If 频繁地考虑心理健康，唯一的原因就是心理已经病了很长时间了，你的内心其实很脆弱，几乎任何事情都可以让你心烦意乱。

>> 大脑一直在试图向你建议如何让一切都好起来，这就是为什么大脑会如此活跃——因为你交给了它一个不可能完成的任务，相当于指望你的身体拔起树木和一步跳过一座大山。如果你一直拼命让身体做它做不到的事情，它是会生病的。心理崩溃也是这个道理。身体崩溃的前兆是疼痛和虚弱感，心理崩溃的前兆则是潜在的恐惧和持续不断的神经质思维。

>> 学会放手，你就可以解放自己的能量，从而解放你自己。你其实有能力在你的日常生活中，通过把自己从心理束缚中解放出来，为自己的灵魂窃取自由。这种自由是如此伟大，以至于被赋予了一个特殊的名字：解放。

#一条plog告别十一月#
这个月里腐烂的日子太多了 忙碌 焦虑
工作不顺意的时候真的会寝食难安
所幸遇到的患者很友好 知道我是年轻医生也放心让我处理 会说我也知道医生你这些天不好受 治疗结束有空请你吃饭诸如此类安慰的话 真的很感激
越长大 真的会越来越想家 也许是在这座城市太过孤苦无依没有朋友没有值得留恋的地方吧 但每次和家人打电话也总会嘴硬说不想爸妈 死鸭子罢了 而不想回去做笼子里的鸟儿 这却是真的 以至于我会很喜欢放我自由的人 大概也没有人会喜欢被任何人任何事束缚着吧
去见小姐妹的时间里真的真的是为数不多的快乐 可以毫无顾忌认真谈自己的想法诉说最近的所有快乐和不快乐对未来的期待 真好 我们下一次的圣诞和跨年会是什么时候呢 见一面少一面的感觉真的太不好了
今天天气又冷了一些 广东的冬天终于要来了
请你多穿一点 ✌︎( ᐛ )✌︎

不爱了，走的比任何人都决绝的星座！

射手座

射手座是一个在感情中特别追求自由的星座，也不喜欢自己被感情束缚，自己最期待的就是和自己兴趣相投的人，所以在感情中的射手座，也是一个要求很高的星座，但是射手座一旦不爱了，那么走的会比任何人都决绝。

摩羯座

摩羯座的人在感情中很确定自己的内心，但是在感情中的摩羯座，又是一个特别理智的星座，一旦发现了自己和对方不合适，那么就会选择离开，在感情中的摩羯座，爱的时候特别热烈，但是一旦不爱了，走的比任何人都决绝，不爱就拒绝。

天秤座

天秤座的气质很高，在生活中也是一个备受欢迎的星座，在感情中的天秤座，爱的时候特别热情，但是一旦不爱了，也不希望自己去浪费两个人的时间，一旦发现不爱了，那么走的也会比任何人都决绝，同时爱情也是两个人的事情，天秤座不会去强求一段感情。

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