十二月的第一天 时间过得真快
最近的分享欲很低
忙着做作业和悲春伤秋
陷入过自我怀疑的漩涡
放大过人际关系的压力
还有面对学业的不自信
经常忍不住把现在的苦恼与过去的舒适区相比较
被内耗折磨 没有精神
还发生了一件不好的事，自己去报了警
还好有爱我 帮助我的人 给我打气 给我支持
从低气压中走出来，还是觉得自己很幸运[心]
今天做完这周的倒数第二个presentation
松了一口气 原来好像也没有那么难
我能照顾好自己，我能过好
我有信心！[太开心]

12月1日  冥想感受

今天冥想很喜悦，心轮的位置暖暖的，忍不住的嘴角上扬，我在想最近能量状态还不错，肯定和我最近坚持大量的做清理有关。而且最近不管什么事情都越来越顺了。

顺便乐咖一下我今天的好种子吧

[爱心]今天很充实，做了好多事情，一大早分享了央视新闻2022年最后一个月的图文，很正能量，很滋养。

[爱心]接下来就是我们开了会，一对一私信报名的家人们，并安排午饭后邀请【清理密训营】的家人进群。

[爱心]中午还给家人做了一顿美味可口的蒸面条，带着爱和祝福很用心的午饭，就连我两岁的小侄子都吃的很开心。

[爱心]午饭后看到两位老师已经陆续邀请了大多家人数进群，后来群里分享，没有刷屏的自我介绍，这种独特的欢迎仪式，有被尊重，被关照，感觉不要太好了，哈哈，大家都纷纷感受在这里有被很好的照顾到，很开心哦。

[爱心]下午我们又碰面，梳理关于史上最全断舍离的资料，相信在这个月的践行活动中，也能让大家收获满满哈。

[爱心]晚上【美好生活】社区的家人们，在群里互相分享昨天老师的教授，很落地，很高能，也很实用，大家都收获满满呢。

[爱心]晚上听到男友说明天带我出去买菜，回来给家人做顿好吃的，明天下午他就准备出去工作了，听到这个消息，真的很开心。

[爱心]原来外在的一切都没变，变得是我自己，透过持续不断的功课，清理内在，外在所有的发生都在朝向美好。

新的一年
感触实在是太多了点
一年一度的顶级废话文学袭来

昨儿晚上走在回去的路上
脑子里浮现的全部都是去年这时候大家伙儿还在准备考研那会儿抽空给我过生日那时候的画面
一年时间
感觉就像昨天一样
甚至连衣服穿的都一模一样
回过神来才发现大家都已经天各一方
所幸与好朋友们都保持着联系
自我定位是一个拥有很强分享欲的人
也因此能够收获很多很多的快乐
同时化解很多很多的烦恼

从去年十二月至今
一年时间
经历了考研最后一个月的冲刺
经历了二月初十年未见的大雪
经历了一志愿没上岸
经历了痛苦的调剂
经历了毕业季的疯狂
经历了一次又一次再见
于是至此
我的大学生涯
圆满画上句点
这是令我自己感到十分满意同时又有些许遗憾的最完美的结局

然后就是无缝进阶到研究生阶段
一开始的三个月真的过的很疲惫
但
在适应之后
在同学陆陆续续到来
在与师兄师姐不断相处之后
我真的觉得我很幸运
能够身处于这样一个从老师到师兄师姐到课题组整个氛围都很完美的课题组
很喜欢这种纯粹的环境
所以我会觉得我比身边很多人都幸运
虽然真的感觉到辛苦
但是苦中作乐
至少人的精神没有受到折磨
甚至还会觉得很放松
所以我真的是在怀着一颗感恩之心读研
感恩身边出现的几乎所有人都让我觉得幸运

我在三月初最绝望时看到过一句话
低谷期接受并解决
上升期享受并创造
一直将它藏在心底
现在分享给大家
一年来见证了太多的感动
太多的不幸
以及太多的美好
我觉得能打动我的东西没有变
那也就能够一定程度说明我的心仍然是充满朝气的
我所能做的
就是踏踏实实走好自己的路
想办法让自己变得快乐
并且给我的朋友们带去一点快乐
就已经是非常完美的事情啦

每年都在借生日收获感动
虽然很贪心
但是也很幸福很快乐
在此分享给我的朋友们
数不清几岁啦！但依然很快乐！ https://t.cn/AigLDuVP