国外旅游散心，这样能够加强他们的运势。#麦玲玲# #十二生肖#
不同年份属狗人2023年运势分别如何？【下】
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1994年出生属狗人2023年运势
属狗人这一年可以得到长辈或者是领导的帮助，职场中能够取得很好的发展，即便有的时候遇到了问题，也能够得到身边人的帮助，可以化险为夷。今年也非常适合与伴侣订婚或者结婚，俩人的感情能够发展到更高的境界，彼此也会显得更加甜蜜。健康方面，要注意牙齿方面的问题，坚持每天刷牙，还要定期去洗牙。
2006年出生属狗人2023年运势
属狗人今年会陷入很迷茫的状态之中，不知道是继续学业，还是早早踏入职场之中，要寻求父母以及家族中德高望重长辈的指点，不可盲目冲动。今年可能需要经常吃药打针，身体状态很差，还有可能遇到意外流血事故。感情方面，由于年纪很小，属狗人在谈情说爱方面，不必耗费太多的时间和精力，以免耽误到正事。
2018年出生属狗人2023年运势
由于受到凶星的影响，属狗人今年脾气会变得很差，情绪反复不稳定。经常会因为小事情与家长顶嘴，还有可能夫妻离家出走，亲子关系很糟糕，家庭氛围压抑糟糕，父母一定要做好孩子思想引导工作。健康方面，容易发生意料之外的流血事故，平时要注意家居安全，上下楼梯也要更加小心。本年度父母适合带孩子去国外旅游散心，这样能够加强他们的运势。#麦玲玲# #十二生肖#
#博君一肖[超话]#
搞一些男友出轨故事。
肖蘸有个谈了五六年的男友，从校服到西装，大学到职场，感情很稳定，彼此间很有默契。同性爱情难长久，但是他们在一起好多年，中间有吵有闹，却从未真正分过手。
男友对他很好，在学业和事业上都能帮到他，行为上尊重也珍视他，可以说是外人眼中的二十四孝好男友。结果呢，出轨了。
和他说话挺正常的，被肖蘸翻出的小号，措辞就露骨多了。会和三说你烧给我看，叫三很欲望也很侮辱的称呼。两人甚至在网上聊今天用过的姿势，下次解锁什么道具，几乎很少谈情说爱，聊天记录从上翻到下，都是说那档子事的。
肖战看完了所有聊天记录，心情挺平淡的，好像早已预见一定会有这么一天。过了会，笑了，这畜牲搞分工够明确，有人陪着谈恋爱，有人陪着解决生理问题。从前怎么没看出来，长了一张普通脸，竟然还有一颗不平凡的心。
没想着分手，也没想过揭穿，以出差为由拒绝见面了三天，第四天答应了一个小学弟的追求。
小学弟念大二，不知道他有男友。关系也蛮禁忌，是肖蘸男朋友在本校做军训助教官的时候带过他，后来玩到一起，算朋友。
肖蘸和男友在学校都是隐瞒关系的，男友提的，说是要保护他。现在想想有够蠢的，没准就是为了方便勾三搭四，当然，也方便了肖蘸。
小学弟追了肖蘸一年，肖蘸没同意过，这次约出来，把情况都说明了，最后问他能不能接受。
小学弟年龄不大，脑子倒是不蠢，问他你是喜欢我，想和我谈恋爱，还是只想用我气你男朋友？给肖蘸问愣了，半天没答出来，最后叹口气承认，可能后者更多，你如果不能接受，我们就不要开始。
小学弟说能，谈吧，先从哪开始。
于是男友和三试过的，肖蘸都和小学弟试了一次，甚至更多。从意识到自己的性取向开始，肖蘸只和男友发生过关系，在网上看到其他人分享的那些“能人”，还以为是假的。怎么会有人能坚持半个多小时还不结束，怎么可能有这么大的那啥，这事怎么会爽到眼前白光。
都能，都会，小学弟除了第一次比较丢人，后来堪称无师自通，比网上流传的还吓人。肖蘸给他过生日那次，被他折腾得整个周末下不了床，周一扶着腰爬进了办公室，半死不活的。
晚上男友来接，肖蘸像所有出轨的男人一样，拒绝发生关系，全程爱搭不理，而且盯着手机。男友看他像照镜子，因为前段时间自己也是这样的。脑中警铃大作，三言两语被糊弄过去，翻肖蘸手机，也没查出什么。
肖蘸看着他点开一个个聊天软件，支着脑袋笑，我真是最近太累了，你怎么这么紧张。人家都说，脑袋里有什么，看人就是什么。还是说，你心虚才……？
男友瞬间慌了，强作镇定地说没有，末了大发雷霆，说你是不是自己出格了才来问我，想挑我的错。我对你这么好，第一个月的工资……
肖蘸一抬手，打住，既然你没什么，我也没什么，就洗洗睡吧。明天还要上班，累得慌。
他觉得自己从前就是太好脾气，掏心掏肺地对他，从来都是理解、关爱，跟个贤妻良母似的。和小学弟睡了才知道，人外有人，天外有天。与其给个痛快分手，不如吊着眼前这个，没事就CPU一下，等玩腻了再一揭穿，装装可怜流流泪，表现得心碎一些，让他在最内疚的时候失去自己。
想得挺美的，结果后宫起火了。小学弟又一次超常发挥后想搂他，肖蘸别扭，但没说什么。其实他最近总有这种感觉，和男友在一起久了，放纵自己，时间长了却没之前那么爽了。当然在上还是舒服的，甚至小学弟的能力更胜从前，但过了那一个小时，结束以后又是没滋没味，空虚得紧。
小学弟问他，我们能不能一直这样在一起。肖蘸说，你忘了，我们说好的，不是在一起。
我后悔了不行吗？小学弟脸小小的，白白的，不看那地方，简直就是小孩一个，让人不忍拒绝。他说我想和你在一起，你分手，我们俩谈恋爱，这样不好吗？
肖蘸看着他，最后捏捏他的脸，我总会分手，但分了也不能祸害你。这样就够了，你别喜欢我，我也不喜欢你。
他自认为话说得没毛病，之前也约好了不越界，结果小学弟失落得不得了。还没和出轨男友吵，先和小学弟大吵了一架，对方又抹眼泪又吸鼻子，把肖蘸搞得自责了内疚了，顶着张小白肉脸蛋子，跑了，说不要再联系了。
肖蘸懵逼地坐在上，低头看看自己一身，揉揉快折了的腰，探头看看垃圾桶里三四个刚用完的超大号小雨伞，傻眼了。
我是不是被CPU了？
搞一些男友出轨故事。
肖蘸有个谈了五六年的男友，从校服到西装，大学到职场，感情很稳定，彼此间很有默契。同性爱情难长久，但是他们在一起好多年，中间有吵有闹，却从未真正分过手。
男友对他很好，在学业和事业上都能帮到他，行为上尊重也珍视他，可以说是外人眼中的二十四孝好男友。结果呢，出轨了。
和他说话挺正常的，被肖蘸翻出的小号，措辞就露骨多了。会和三说你烧给我看，叫三很欲望也很侮辱的称呼。两人甚至在网上聊今天用过的姿势，下次解锁什么道具，几乎很少谈情说爱，聊天记录从上翻到下，都是说那档子事的。
肖战看完了所有聊天记录，心情挺平淡的，好像早已预见一定会有这么一天。过了会，笑了，这畜牲搞分工够明确，有人陪着谈恋爱，有人陪着解决生理问题。从前怎么没看出来，长了一张普通脸，竟然还有一颗不平凡的心。
没想着分手，也没想过揭穿，以出差为由拒绝见面了三天，第四天答应了一个小学弟的追求。
小学弟念大二，不知道他有男友。关系也蛮禁忌，是肖蘸男朋友在本校做军训助教官的时候带过他，后来玩到一起，算朋友。
肖蘸和男友在学校都是隐瞒关系的，男友提的，说是要保护他。现在想想有够蠢的，没准就是为了方便勾三搭四，当然，也方便了肖蘸。
小学弟追了肖蘸一年，肖蘸没同意过，这次约出来，把情况都说明了，最后问他能不能接受。
小学弟年龄不大，脑子倒是不蠢，问他你是喜欢我，想和我谈恋爱，还是只想用我气你男朋友？给肖蘸问愣了，半天没答出来，最后叹口气承认，可能后者更多，你如果不能接受，我们就不要开始。
小学弟说能，谈吧，先从哪开始。
于是男友和三试过的，肖蘸都和小学弟试了一次，甚至更多。从意识到自己的性取向开始，肖蘸只和男友发生过关系，在网上看到其他人分享的那些“能人”，还以为是假的。怎么会有人能坚持半个多小时还不结束，怎么可能有这么大的那啥，这事怎么会爽到眼前白光。
都能，都会，小学弟除了第一次比较丢人，后来堪称无师自通，比网上流传的还吓人。肖蘸给他过生日那次，被他折腾得整个周末下不了床，周一扶着腰爬进了办公室，半死不活的。
晚上男友来接，肖蘸像所有出轨的男人一样，拒绝发生关系，全程爱搭不理，而且盯着手机。男友看他像照镜子，因为前段时间自己也是这样的。脑中警铃大作，三言两语被糊弄过去，翻肖蘸手机，也没查出什么。
肖蘸看着他点开一个个聊天软件，支着脑袋笑，我真是最近太累了，你怎么这么紧张。人家都说，脑袋里有什么，看人就是什么。还是说，你心虚才……？
男友瞬间慌了，强作镇定地说没有，末了大发雷霆，说你是不是自己出格了才来问我，想挑我的错。我对你这么好，第一个月的工资……
肖蘸一抬手，打住，既然你没什么，我也没什么，就洗洗睡吧。明天还要上班，累得慌。
他觉得自己从前就是太好脾气，掏心掏肺地对他，从来都是理解、关爱，跟个贤妻良母似的。和小学弟睡了才知道，人外有人，天外有天。与其给个痛快分手，不如吊着眼前这个，没事就CPU一下，等玩腻了再一揭穿，装装可怜流流泪，表现得心碎一些，让他在最内疚的时候失去自己。
想得挺美的，结果后宫起火了。小学弟又一次超常发挥后想搂他，肖蘸别扭，但没说什么。其实他最近总有这种感觉，和男友在一起久了，放纵自己，时间长了却没之前那么爽了。当然在上还是舒服的，甚至小学弟的能力更胜从前，但过了那一个小时，结束以后又是没滋没味，空虚得紧。
小学弟问他，我们能不能一直这样在一起。肖蘸说，你忘了，我们说好的，不是在一起。
我后悔了不行吗？小学弟脸小小的，白白的，不看那地方，简直就是小孩一个，让人不忍拒绝。他说我想和你在一起，你分手，我们俩谈恋爱，这样不好吗？
肖蘸看着他，最后捏捏他的脸，我总会分手，但分了也不能祸害你。这样就够了，你别喜欢我，我也不喜欢你。
他自认为话说得没毛病，之前也约好了不越界，结果小学弟失落得不得了。还没和出轨男友吵，先和小学弟大吵了一架，对方又抹眼泪又吸鼻子，把肖蘸搞得自责了内疚了，顶着张小白肉脸蛋子，跑了，说不要再联系了。
肖蘸懵逼地坐在上，低头看看自己一身，揉揉快折了的腰，探头看看垃圾桶里三四个刚用完的超大号小雨伞，傻眼了。
我是不是被CPU了？
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