M国人是怎么看待中医的？
 
经常在网上看到有些人黑中医，说中医是骗人的。他们完全对中国几千年来积累下来的医学文化视而不见。那么作为“外国人”，M国人是如何看待中医的呢？
 
对于M国的专业人士来说，对于中医是抱着研究的态度来对待的。他们认为中医和印度古医学，印第安草药学等一样，属于自然医学的范畴。而M国高校的研究机构对于自然医学是非常重视的，相关的自然医学研究所多达30多个。而中医正是自然医学的核心。
 
对于M国的民众来说，对中医的接受度也是比较高的。到2010年，中医馆在M国的数量就已经突破了1万家，而中医药甚至还被纳入M国医疗保险体系。
 
可见真正黑中医的，反而是我们的自己人。他们认为国外的月亮都比国内圆，不知出于什么心态，就是看不得国内好。可见是跪久了，膝盖都直不起来。
 
不知道大家怎么看呢？

【关键在避免成重症，日本：染过 Omicron 致 Long COVID 机率较低】
新冠病毒 (COVID-19) 演变至今，虽然影响不如之前变种严重，但由于这种病毒可能侵犯全身器官，对心脏、肺和肾脏、肝脏造成持续损害，因此染疫后长期影响令人担忧。日本研究发现，感染 Omicron 的人，可能比感染其他变种病毒更不易有长期症状。

COVID-19 长期影响巨大，《自然医学》期刊研究追踪 2020 年 5 月至 2021 年 3 月因 COVID-19 住院的 159 人康复情况，COVID-19 患者出院后 28~60 天进行一系列扫描和血液检查，患者还完成问卷调查，并将结果与未感染 COVID-19 的 29 名年龄、性别、种族和心血管危险因素相似的对照组比较。

结果发现，因 COVID-19 住院患者，一年后感觉完全康复的人不到三分之一，更有八分之一住院患者两个月后出现心脏炎症。研究人员认为，感染 COVID-19 后健康状况不佳，可能导致生活质量降低、疾病感知增加、焦虑和忧郁升高，继而让身体活动度降低。专家警告，长期症状可能导致一代人受残疾影响，科学家也发现这种疾病对器官造成损害的证据。

但参与者接种疫苗的人较少，且感染株不是 Omicron。科学家认为，持续症状的严重程度，可能与新冠肺炎严重程度有关，认为 Omicron 造成的长期症状可能不会比之前变种严重。

日本研究证实这判断，另项研究找来 18 名 Omicron 患者，只有一名有长期症状，另一组感染其他 COVID-19 变种的 18 名患者有 10 人出现长期症状。

此研究对 Long COVID 的定义是至少一种持续两个月的症状，并在 COVID-19 感染后三个月内发作。症状包括疲劳、呼吸困难、咳嗽、掉发、忧郁、脑雾、注意力不集中和记忆问题。东京国立国际医疗研究中心医院作者写道，无论哪种变种，经历过 Long COVID 的人，症状都相似。

【你还在把奶茶当水喝吗？】#做自己最好的健康管理师# #1天喝10杯奶茶致颅内血管栓塞#
一杯加量加料的奶茶含糖量相当于14块方糖！最喜欢的“奶盖”，脂肪含量特别高！过量摄入会直接影响血管健康。
糖会让人上瘾，一点都没错，当你不小心掉入甜食的陷阱中，过量的糖分和人工添加物就开始在你的体内作怪，为了使血糖维持正常，胰岛腺总是加班，久了疲乏失常，过多的燃料就会成为毒素，进而刺激细胞使之发炎，降低免疫力，对身体造成的伤害很大。
别再把奶茶当水喝了，结果反而导致严重缺水，还给身体带来严重的负担，血液中有七成是水分，身体缺水时，血液就会变得黏稠、影响血流，身体就必须提高血压、缩小血管。早上6～9点是最常发生心肌梗塞、栓塞型中风的时刻。

我来教大家最简单的排毒水 ，不仅能补充水分，还能摄取身体所需的营养，给细胞带来活力，提升免疫力。
最简单的就是大家常用的柠檬温水。
效果更佳的就是自然医学的排毒水。
很简单，就是大麦青汁、羽衣甘蓝，加上绿藻或蓝藻。
利用麦苗类、藻类丰富的纤维，和排毒的叶绿素及丰富的维生素、矿物质和蛋白质，达到帮助排毒的同时，又使身体细胞恢复自我修复的能力。