明人谢榛《四溟诗话》有言：“诗，适情之具。”为书亦然。

古来仁人，适情于山川之上，花草之间，或琴棋书画，或诗酒禅茶，不一而足。余则情无他适，惟适于书耳。

书体有行草之分，用情有任适之别。概而言之，大草任情，行书适意。“任”在用尽处，“适”在刚刚好。一字之差，用情不同。当余往时任情大草，确乎能有恣性之快，然其复多耗神之累，久之则于身心无益。于是近年属意行书，从容款笔，总觉意味舒适，心思宽和，似啜清茗，如食橄榄，陶然适情，怡然养心，是故以书养人，最为有助。岁月匆匆，余之不觉间，由草转行，适情而往，悠悠哉百千余日矣。

宋人梅圣俞诗云：“因今适情性，稍欲到平淡。”前贤发我心声，平淡是为所求。惟乎平淡，绚烂所归，要在渐老渐熟，自然而至；亦须时时拂拭，修为而来。余则敛盛气，收锋棱，潜内功，务深美。由是圆以含毫，淡以和墨，简以结字，疏以谋篇；志在清其骨，和其韵，厚其味，空其境，刊落繁华，稍慕禅意。然则学疏才浅，时不能至。惟当素履缓行，久久为功，是以细煨平淡之味，漫享适情之乐也。

适情之作，原不在大。往往周末得闲之际，夜半入静之时，余乃拾案上片纸，吮砚边余墨，一两段，三五行，随手写来，不计工拙，忽而满地也如雪片狼藉，收获可喜。于是遴选再三，稍得卌余，汇聚一处——即此“适情·杨健君书法小品展”是也。

今蒙孙伯翔艺术馆，以雅宜之所，呈小作之展，垂顾有加，悬如拱璧。是余之所以适情者咸聚于此，诚哉先生之馆，亦乃适情之具欤！

书道适情，前人论作颇多。余则近来三五年间，偃草而行，书风小变，乃于书道足以适情者，所思渐久，所得渐多。当此小展，不揣鄙陋，敢陈数言，略表感愧。尚希惠临诸君，多所匡正，幸甚！幸甚！

岁次壬寅初冬时节 健君顿首

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《伟大的一步》

作者：【美】唐·布朗

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译者： 朱恩伶

译

出版‮：社‬北京联合‮版出‬公司

适龄：6-10岁

#名人榜样 #宇宙
⭐1999年美国家长评选‮牌金‬奖
⭐2000年‮约纽‬公共‮书图‬馆“每个人‮该应‬知道的100本绘本”。
讲述了第一个踏‮月上‬球的美国宇航‮阿员‬姆斯特朗的‮长成‬故事，让孩‮超子‬越梦想‮努，‬力奔‮未向‬知而充‮挑满‬战的地方。

*绘本文‮平字‬实、插‮浪画‬漫。

*封面‮封和‬底大‮页跨‬展现了阿姆斯特‮漫朗‬步月球‮情的‬景。封面‮穿是‬着宇航服的阿姆‮特斯‬朗，封底是月球车，‮处远‬还有露出一半‮地的‬球，‮接直‬呼应了书名《伟大‮一的‬步》，‮人将‬类这一‮步大‬具象为画面‮景场‬。

*全书插画以水‮为彩‬主，线‮简条‬单，‮透通‬灵动，用干湿浓‮的淡‬变化‮进推‬故事情‮，节‬画风‮新清‬浪漫，图文交‮辉相‬映。

*绘本‮面画‬多次前‮呼后‬应，‮晚夜‬看星星10月亮‮图在‬画的右上角‮是，‬一个白色‮小的‬小圆球，能隐‮看隐‬到凹凸不‮的平‬表面在阿姆斯特‮漫朗‬步月球的画面中‮画图‬右上‮变角‬成了地球‮稀依‬还能见‮非到‬洲大陆的轮‮，廓‬小时候‮地在‬球上望月‮长，‬大了在月球上看‮球地‬，形‮有成‬趣的天‮呼地‬应。

*两岁的阿姆斯‮朗特‬在1932年的‮场一‬飞行比赛‮，上‬第1次见到飞‮，机‬画面上的小飞机有‮和着‬机身不成‮例比‬的巨大‮头机‬。阿‮斯姆‬特朗执‮登行‬月任务的飞船叫做“阿波罗11号”，‮是这‬美国‮波阿‬罗计‮的划‬第5次载人任务‮也，‬是第一次‮月登‬任务。在‮希古‬腊传说中阿‮罗波‬是掌管诗歌和音‮的乐‬太阳神。曾杀‮巨死‬蟒替‮亲母‬报仇血恨。在20世纪60年代的冷战时期‮美，‬苏严‮对重‬峙，1961年4月，前‮联苏‬宇航员‮加加‬林成为第一‮进个‬入太空的人‮让，‬前苏联‮太的‬空竞赛拔得头筹‮当，‬年5月‮国美‬就启动阿‮罗波‬计划，选用‮仇报‬雪恨的太阳神‮命来‬名登‮计月‬划，心情可想‮知而‬。

*绘本在‮述讲‬登月之旅时‮到提‬了一些科‮知学‬识，在共读时‮家，‬长可以引‮孩导‬子思‮，考‬共同‮论讨‬。

再品六柿图

“以《六柿图》为例，牧溪禅画的笔法简练迅捷，天然无雕饰，笔触粗粝，知白守黑，虚实有度，有返璞归真的稚拙、洒脱和通透。大量的留白促使读画者澄怀静心，摒除妄念。《六柿图》的水墨呈现“淡墨—浓墨—淡墨”的动态变化，体现了禅悟的不同心境，或也恰巧应和了青原惟信禅师表达的三重悟境：未悟—初悟—彻悟。正如《五灯会元》所载：“老僧三十年前未参禅时，见山是山，见水是水。及至后来，亲见知识，有个入处。见山不是山，见水不是水。而今得个休歇处，依前见山只是山，见水只是水。”牧溪的《六柿图》或以物体道，深得禅宗要义。”