#华晨宇[超话]##华晨宇火星游乐园返场##华晨宇遇见你是我的幸运##华晨宇你是我的唯一##华晨宇#
致华晨宇先生：
“有人朝他扔鲜花，有人朝他扔泥巴，他不接受鲜花，也不在意泥巴，他用泥巴种鲜花” 没人在意真相他们有的热衷谴责，有的乐于看戏，就是没有人会去想，他们谴责的是不是真的有罪，戏里的人会不会痛。 没人教我怎么爱这个世界，我看到的都是黑暗和恶意，是你告诉我“这个世界其实很美好”，是他一点一点把我从颓废里，从失望里，从自我纠缠里解脱出来。我很努力的，想融入这个世界，想改变这个世界，想爱每一个人，想原谅所有伤害过我的人，想理解别人的身不由己“我想要用我余生，换夜空繁星闪耀”“我想要张开双手，给世界一个拥抱”.
你太耀眼了，耀眼到让我忘记了，这个世界太复杂了，无数污浊的东西，长久地沉积在地下，像是无法自愈的沉疴。可笑吧，人们一边劝绝望的人活下去，一边让充似乎余生都可以靠这一瞬的光芒，走过漫漫长夜。我知道一定会有人笑我骂我，没关系，君笑我辫子长在脑后，我笑君辫子长在心头。 我知道深刻不一定有共鸣，犀利一定有争议。但我不怕争议，无惧流言。 “不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。”——《成为简·奥斯汀》 致我，致华晨宇，致火星人，致每一热爱生活的人“Everything that kills me makes me feel alive.”
致华晨宇先生：
“有人朝他扔鲜花，有人朝他扔泥巴，他不接受鲜花，也不在意泥巴，他用泥巴种鲜花” 没人在意真相他们有的热衷谴责，有的乐于看戏，就是没有人会去想，他们谴责的是不是真的有罪，戏里的人会不会痛。 没人教我怎么爱这个世界，我看到的都是黑暗和恶意，是你告诉我“这个世界其实很美好”，是他一点一点把我从颓废里，从失望里，从自我纠缠里解脱出来。我很努力的，想融入这个世界，想改变这个世界，想爱每一个人，想原谅所有伤害过我的人，想理解别人的身不由己“我想要用我余生，换夜空繁星闪耀”“我想要张开双手，给世界一个拥抱”.
你太耀眼了，耀眼到让我忘记了，这个世界太复杂了，无数污浊的东西，长久地沉积在地下，像是无法自愈的沉疴。可笑吧，人们一边劝绝望的人活下去，一边让充似乎余生都可以靠这一瞬的光芒，走过漫漫长夜。我知道一定会有人笑我骂我，没关系，君笑我辫子长在脑后，我笑君辫子长在心头。 我知道深刻不一定有共鸣，犀利一定有争议。但我不怕争议，无惧流言。 “不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。”——《成为简·奥斯汀》 致我，致华晨宇，致火星人，致每一热爱生活的人“Everything that kills me makes me feel alive.”
️【#崔秀英[超话]# |#请给我寄粉丝信# 终映采访】MBC四集金土剧
「通过看似相似却又不同的江熙，成长了许多」
从高中生到顶级明星，崔秀英将浪漫和情感演技等各个方面都稳定地演绎了出来。她在饰演了江熙之后表示，因为江熙这个角色的内心会有多重矛盾纠缠，每当遇到困难时，都会注意给痛苦的情感带来差异。关于高中生江熙和现在的江熙的语调差异，苦恼了很久，也跟导演探讨了很多。✨选择这部电视剧的原因之一就是对粉丝来信有着特别的感情。粉丝们真诚的建议和充满爱意的话语真的给了我很大的安慰。✨
接下来就是崔秀英演员一问一答～
Q.终映感想？
能和饰演漂亮又可爱的侑娜一角的申妍宇演员，与体贴、温暖的正锡相似度为100%的尹博演员一起合作，真的太好了。通过和我相似却又不同的江熙一角，成长了许多，这一点也很开心。
Q.在饰演因粉丝来信而面临演艺界人生最大危机的顶级明星韩江熙时，有没有觉得特别困难的地方？
其实我觉得创伤这个东西，在表达上有些局限，所以很难，通过特殊效果或拍摄技法等，反而能很好地表达出来。江熙的心里有多重矛盾，每次矛盾显现，都要演出不一样的层次。在层次感方面我也费了很多心思。
Q.拍摄的时候，记忆最深刻的瞬间是？
江熙最后从美国回来后与正锡重逢的场面，是在新闻台布景拍摄的。当时尹博演员眼神里流露出来的，不是看着一个明星的情感，是暖意融融的只对江熙一个人有的情感，那时候眼泪就流出来了。
Q. 现场气氛如何？和同僚演员们的默契配合怎么样？
饰演侑娜的申妍宇演员每次来到现场时，都因为她的可爱觉得好幸福啊。故事本身就很温暖,现场的气氛也很温暖。
Q. 剧中，韩江熙对粉丝来信有着心理阴影。实际上，您对粉丝来信有着怎样的情感？
选择这部电视剧的原因之一就是对粉丝来信有着特别的感情。喜欢读粉丝信,每当自尊心稍微有些受挫时,就会读粉丝信。粉丝们给予的真诚的建议和爱意的话语真的给了我很大的安慰。
Q. 最后问候一句我们的观众们吧。
感谢大家温暖地看待心里住着小孩的笨拙的大人——江熙。希望最后一集的幸福结局也能给大家带来安慰。
「通过看似相似却又不同的江熙，成长了许多」
从高中生到顶级明星，崔秀英将浪漫和情感演技等各个方面都稳定地演绎了出来。她在饰演了江熙之后表示，因为江熙这个角色的内心会有多重矛盾纠缠，每当遇到困难时，都会注意给痛苦的情感带来差异。关于高中生江熙和现在的江熙的语调差异，苦恼了很久，也跟导演探讨了很多。✨选择这部电视剧的原因之一就是对粉丝来信有着特别的感情。粉丝们真诚的建议和充满爱意的话语真的给了我很大的安慰。✨
接下来就是崔秀英演员一问一答～
Q.终映感想？
能和饰演漂亮又可爱的侑娜一角的申妍宇演员，与体贴、温暖的正锡相似度为100%的尹博演员一起合作，真的太好了。通过和我相似却又不同的江熙一角，成长了许多，这一点也很开心。
Q.在饰演因粉丝来信而面临演艺界人生最大危机的顶级明星韩江熙时，有没有觉得特别困难的地方？
其实我觉得创伤这个东西，在表达上有些局限，所以很难，通过特殊效果或拍摄技法等，反而能很好地表达出来。江熙的心里有多重矛盾，每次矛盾显现，都要演出不一样的层次。在层次感方面我也费了很多心思。
Q.拍摄的时候，记忆最深刻的瞬间是？
江熙最后从美国回来后与正锡重逢的场面，是在新闻台布景拍摄的。当时尹博演员眼神里流露出来的，不是看着一个明星的情感，是暖意融融的只对江熙一个人有的情感，那时候眼泪就流出来了。
Q. 现场气氛如何？和同僚演员们的默契配合怎么样？
饰演侑娜的申妍宇演员每次来到现场时，都因为她的可爱觉得好幸福啊。故事本身就很温暖,现场的气氛也很温暖。
Q. 剧中，韩江熙对粉丝来信有着心理阴影。实际上，您对粉丝来信有着怎样的情感？
选择这部电视剧的原因之一就是对粉丝来信有着特别的感情。喜欢读粉丝信,每当自尊心稍微有些受挫时,就会读粉丝信。粉丝们给予的真诚的建议和爱意的话语真的给了我很大的安慰。
Q. 最后问候一句我们的观众们吧。
感谢大家温暖地看待心里住着小孩的笨拙的大人——江熙。希望最后一集的幸福结局也能给大家带来安慰。
#2022年日子# 100天晨跑记录，84/100
昨天瑜伽老师说我很容易流泪，回来后我一整天都因为这句评价感到不舒服，我害怕她因此觉得我矫情，觉得我很烦，我在想下次见面要怎么跟她聊开这个话题，我想进一步了解她对我容易掉眼泪的看法，也想跟她解释，我容易掉眼泪，是在那个场域里我觉得安全，她说的话触动到我的内心，并不全是伤心难过的眼泪，更多的是引起共鸣的眼泪，就是不自觉地就流出来了。
反正昨天就是反反复复地在想这件事。
今天早上跑步的时候，我突然觉察，我昨天的难受，是老师激活了我小时侯的感受。小时候有过几次印象深刻的经历，自己提出诉求，大人同意了，最后食言，我不断地请求也无效，最后只能难过地哭了，这时候大人会评价我哭的行为娇气、小姐脾气，内心更委屈了。
从此会觉得在别人面前掉眼泪是很丢脸的事，会遭来矫情的评价。但可能是有这样的观念，我却比很多人都容易掉眼泪，就有点像不要想柠檬，脑袋里却抑制不住地一直萦绕着柠檬的样子。
觉察到我的这个观念对我的影响后，我跟我的潜意识对话：你可以流眼泪，你是可以流眼泪的，这是你的自由，任何时候，只要你想流眼泪都可以流，我会一直陪着你。你就这样，容易流眼泪我也爱你，你就这样，不需要改变，我也爱你。
这样子的对话结束后，我觉得我的本来有点缩紧的心腔松开了，脑袋就不再反复纠缠思虑要怎么去做能去掉老师对我容易掉眼泪的评价。下一次在她那里，我也依然可以让我的眼泪依然流淌。
在缕清这个感受后，我也突然明白老师说的思虑过度是什么意思。我理解的思虑过度，是花精力在思考解决问题方法上，一直处于解决问题的状态。但其实，我前面的因为老师的一句评价，反复咀嚼、思考、想象这句话背后的内容，才是思虑过度。原来我真的是很敏感的人。幸好，我也有不错的觉察能力，能够在思虑过度后转化。
很高兴，我又多了解自己一点了[心]
昨天瑜伽老师说我很容易流泪，回来后我一整天都因为这句评价感到不舒服，我害怕她因此觉得我矫情，觉得我很烦，我在想下次见面要怎么跟她聊开这个话题，我想进一步了解她对我容易掉眼泪的看法，也想跟她解释，我容易掉眼泪，是在那个场域里我觉得安全，她说的话触动到我的内心，并不全是伤心难过的眼泪，更多的是引起共鸣的眼泪，就是不自觉地就流出来了。
反正昨天就是反反复复地在想这件事。
今天早上跑步的时候，我突然觉察，我昨天的难受，是老师激活了我小时侯的感受。小时候有过几次印象深刻的经历，自己提出诉求，大人同意了，最后食言，我不断地请求也无效，最后只能难过地哭了，这时候大人会评价我哭的行为娇气、小姐脾气，内心更委屈了。
从此会觉得在别人面前掉眼泪是很丢脸的事，会遭来矫情的评价。但可能是有这样的观念，我却比很多人都容易掉眼泪，就有点像不要想柠檬，脑袋里却抑制不住地一直萦绕着柠檬的样子。
觉察到我的这个观念对我的影响后，我跟我的潜意识对话：你可以流眼泪，你是可以流眼泪的，这是你的自由，任何时候，只要你想流眼泪都可以流，我会一直陪着你。你就这样，容易流眼泪我也爱你，你就这样，不需要改变，我也爱你。
这样子的对话结束后，我觉得我的本来有点缩紧的心腔松开了，脑袋就不再反复纠缠思虑要怎么去做能去掉老师对我容易掉眼泪的评价。下一次在她那里，我也依然可以让我的眼泪依然流淌。
在缕清这个感受后，我也突然明白老师说的思虑过度是什么意思。我理解的思虑过度，是花精力在思考解决问题方法上，一直处于解决问题的状态。但其实，我前面的因为老师的一句评价，反复咀嚼、思考、想象这句话背后的内容，才是思虑过度。原来我真的是很敏感的人。幸好，我也有不错的觉察能力，能够在思虑过度后转化。
很高兴，我又多了解自己一点了[心]
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