希希自我关爱与成长

相信是一种能力。

有的人什么都不信，
只相信自己过去的经验和理念。

那只会被卡住在过去里，
永远也没有办法走到新的地方。

把心打开，敞开自己。

外面没有我们想象中的那么好，
但是也没有我们想象中那么可怕。

相信是一种能力。

相信别人，相信我们所生活的世界，
本质上，也是相信我们自己。

对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。

偶尔治愈，常常陪伴，总是安慰
传递爱和温暖，
给予希望与力量。

-疗愈•奇迹•利他

#希希自我关爱与成长##情感##心理#

男单GPF局势已经非常清楚了，目前昌磨1+1拿到30分、三浦佳生2+2拿到26分，山本草太2+2拿到26分，村草1+4拿到24分，这四位选手已经基本确定入围总决赛了。（除非极端情况：梅辛巨分冠了下一站…那就可能还有变数）

另外两个名额，一个算是被00锁定了，另一个应该会在1+5的笑笑和一站铜牌的小骏之间争夺。如果小骏下一站前二名就拿到名额，如果第三名或者更靠后就是笑笑获得。

小车两站小分总和是高于草太的，但大奖赛规则是积分优先，所以很遗憾，拿着更高的分数也只能因为3+3不敌2+2被排除在GPF外。一来小车选了最强的两站对于拿名次很不利，二来这次日本站的男单不得不说主场优势还是比较明显。

一骑绝尘的昌磨以外，第二到五名的竞争非常激烈。希希以一分之差力压笑笑，如此一来笑笑进入GPF的机会一下子少了一大半，若非1+5而是1+4的话他是稳进的；笑笑的自由滑pcs竟然与草太同为82分，笑笑有两处翻身属于影响节目完整性的失误；草太有两次摔倒和一次翻身，对于节目完整性影响更大；两人在节目内容上也有着天·壤·之·别的差距，但同分的pcs完全没有反映以上的差别。

小车得到了偏低的pcs，这站在滑行质量更高且没有严重失误的情况下只得到84.22分，而美国站一次摔倒还得到87.41分。小车和草太这站总分只有3分的差距，如果合理评价两人的pcs，银铜必然对调，两人积分都变成2+3的24分。但这样一来，加上下一站很可能拿银牌的小骏，2+3的选手就有三位，需要拼小分三进二；而小分的话，车高于草太所以锁定一个名额，就变成草太和小骏拼小分二选一，这显然对日本不利。

那么对日本最有利的结果，恰好就如同今天的赛果一样：笑笑第五基本出局，小车第三确定出局，保送草太进入GPF，同时给下一站的小骏最大的机会。主场的天时地利加持，就这么巧地打出了这样的分数这样的排名，也成全了日本选手的包揽金银，同时也将成全日本再现2012年四位日本男单会师总决赛的盛况。

#旅游# 旅途中杂七杂八的图
1.从高崎到集美学村这段路依旧看不腻
2.去吃了野草莓、咏、石鼓路的花甲粉以及鸡动马达，依然最喜欢古茗的布蕾脆脆奶芙以及芝士葡萄
3.第一次去莆田 去见了一年未见的希希
4.第五次去鼓浪屿，还是那句话 走到腿断
5.连着两天去足浴和开背 体会到成年人的快乐
6.在厦门呆了这么久 依旧是呆不腻 https://t.cn/EyPFKKk