#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day9
今天的体重是49.45，又一次惊喜到我了！昨天早上一杯蜂蜜水+一个饼干，中午一杯豆奶+一个菠萝包+一小块酸奶大麻花，下午吃了一小块酸奶大麻花，晚上吃了一口肉夹馍+几口凉皮+三四块锅包肉。昨晚有点累，回去呆了一会七点半多就睡着了，九点多点睡醒起来以后忙着收拾，后来还是跟了刘畊宏六个健身操，应该有40min多，还是很喜欢自己的表现的。顺利完成目标！
明天的目标体重，49.3

#TXT组合[超话]#️#txt将2023年1月回归#
【11.22～11.28 FNS Four ⭐️ 】
1

为争取连续一位的特典，请参考以下小贴士：
1⃣️所有⭐都会过期 请馍宝计算好时间将⭐投出
2⃣️为赚//取更多G积//分 争取每天投出200+颗⭐
3⃣️尽量使用视频投//票用作拉开和第二名差///距的方法

目前已经连续六周一位 继续加油冲十周第一[赢牛奶]

P1上周️
P3十周连续第一特典

‍FNS使用教程：https://t.cn/A6agHaSu

下午看到朋友圈有人发下图，心血来潮便评论“1V1与5V5竞技游戏的区别[旺柴]”他回了两个裂开的表情。我便回复“哈哈哈哈！要找到问题的关键。你王者又不是1V1 被虐的”（图1 ：5v5队友太菜，野区一挑五。。。咳咳！有点超纲了）

“1V1与5v5竞技游戏的区别”已经达到了调戏的效果。单纯的贱一下，照我的回答就行（对方可能会觉得你直男）想打情骂俏，自然回复括号里面的。

六点我爸叫我起床干活，八点多去超市送馍：顺便吃了早餐。早餐的调料有点大，在胃里窝着难受。喝了壶茶，把它吐了出来。

早上跟我妈说“记得提醒俺爸顾俺奶奶买腿疼药”我妈“现在过不去。晚两天再去买”我吐槽“我说让俺奶奶省着吃。俺爸不是说：走着过去，也作买回来。”我妈“恁奶奶通能住嘞。药不多就光腿疼的时候吃”我继续吐槽“当时跟她说省着吃。她光腿疼时吃，现在自怕还有半瓶了。光腿疼吃还好忍，没有药就难忍了”我妈没理我。前天去，就剩十粒。我没有得理不饶人的意思，一直用的吐槽的语气。就是想传达“人无远虑必有近忧”

今日分享《【梁永安】 间歇性想恋爱，持续性想单身...你为什么害怕恋爱？》

《人际焦虑、不敢努力、想逃离家庭，怎么办？【武志红】》

《【风过大泽】吓得哈尔不敢去？王宫里有大秘密？--逐帧解读《哈尔的移动城堡》拉片⑧》

《【low君】《钻石王老五的艰难爱情》一部因为剧名很难安利出去的剧》 我妈爱看爱情，剧情剧。晚上给我妈安利。她吐槽“年龄大，确实挺艰难的”怼的我挺无语。我顿了下“俺又不是钻石王老五”