#孕期日记#
今日运动:keep跟操 0min/手环步数10500
早餐:酸菜饼➕萝卜饼➕开菲尔250ml
午餐：油泼面半碗➕鸡蛋
下午：果冻橙2个
晚餐：香辣饭团➕鸡蛋➕米浆➕畅轻250ml
20/30开始晚上失眠状态，到十点特别困，好立马关灯准备睡，从躺那就开始睡不着，一看手机居然12.40了，这两天都是这样，什么情况白天又很困，反复反复，还好明天周五啦，准备过周末
今日运动:keep跟操 0min/手环步数10500
早餐:酸菜饼➕萝卜饼➕开菲尔250ml
午餐：油泼面半碗➕鸡蛋
下午：果冻橙2个
晚餐：香辣饭团➕鸡蛋➕米浆➕畅轻250ml
20/30开始晚上失眠状态，到十点特别困，好立马关灯准备睡，从躺那就开始睡不着，一看手机居然12.40了，这两天都是这样，什么情况白天又很困，反复反复，还好明天周五啦，准备过周末
#一人食[超话]##自制午餐便当##我的美食日记##好好吃饭##沙窝萝卜##鸡卷#
【鸡丝豆腐卷】
我坦白，这个不是自己做的。来自百家鸡的鸡丝豆腐卷，他家的鸡类产品都好吃，鸡卷虽然有点油了，但是真的香喷喷。
-
【沙窝萝卜＆火腿肠】
萝卜生吃又甜又辣，生脆多汁的口感超棒。煮熟之后又会变成沙沙糯糯的口感，也很适合放汤。
【鸡丝豆腐卷】
我坦白，这个不是自己做的。来自百家鸡的鸡丝豆腐卷，他家的鸡类产品都好吃，鸡卷虽然有点油了，但是真的香喷喷。
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【沙窝萝卜＆火腿肠】
萝卜生吃又甜又辣，生脆多汁的口感超棒。煮熟之后又会变成沙沙糯糯的口感，也很适合放汤。
11.24
️☔️
厦门下了一整天的雨，开始降温了
#millie‘s daily life##今天吃什么##plog博主日记#
⚽️早餐：亚麻籽欧包，一杯蛋白粉牛奶
上午还吃了零食（膨化食品嘿嘿）
⚽️午餐：金枪鱼芝士三明治，关东煮（萝卜，魔芋丝），一杯热豆浆
⚽️晚餐：小炒牛肉+鸡杂+擂辣椒盖码饭（辣死我了）
️☔️
厦门下了一整天的雨，开始降温了
#millie‘s daily life##今天吃什么##plog博主日记#
⚽️早餐：亚麻籽欧包，一杯蛋白粉牛奶
上午还吃了零食（膨化食品嘿嘿）
⚽️午餐：金枪鱼芝士三明治，关东煮（萝卜，魔芋丝），一杯热豆浆
⚽️晚餐：小炒牛肉+鸡杂+擂辣椒盖码饭（辣死我了）
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