意根修证指归(第二部)
第四章 如何用意根思量和参究
七、用意根思量的益处
问:我好像明白怎么用意根思量了,那是一种不能用想的心的活动,一想意识就参与了,意识一参与,那种状态就变的没有那么深细了。是这样吗?这个状态时间很短,思量到问题卡壳地方,就用意识想了,马上状态就没那么深细了。还有打坐时对身体的状态一觉观,会出现没有这个色身的感觉,只是轻微的觉受和意识构成的这么一个身体,很不实在。突然有种想法,平时看到的事物只不过是图像影像,是变现出来的,有这样的感觉,出了定后看看周围却还是那么真实。
答:你现在大概能分得清楚打坐当中是意识在思惟,还是意根在思量,方法用得也正确,只是功夫还不够纯熟自如,需要慢慢来,逐渐加深功底。静中思考佛法,确实是用到意根的时候心思很深细,用意识的时候就有些肤浅,好像隔了一层,不够深透。
打坐时观察色身比较专注的时候,定力就会提升,定力加深时,反而觉观变得轻微了,就没有了色身的知觉,心就空了。定力能让心思细密精准,往往能观察到平时观察不到的事情,能发现事情的真相,从而参透和悟透真理。那么在定中感觉看一些事物好像是图像似的,不那么实在了,这是一种正确的知见,在正知见的基础上,再把功夫做得纯熟,就有希望证悟。
证悟之后,出定就不会再把虚妄之法当真了,在证悟之前,知见仅仅是知见,改变不了什么。但正知见毕竟有一些脱离了虚假的认知,趣向于发现事物的真相,把这种修行状态再保持和深入下去,更能看透种种事理非常虚幻不实,因缘时节具足的时候,就有可能证得空。所以一切法的证悟都是在甚深禅定当中证悟的,即使是在活动中,也是有定力的,这种定力都是缘于打坐的禅定功夫,是静中定的延伸延续。
生如法师
第四章 如何用意根思量和参究
七、用意根思量的益处
问:我好像明白怎么用意根思量了,那是一种不能用想的心的活动,一想意识就参与了,意识一参与,那种状态就变的没有那么深细了。是这样吗?这个状态时间很短,思量到问题卡壳地方,就用意识想了,马上状态就没那么深细了。还有打坐时对身体的状态一觉观,会出现没有这个色身的感觉,只是轻微的觉受和意识构成的这么一个身体,很不实在。突然有种想法,平时看到的事物只不过是图像影像,是变现出来的,有这样的感觉,出了定后看看周围却还是那么真实。
答:你现在大概能分得清楚打坐当中是意识在思惟,还是意根在思量,方法用得也正确,只是功夫还不够纯熟自如,需要慢慢来,逐渐加深功底。静中思考佛法,确实是用到意根的时候心思很深细,用意识的时候就有些肤浅,好像隔了一层,不够深透。
打坐时观察色身比较专注的时候,定力就会提升,定力加深时,反而觉观变得轻微了,就没有了色身的知觉,心就空了。定力能让心思细密精准,往往能观察到平时观察不到的事情,能发现事情的真相,从而参透和悟透真理。那么在定中感觉看一些事物好像是图像似的,不那么实在了,这是一种正确的知见,在正知见的基础上,再把功夫做得纯熟,就有希望证悟。
证悟之后,出定就不会再把虚妄之法当真了,在证悟之前,知见仅仅是知见,改变不了什么。但正知见毕竟有一些脱离了虚假的认知,趣向于发现事物的真相,把这种修行状态再保持和深入下去,更能看透种种事理非常虚幻不实,因缘时节具足的时候,就有可能证得空。所以一切法的证悟都是在甚深禅定当中证悟的,即使是在活动中,也是有定力的,这种定力都是缘于打坐的禅定功夫,是静中定的延伸延续。
生如法师
故事的开始要从中秋节无意中刷到刘文的散步视频讲起,在一个黑漆漆的短视频里我竟然磕到了特别的氛围感~我这个爱磕人士立马检索了一下视频里的两个小孩,当场磕上碗盆成为了cp粉~文轩也确实是让人上头,从小到大的物料堆积成山,我磕生磕死了一个多月,看了他们大部分的物料和舞台还有各种边角料,也刷了很多b站的视频看了很多大粉的分享~感情是真挚动人的,但是在磕的过程中越来越觉得轩轩这么古灵精怪才华横溢的人,如果外界对他的认知只局限于cp的花设和泥塑(包括很多色情假想和玩笑)真的对他太不公平太不尊重了,现实里的宋亚轩多彩立体踏实稳重,最最重要的是舞台魅力四射!!!我觉得我基本上是从cp粉转向唯粉了,以后就专注我亚轩弟弟[抱一抱][抱一抱][抱一抱]不过cp有糖我还是能浅磕一口的~
富养自己
人这一生,活着究竟是为了什么?
有一个极好的回答:“人生不过就是这样,追求成为一个更好的,更具有精神和灵气的自己。”
说到底,人生这场戏,登台和谢幕的演员太多,唯有自己是不变的主角。
无论世事如何变迁,都能坚定内心,做好自己的人,才是真正的人生赢家。
要成为更好的自己,需要做好这几点:
1⃣️:修炼情绪
“无论你怎样表示愤怒,都不要做出任何无法挽回的事来。”
情绪就像是心魔,不是你掌控它,就是它驾驭你。所有坏情绪产生的后果都将由自己买单,其实只要稍加冷静,等情绪平复下来,再大的事都不叫事。
情绪失控不能解决问题,反而会激化矛盾,做人的厉害之处就是理智做事,清醒做人。
2⃣️:保持自律
躺平很舒服,胡吃海塞也很过瘾,干嘛要自律呢?
自律就是自救!所谓自律就是以积极主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则。
有些人嘴上嚷嚷着要自律,总是把自律挂嘴边却不付出行动。
有的人坚持到底,时刻保持清醒,享受自律带来的乐趣。
3⃣️:管住嘴巴
话说个没完没了,有什么好处吗?
人活着,会说话是最基本的,可是能说出什么水平的话,留言各凭本事了。
水深不语,人稳不言。生活中总有一些人,遇到一点小事,就叽叽喳喳的没完。
反而是那些经过大风大浪的人,很少发言,但是一出口,就准能说到点上。
做人就是这样,多动嘴不如常动脑,与其说的漂亮,不如做的好。
逢人不必说尽,不必抱怨生活的不如意,人生很多时候是悲喜自度;闲谈莫论人非,口舌之争最容易消耗自己;与人交流不接人短,说话有轻有重让人舒服。
聪明的人都懂得管好嘴,做好自己。
4⃣️:照顾好身体
人这一辈子,总是奢求太多,欲望太大,为了存款,为了房子车子,于是没日没夜的拼命,忽视了健康。
要知道照顾好自己的身体,才是最大的投资,拥有健康,就是最大的财富。
努力生活没错,但是不要消耗健康,太拼命,到最后不一定赢得什么,反而输掉健康。
人生最好的状态是无病无痛无事。
5⃣️:培养爱好
无论是什么样的兴趣爱好,学会专注于自己的热爱,尽心过好当下的生活。
一个人至少拥有一个梦想,一个理由去坚强,心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪。
不要内心空洞无物,可以择一爱好,慢慢培养,可以是种花弄草,也可以是读书健身,还可以是做美食,总之培养爱好,丰富自己。
只有富养自己,才能和更好的自己相逢。
人这一生,活着究竟是为了什么?
有一个极好的回答:“人生不过就是这样,追求成为一个更好的,更具有精神和灵气的自己。”
说到底,人生这场戏,登台和谢幕的演员太多,唯有自己是不变的主角。
无论世事如何变迁,都能坚定内心,做好自己的人,才是真正的人生赢家。
要成为更好的自己,需要做好这几点:
1⃣️:修炼情绪
“无论你怎样表示愤怒,都不要做出任何无法挽回的事来。”
情绪就像是心魔,不是你掌控它,就是它驾驭你。所有坏情绪产生的后果都将由自己买单,其实只要稍加冷静,等情绪平复下来,再大的事都不叫事。
情绪失控不能解决问题,反而会激化矛盾,做人的厉害之处就是理智做事,清醒做人。
2⃣️:保持自律
躺平很舒服,胡吃海塞也很过瘾,干嘛要自律呢?
自律就是自救!所谓自律就是以积极主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则。
有些人嘴上嚷嚷着要自律,总是把自律挂嘴边却不付出行动。
有的人坚持到底,时刻保持清醒,享受自律带来的乐趣。
3⃣️:管住嘴巴
话说个没完没了,有什么好处吗?
人活着,会说话是最基本的,可是能说出什么水平的话,留言各凭本事了。
水深不语,人稳不言。生活中总有一些人,遇到一点小事,就叽叽喳喳的没完。
反而是那些经过大风大浪的人,很少发言,但是一出口,就准能说到点上。
做人就是这样,多动嘴不如常动脑,与其说的漂亮,不如做的好。
逢人不必说尽,不必抱怨生活的不如意,人生很多时候是悲喜自度;闲谈莫论人非,口舌之争最容易消耗自己;与人交流不接人短,说话有轻有重让人舒服。
聪明的人都懂得管好嘴,做好自己。
4⃣️:照顾好身体
人这一辈子,总是奢求太多,欲望太大,为了存款,为了房子车子,于是没日没夜的拼命,忽视了健康。
要知道照顾好自己的身体,才是最大的投资,拥有健康,就是最大的财富。
努力生活没错,但是不要消耗健康,太拼命,到最后不一定赢得什么,反而输掉健康。
人生最好的状态是无病无痛无事。
5⃣️:培养爱好
无论是什么样的兴趣爱好,学会专注于自己的热爱,尽心过好当下的生活。
一个人至少拥有一个梦想,一个理由去坚强,心若没有栖息的地方,到哪里都是流浪。
不要内心空洞无物,可以择一爱好,慢慢培养,可以是种花弄草,也可以是读书健身,还可以是做美食,总之培养爱好,丰富自己。
只有富养自己,才能和更好的自己相逢。
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