当遇到一件事，已无法解决，甚至是已经影响到我们的生活、心情时，我们通常喜欢一味地在原地踏步、绕圈、抱怨，让自己陷在痛苦的深渊中。
此时，何不停下脚步，想一想是否有转换的空间，或许换种方法，换条路走，事情便会简单点。
生命中常常会有挫折，但那不是尽头，只是在提醒我们：
该转弯了！
——《一切都是最好的安排》
此时，何不停下脚步，想一想是否有转换的空间，或许换种方法，换条路走，事情便会简单点。
生命中常常会有挫折，但那不是尽头，只是在提醒我们：
该转弯了！
——《一切都是最好的安排》
〖 午安早餐 〗
從睜眼醒來開始
就與手機親密盤旋
各種人各種事
文字語音電話
沒結沒完
幾乎沒有時間踏踏實實解決一泡晨尿
不發牢騷也不抱怨
是心甘情願我樂意
我還無法灑脫到不管不顧
不願怠慢每一個和我聯絡的人
每一個幫助我的人和麻煩我的人
為了這一整天能夠保持一個好的情緒
第一頓果腹餐一定是甜食
足夠甜供給足夠量的多巴胺
花生核桃奶（天友220ml款的）
巧克力桃酥（元寶兒給我買的）
真是絕配
太棒了
要是能夠清清靜靜吃這一頓簡餐
就更滿足了
2022.10.27 於 霧都 https://t.cn/E2P9Ssz
從睜眼醒來開始
就與手機親密盤旋
各種人各種事
文字語音電話
沒結沒完
幾乎沒有時間踏踏實實解決一泡晨尿
不發牢騷也不抱怨
是心甘情願我樂意
我還無法灑脫到不管不顧
不願怠慢每一個和我聯絡的人
每一個幫助我的人和麻煩我的人
為了這一整天能夠保持一個好的情緒
第一頓果腹餐一定是甜食
足夠甜供給足夠量的多巴胺
花生核桃奶（天友220ml款的）
巧克力桃酥（元寶兒給我買的）
真是絕配
太棒了
要是能夠清清靜靜吃這一頓簡餐
就更滿足了
2022.10.27 於 霧都 https://t.cn/E2P9Ssz
悦读ing第2⃣️5⃣️1⃣️天
《幸福的勇气》
回头想想还真是这样，每次抱怨和不满的时候都只看到两个方面———“可恶的他人”和“可怜的自己”，真是妥妥的受害者思维啊！
没错，谁还没个情绪啊，有时候情绪是需要宣泄一下，可宣泄完抱怨完就结束了吗？当下是爽了，可根本没从本质上解决问题，下次再遇到类似情况，再宣泄一轮，就像坐上一个永远不停下的旋转木马，一直循环。
啊！这像不像《开端》？与其一遍遍眼睁睁看“悲剧”重演，不如勇敢面对，抓出那只隐藏的木马，改变当下的做法，让自己完全脱离那个错误的、不断循环的轨道吧。
《幸福的勇气》
回头想想还真是这样，每次抱怨和不满的时候都只看到两个方面———“可恶的他人”和“可怜的自己”，真是妥妥的受害者思维啊！
没错，谁还没个情绪啊，有时候情绪是需要宣泄一下，可宣泄完抱怨完就结束了吗？当下是爽了，可根本没从本质上解决问题，下次再遇到类似情况，再宣泄一轮，就像坐上一个永远不停下的旋转木马，一直循环。
啊！这像不像《开端》？与其一遍遍眼睁睁看“悲剧”重演，不如勇敢面对，抓出那只隐藏的木马，改变当下的做法，让自己完全脱离那个错误的、不断循环的轨道吧。
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