人生，“我”才会逐渐失去活力，生命却不会，把生命从“我”的各种观念和束缚中解放出来，纯粹的生命每时每刻都充满了活力。

人们总是自持某一个观念去体验生命，最终到手的东西的只能是各种看法和观念，这些东西其实是虚假的不真实的，程序化的，被别人设定好的，绝对不会是鲜活的生命体验，真实的生命体验并不是为了用来支撑某种对自己、对这个世界的看法，这是本末倒置。

生命的活力，只是为了带来更大的活力；感受到的生命的体验，只是为了带给人，更丰富、更深入的活着的体验。

用人的“自我”去做一件事情，与投入生命去做一件事情，这之间真的是相差十万八千里。

不信你可以试一试闭上眼睛，去体验一下：“我在呼吸”与“生命在呼吸”之间的区别。

看看自己是否能感受到自己“生命在呼吸”的感觉，跟万物在呼吸的感觉，跟地球在脉动的感觉，就是同样的一种感觉。

————《半山文集》

（点击下方链接可直接在岀版方购买《半山文集》https://t.cn/A6cQNLT0

自然之水，天养牧草，天地精华，成就3.3克优质乳蛋白——不是所有牛奶都叫特仑苏

牛奶广告语

1、 蒙牛酸酸乳啊，我要我的滋味。

2、 要营养 你可以带着我

3、 核桃生花 牛奶飘香

4、 纯粹，就是很好

5、 光明牛奶_一杯牛奶强壮一个民族。

6、 喜欢酸的甜就是真的我 每一天对于我都非常新鲜 我挑剔的味觉 。

希望媒体谨慎引用专家发言，左右互搏让老百姓无所适从。

比如新京报，一会新冠确实有后遗症，一会后遗症很小，今天又没证据有后遗症了，一个专家一个说法。专家太多了，不能见一个引用一个，最起码多采访几个一起报道。这种标题，纯粹是拿了老百姓的眼球，还让老百姓更迷。

还有司马南也是，找了两个专家的说法放一起，问该相信谁。其实那两个专家说的都不是一个前提。前提都搞不清楚就切一段话过来，那老百姓哪能正确理解呀。

实际上，很多专家的发言都是有前提的，不一定是面对大众科普。有的是学术报告，只针对一个点。有的是一大段，被截取了一段。压根就不适合直接面向大众。科普和传播应该系统性的进行，通俗易懂，详实有趣。

所以还是希望媒体本着对大众负责的角度，不要夺了眼球，献祭了口碑。希望双黄连的闹剧不要再重演。