接受过一切胖子的歧视,依旧毫无顾忌的吃,因为小时候家里太穷,永远轮不到我有零食吃,所以吃零食是我的快乐源泉。
决定减肥是因为体检血脂高,且胰岛素抵抗,且妈妈在前几个月也确诊糖尿病,需要一直吃药,有一天吃酒的时候,妈妈想吃一块糖醋排骨,爸爸非常严厉的指责了她,感觉她都快哭了。
我不想以后因为吃一块排骨都要流泪,所以决心减肥。
很多营养知识还没学会,暂时戒掉零食,三餐碳水,主食,蔬菜搭配着,希望我坚持下来,给自己的减肥路程做一个记录,也想要和同样挣扎在减肥中的伙伴们相互打气。
决定减肥是因为体检血脂高,且胰岛素抵抗,且妈妈在前几个月也确诊糖尿病,需要一直吃药,有一天吃酒的时候,妈妈想吃一块糖醋排骨,爸爸非常严厉的指责了她,感觉她都快哭了。
我不想以后因为吃一块排骨都要流泪,所以决心减肥。
很多营养知识还没学会,暂时戒掉零食,三餐碳水,主食,蔬菜搭配着,希望我坚持下来,给自己的减肥路程做一个记录,也想要和同样挣扎在减肥中的伙伴们相互打气。
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从未想过有一天会像现在一样严重的侵蚀着自己的家乡,得到好朋友的消息后心如刀割眼泪都顺着流了下来,只能隔着屏幕用极度匮乏的语言来笨拙的表达安慰,不知道去怎样平复自己的心情,心里一直放心不下,突然真正体会到在这个疫情迅猛的年代有太多的无能为力,希望这个小感冒能很快熬过去,好好配合医护人员的治疗工作,按时吃药、过有规律的生活能帮助恢复健康,接下来的一段时间可能对你来说会比较辛苦,但肯定会变得更加强大,千万别忧虑,放平心态,不要有太大的心理压力,希望尽快如约而至的是疫情过后平安无事的你!我们一起做想做的事!在疫情四起的日子里 希望你平安,我们要学会在各种事与愿为中学会自渡!加油![月亮代表我的心] [抱抱]
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