#减肥[超话]##美食[超话]##烘焙[超话]#
【全麦香蕉肉松司康】
这司康太好吃了,下回我要做抹茶的。
[微风]不用揉面的司康[冲刺]对于我这种没有厨师机的人来说太友好了。
[微风]哈哈哈,毫无技术含量的减脂甜品。
[举手]食材:
-全麦面粉100g
-香蕉1根
-泡打粉4g
-肉松(加好多好多 很香)
-香葱
-鸡蛋(刷蛋液用)
-牛奶20g
因为是司康,面团不能太湿润,不需要加水。
[举手]步骤:
-全麦面粉+香蕉+泡打粉+牛奶=混合1面团
-混合1面团加入肉松+香葱+黑芝麻+白芝麻=混合2面团
-混合2面团揉成圆形,压成饼状,切成四块
-刷蛋液
-烤箱170° 上下火20min
随便搅和搅和就可以做出来的司康[思考][思考][思考]#司康##减脂甜品#
【全麦香蕉肉松司康】
这司康太好吃了,下回我要做抹茶的。
[微风]不用揉面的司康[冲刺]对于我这种没有厨师机的人来说太友好了。
[微风]哈哈哈,毫无技术含量的减脂甜品。
[举手]食材:
-全麦面粉100g
-香蕉1根
-泡打粉4g
-肉松(加好多好多 很香)
-香葱
-鸡蛋(刷蛋液用)
-牛奶20g
因为是司康,面团不能太湿润,不需要加水。
[举手]步骤:
-全麦面粉+香蕉+泡打粉+牛奶=混合1面团
-混合1面团加入肉松+香葱+黑芝麻+白芝麻=混合2面团
-混合2面团揉成圆形,压成饼状,切成四块
-刷蛋液
-烤箱170° 上下火20min
随便搅和搅和就可以做出来的司康[思考][思考][思考]#司康##减脂甜品#
怎么会有人可以拒绝美食呢,“天越来越黑 星星越来越亮 人间万般不值得 但美食值得 非常值得”[舔屏]
赶夏天都尾巴,骑着电动车感受风吹起衣角,[微风]当风吹起衣角,好像成为了大侠。
在昔时旧物里,我找到了我小时候姑姑留下来的发卡的同款,哈哈,可能找不见了,但他是我别过的发卡。[哆啦A梦吃惊]
早就成为大人的我大三了,大三我要做些什么呢?[上课了]我是不是要变得专业了,跟人家讲,我就是一个大三的学生了,环境设计的。
我可能会CAD,我也可能会su ,我还可能会三D,我必须会一些什么呢,实际上,我们也许,可能,大概,我们必须会做设计了。[晕][晕][晕][晕][晕]
我和我的好朋友,也就是我的小组组员们,我们一起去设计调研,哈哈哈,第一次去敲人家的门,一家家问,打扰一下,我们是学生,请问可以看看你们户型,量房吗,哈哈他们的家好大,党员之家,优秀之家,我也想拥有一个big house,小阁楼,大露台。
佳润新都小区是我们的第一个案例。
我们作业做不完的好多天。
好喜欢沈老师写字,我亲爱的沈老师篆隶楷行草,[送花花][送花花][送花花][送花花][送花花][送花花]我努力写字的每一天,书法的浪漫如高山大川,绵延不绝。
认识了一个学姐,学姐的古琴弹的好好听,我也尝试着拨弄琴弦,声音传出,古琴的奇妙,我瞬间被吸引住,谢谢学姐请我喝茶,茶协好美,我好喜欢茶协的陈设。[哆啦A梦花心][哆啦A梦花心][哆啦A梦花心][哆啦A梦花心]
平凡的一天,希望明天有有趣的事发生。
赶夏天都尾巴,骑着电动车感受风吹起衣角,[微风]当风吹起衣角,好像成为了大侠。
在昔时旧物里,我找到了我小时候姑姑留下来的发卡的同款,哈哈,可能找不见了,但他是我别过的发卡。[哆啦A梦吃惊]
早就成为大人的我大三了,大三我要做些什么呢?[上课了]我是不是要变得专业了,跟人家讲,我就是一个大三的学生了,环境设计的。
我可能会CAD,我也可能会su ,我还可能会三D,我必须会一些什么呢,实际上,我们也许,可能,大概,我们必须会做设计了。[晕][晕][晕][晕][晕]
我和我的好朋友,也就是我的小组组员们,我们一起去设计调研,哈哈哈,第一次去敲人家的门,一家家问,打扰一下,我们是学生,请问可以看看你们户型,量房吗,哈哈他们的家好大,党员之家,优秀之家,我也想拥有一个big house,小阁楼,大露台。
佳润新都小区是我们的第一个案例。
我们作业做不完的好多天。
好喜欢沈老师写字,我亲爱的沈老师篆隶楷行草,[送花花][送花花][送花花][送花花][送花花][送花花]我努力写字的每一天,书法的浪漫如高山大川,绵延不绝。
认识了一个学姐,学姐的古琴弹的好好听,我也尝试着拨弄琴弦,声音传出,古琴的奇妙,我瞬间被吸引住,谢谢学姐请我喝茶,茶协好美,我好喜欢茶协的陈设。[哆啦A梦花心][哆啦A梦花心][哆啦A梦花心][哆啦A梦花心]
平凡的一天,希望明天有有趣的事发生。
打卡❤️二钢农贸市场❤️(9月7日早九点封闭,大家勿跑空)早上做完核酸,跑出来了,我可是戴了两层的口罩,这个市场我是第二次来,这个市场算是比较全胡的,人多车也多[笑cry],虽然现在是疫情期间,但还是抵挡不住买买买的欲望[污],哈哈哈,主要都有蔬菜,水果,各种冻品鸡爪鸡翅,各种调料,还有活鱼,拔毛鸡,和活虾蟹️啥的,还有这里早餐店,有现打的馕,胡辣汤油条包子,还有烧饼,各种烧鸡鸭,还有好乐鸡和蜜雪冰城,反正价格也适中,不贵,毕竟来的都是妈妈级和叔叔级上的[污][污][污],我觉得这里烟火气很浓[二哈],我就买了冻的洋葱圈,粗薯,还有两个烧饼看起来真的很香[二哈],还买了活虾两公斤,对了我还买了4公斤的红薯[憧憬],因为我要做伟大de红薯干[抱一抱][抱一抱][抱一抱],我就喜欢逛超市和农贸市场,在这里才可以感觉到小时候的感觉[允悲][允悲][允悲],有兴趣的也可以去逛逛买买东西啥的[害羞][害羞][害羞]#美好生活##新疆乌鲁木齐疫情##吃货在这里##美食分享##乌鲁木齐#
✋热门推荐