#读书[超话]##心理学[超话]#在学龄早期，孩子会经历几个阶段的交替与回归。他们表现得既粘人又自主，既依赖人又渴望精神自由，既听话乖巧又叛逆挑衅。他们会学着同朋友相处，而无需我们的帮助。他们会遵守学校里的一套规则，忙着应付功课，学着调控自己的情绪。他们还会学着面对同学和老师，并依靠自己和家庭以外的人来确立身份意识。我们可以鼓励他们养成一些我们期望中的品质：慷慨、同情、仁爱、悟性、专注力，为孩子提供他们所需的支付。由于这是孩子初次振翅的时期，我们尤其需要做到不用自己的需求和偏见去限制他们。——节选自《父母的觉醒》#读书##心理##育儿##育儿知识#
如果能做到以下这些自己的生活和事业大概率会过得越来越好：
1、开源节流，努力挣钱、存钱，理性消费，不透支财务，学着理财，买点保险，让自己的钱越来越多，试错空间和抵抗风险的能力越来越强，要明白大多数烦恼和问题都是可以用钱解决的。
2、长期坚持有效且量足的运动锻炼，养成和保持健康的作息和饮食规律，该工作时工作、该休息时休息，切勿放纵很长时间又紧绷很长时间，做到张弛有度，经常体检且有病就及时就医，千万不要拖着和硬抗。保持身体健康、精力充沛头脑清醒、、身心状态良好，这是一切的基础。
3、要有至少一个自主攻、深耕的专业方向，不断钻研探索、实践积累，成为某个专业领域内相对而言是比较优秀的人才，培养自己在社会上、职场上的核心竞争力，能有一技之长
4、舍得在自己的大脑上投资时间和金钱。
长期坚持读一些好书，各种领域都涉猎一些，有作为主攻方向、深度研究的专业领域，也有浅层涉猎的一些知识领域，用来丰富自己的思想和知识体系。
还可以经常上一些有用优质的网课，学知识技能；每一段时间，参加一些有用、优质培训项目，参加一些优质社群的交流活动，能不断学新知识、新技能，还能让自己获得更多优质的资源机会、扩大社交圈、扩大自己的视野。
5、有选择地进行社交。
加入积极向上、优秀人群组成的社交圈子，并向他们靠近、和他们交流、学经验、知识和技能，建立链接与合作；远离总是嘲讽打击你的人、怨天尤人负能量爆棚的人、自己不思进取还总是阻碍你变得更好的人。
6、给自己留一些独处时间和空间。
如果一直在忙碌，一直在被事务、琐事牵着走，对自己而言，很难形成沉淀，也很难感受到生活的幸福感和意义感，需要留一些时间和空间给自己独处，这些时间是用来放空自己的，用来思考和幻想的，用来回忆的，用来复盘总结的，用来休息的。
7、坚持自我复盘梳理和输出。
梳理自己的知识、经历和技能，形成自己的一套知识体系和方法论，然后以写作、演讲表达、讲课授课等形式输出，能倒逼自己更好的输入，加深自己的思考，也能让别人了解你、扩大自己的影响力，获得更多的机会和资源、
我觉得，无论什么年龄段，比如运动锻炼、规律作息、读书、写作、赚钱存钱等事情，都是应该去长期坚持的事情，每一件都会让你获益匪浅！
比如：坚持运动锻炼会使你身心强健，坚持规律作息会使你清醒高效、身心健康，坚持写作会使你专注自省、逻辑严谨，坚持读书会使你坚定不惑、思想深邃，坚持赚钱存钱使你坚毅不屈、勇敢自信。
1、开源节流，努力挣钱、存钱，理性消费，不透支财务，学着理财，买点保险，让自己的钱越来越多，试错空间和抵抗风险的能力越来越强，要明白大多数烦恼和问题都是可以用钱解决的。
2、长期坚持有效且量足的运动锻炼，养成和保持健康的作息和饮食规律，该工作时工作、该休息时休息，切勿放纵很长时间又紧绷很长时间，做到张弛有度，经常体检且有病就及时就医，千万不要拖着和硬抗。保持身体健康、精力充沛头脑清醒、、身心状态良好，这是一切的基础。
3、要有至少一个自主攻、深耕的专业方向，不断钻研探索、实践积累，成为某个专业领域内相对而言是比较优秀的人才，培养自己在社会上、职场上的核心竞争力，能有一技之长
4、舍得在自己的大脑上投资时间和金钱。
长期坚持读一些好书，各种领域都涉猎一些，有作为主攻方向、深度研究的专业领域，也有浅层涉猎的一些知识领域，用来丰富自己的思想和知识体系。
还可以经常上一些有用优质的网课，学知识技能；每一段时间，参加一些有用、优质培训项目，参加一些优质社群的交流活动，能不断学新知识、新技能，还能让自己获得更多优质的资源机会、扩大社交圈、扩大自己的视野。
5、有选择地进行社交。
加入积极向上、优秀人群组成的社交圈子，并向他们靠近、和他们交流、学经验、知识和技能，建立链接与合作；远离总是嘲讽打击你的人、怨天尤人负能量爆棚的人、自己不思进取还总是阻碍你变得更好的人。
6、给自己留一些独处时间和空间。
如果一直在忙碌，一直在被事务、琐事牵着走，对自己而言，很难形成沉淀，也很难感受到生活的幸福感和意义感，需要留一些时间和空间给自己独处，这些时间是用来放空自己的，用来思考和幻想的，用来回忆的，用来复盘总结的，用来休息的。
7、坚持自我复盘梳理和输出。
梳理自己的知识、经历和技能，形成自己的一套知识体系和方法论，然后以写作、演讲表达、讲课授课等形式输出，能倒逼自己更好的输入，加深自己的思考，也能让别人了解你、扩大自己的影响力，获得更多的机会和资源、
我觉得，无论什么年龄段，比如运动锻炼、规律作息、读书、写作、赚钱存钱等事情，都是应该去长期坚持的事情，每一件都会让你获益匪浅！
比如：坚持运动锻炼会使你身心强健，坚持规律作息会使你清醒高效、身心健康，坚持写作会使你专注自省、逻辑严谨，坚持读书会使你坚定不惑、思想深邃，坚持赚钱存钱使你坚毅不屈、勇敢自信。
那顶蓝色的帽子
胡一开学的第一天，他走进了陌生的初中校园，无数次路过这里却从未涉足，校园里一切都如此的陌生，一张张陌生的面孔从眼前经过，清晨清爽的空气夹杂着阵阵的书香弥漫在校园里。
新生的教学楼前人头攒动，没头没脑的簇拥着，胡一使劲伸长脖子四处看着，没有看到一副熟悉的面孔，教学楼的外墙上张贴着分班的明细表，大家一张张的仔细的寻找着自己的名字。
从第一张看到了第十张，胡一终于找到了自己的名字，他无暇顾及额头上的汗珠，又从头至尾的把全班所有人的名字都看了个遍，他找到了四个熟悉的名字，他确认着他们的毕业学校，这是与他朝夕相处六年的同学，他从学生中间挤了出来，长舒了一口气，擦掉了额头上的汗珠，虽然这四位不是特别要好的朋友，但是与其他陌生的面孔相比，他们已经是再熟悉不过了。
找到了自己的班级，里面已经人声嘈杂，迈进教室的一瞬间，胡一飞快的扫视里面一张张面孔，而这一张张面孔也同时端详着教室门口陌生的胡一的面孔。
一位老同学从座位处向胡一抬手示意，两人相视一笑，胡一径直向她走去，座位上胡一和老同学寒暄着假期的趣事，讨论着这个新的大集体。
教室里你一言我一语，又同时抬头望着一个个迈进教室的新面孔。
此时，在熙熙攘攘中，一个蹦蹦跳跳的新面孔从讲台经过，胡一清楚的记得她是蹦蹦跳跳经过的，她轻盈的跳着，短发跟着起伏飞舞，她脸上洋溢着笑容，是那样的纯净，那样的美好，那样的发自内心深处。胡一看的专注，她的发顶右侧别着一个蓝色的发卡，圆顶礼帽形状的小发卡。
她如雨后娇羞盛开的栀子花般素净，清纯可人，沁人心扉。懵懂的青春，宛如一片净土，胡一在那一刻，将一颗纯净的栀子花种，深深的埋进了这片净土。
她叫文月，三年的时光里，胡一常常在座位上望向教室另一头的文月，胡一总能看到文月的脸上洋溢的笑容，如同盛开的栀子花，胡一也常常会沉浸在与文月的闲谈和嬉戏中。
胡一净土里的种子在发芽，如雨后的春笋，在雨水的滋润后冒出了头，他为文月写了一首藏头诗，后来又学着网络上的范本写了一份肉麻的情书，但是它们都被胡一藏在了书包的最深处，直到毕业后，依旧深藏在最深处，如同他在净土里深深埋藏的栀子花，永远的埋藏在内心深处。
深藏在心中的秘密总会在不经意间浮现在心头，多年后依旧如此，岁月流逝，胡一和文月毕业后在没有相见，也没有联系，已经八年之久，他们失去了联系，他们奔赴各自的人生，文月不会记得胡一，胡一是她匆匆人生过客的一员，匆匆的一闪而过，她永远不会知道胡一在青春净土埋藏的第一颗种子是因为她。夜深人静，胡一回首过往，在已逝的青春里还会看到那朵盛开的栀子花，它永远素净的停留在那里，旁边放置着一枚小发卡，蓝色圆顶礼帽的小发卡。
胡一找到了在抽屉最深处的泛黄的纸条，他小心翼翼的打开，上面字迹工整的写着几句潦草的诗句：
文绘江南春好色
月下独赏镜中花
待到新岁又逢春
陌上花开与卿游
胡一开学的第一天，他走进了陌生的初中校园，无数次路过这里却从未涉足，校园里一切都如此的陌生，一张张陌生的面孔从眼前经过，清晨清爽的空气夹杂着阵阵的书香弥漫在校园里。
新生的教学楼前人头攒动，没头没脑的簇拥着，胡一使劲伸长脖子四处看着，没有看到一副熟悉的面孔，教学楼的外墙上张贴着分班的明细表，大家一张张的仔细的寻找着自己的名字。
从第一张看到了第十张，胡一终于找到了自己的名字，他无暇顾及额头上的汗珠，又从头至尾的把全班所有人的名字都看了个遍，他找到了四个熟悉的名字，他确认着他们的毕业学校，这是与他朝夕相处六年的同学，他从学生中间挤了出来，长舒了一口气，擦掉了额头上的汗珠，虽然这四位不是特别要好的朋友，但是与其他陌生的面孔相比，他们已经是再熟悉不过了。
找到了自己的班级，里面已经人声嘈杂，迈进教室的一瞬间，胡一飞快的扫视里面一张张面孔，而这一张张面孔也同时端详着教室门口陌生的胡一的面孔。
一位老同学从座位处向胡一抬手示意，两人相视一笑，胡一径直向她走去，座位上胡一和老同学寒暄着假期的趣事，讨论着这个新的大集体。
教室里你一言我一语，又同时抬头望着一个个迈进教室的新面孔。
此时，在熙熙攘攘中，一个蹦蹦跳跳的新面孔从讲台经过，胡一清楚的记得她是蹦蹦跳跳经过的，她轻盈的跳着，短发跟着起伏飞舞，她脸上洋溢着笑容，是那样的纯净，那样的美好，那样的发自内心深处。胡一看的专注，她的发顶右侧别着一个蓝色的发卡，圆顶礼帽形状的小发卡。
她如雨后娇羞盛开的栀子花般素净，清纯可人，沁人心扉。懵懂的青春，宛如一片净土，胡一在那一刻，将一颗纯净的栀子花种，深深的埋进了这片净土。
她叫文月，三年的时光里，胡一常常在座位上望向教室另一头的文月，胡一总能看到文月的脸上洋溢的笑容，如同盛开的栀子花，胡一也常常会沉浸在与文月的闲谈和嬉戏中。
胡一净土里的种子在发芽，如雨后的春笋，在雨水的滋润后冒出了头，他为文月写了一首藏头诗，后来又学着网络上的范本写了一份肉麻的情书，但是它们都被胡一藏在了书包的最深处，直到毕业后，依旧深藏在最深处，如同他在净土里深深埋藏的栀子花，永远的埋藏在内心深处。
深藏在心中的秘密总会在不经意间浮现在心头，多年后依旧如此，岁月流逝，胡一和文月毕业后在没有相见，也没有联系，已经八年之久，他们失去了联系，他们奔赴各自的人生，文月不会记得胡一，胡一是她匆匆人生过客的一员，匆匆的一闪而过，她永远不会知道胡一在青春净土埋藏的第一颗种子是因为她。夜深人静，胡一回首过往，在已逝的青春里还会看到那朵盛开的栀子花，它永远素净的停留在那里，旁边放置着一枚小发卡，蓝色圆顶礼帽的小发卡。
胡一找到了在抽屉最深处的泛黄的纸条，他小心翼翼的打开，上面字迹工整的写着几句潦草的诗句：
文绘江南春好色
月下独赏镜中花
待到新岁又逢春
陌上花开与卿游
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