#脂肪整形刘李娜##腰腹吸脂##上海腰腹吸脂#
术前腰腹部脂肪堆积，对体型、形态影响较大，而且皮肤松弛严重，腰线不佳。
方案：腰腹环吸+射频紧肤

术后3.5个月效果比较满意，这次又过来做大腿吸脂和脂肪丰胸，可以看得出腰腹部明显瘦了一圈，腰线明朗，大肚腩消失，腹部平坦不少，视觉上上半身显长了，体型发生了很大变化。

因为脸圆从92瘦到78 赵露思对自己太狠了❗️
最近重温了赵露思的陈芊芊和天雷，发现她那个时候真的好肉啊，体态也不好，特别是她说她最胖的时候92斤我都惊呆了，这个脸看起来都有120。真的是为所有圆脸的女生深深同情了一波。
更让我惊讶的是她现在好瘦，她说她现在是在78斤，这得对自己多严格，160+以上的女生能瘦到80斤以下的我真的很佩服！
#赵露思# 的变美思路也是可以供我们普通女生借鉴的，不是每个人都能成为刘亦菲，但是我们可以靠改变自己变得更优秀。
赵露思变美思路：
1⃣️控制体重➕消水肿：因为她是圆脸，所以她必须保持在较低的体脂率，她从92斤瘦到了78斤，越小的基数越难减，所以她吃的苦一定更多。
2⃣️改善斜方肌、脖子前倾、改善背厚、麒麟臂。这些特征更容易显得脖子短、脸大，尤其古装剧中特别没气质。看《长歌行》《星汉灿烂》的时候就感叹她体态比《传闻中的陈芊芊》时期好太多了，气质也好了很多。
3⃣️赵露思属于圆脸，在妆造上不适合留白过多，利用眼影和腮红的晕染、拍照角度选更好看的半侧面、擅长用拉长脸部的饰品，对解决面部留白都非常有效。

《披荆斩棘》初舞台结果：张震岳组925分高票第一，吴建豪组782票垫底，相比之下，32位哥哥个人喜爱度排名竞争更为激烈。

第8名：吴建豪组

低分原因主要是，一来缺乏代表作，二来对自己的唱跳能力过于自信。

这一组的4个人，对观众来说既有知名度又有作品的应该就是吴建豪了，但这一组却并没有演唱F4的歌，所以相比其他组毫无竞争优势

从吴建豪个人排名第六来看，这个选择并不明智

其他3位哥哥全部在后段班，麦克25,范世琦27，朱嘉琦31

第7名：杜德伟组

李承铉小号惊艳，杜德伟或有机会逆袭

回归的哥哥中，排名第5的李承铉是最高的，他的表演一如既往有水准。

其实这一组整体表演效果不错，排名倒数第二，除了并列倒数第一的方逸伦知名度不高，排名第29的张峻宁人气低迷之外，主要还是老将杜德伟仅列17位

尽管有作品傍身，但有的观众对杜德伟回归公众视线仍有微词，能否逆袭有变数

第6名：张智霖组

这一组只能叹一句大仙带不动了

观众对回归的哥哥本来新鲜感就下降了，大仙本人也仅排名第7，相比上一季略微下滑

王大陆的21名已是剩下3人最高排名，蔡珩30,而排名24的刘恺威在大湾区哥哥中垫底，还不错的低音炮并没有为他赢得观众缘

第5名：温兆伦组

这一组是满满TVB味的回忆杀，4人整体无论是唱功还是人气都不错，仅排第五，主要是因为第一个上场，以及观众新鲜感下降

回归的陈小春排名第8，林峯10，都属于高排位哥哥，不过吴卓羲和好哥们的差距略大，仅排19，而老牌男神温兆伦则排名18，这两位中段偏后，还有机会发力

第4名：苏有朋组

回忆杀对观众来说永远是有效的，初代男团小虎队里的乖乖虎终于来了

个人人气排名第4的他，后续一定会在前3有一席之地

知名度一般都曾比特凭唱功斩获人气中段班15，排名21位的张云龙是回归哥哥中最低的，而28名的金瀚也在意料之中

第3名：任贤齐组

这一组应该是整体唱功最好的，基本人人开口脆了，对于个人排名的提升也很有帮助

个人排名第一的小齐哥开口就是全场大合唱，仁科排名第9略显意外，周柏豪来参加前也有争议，但很显然排名13的他，还是在现场征服不少观众

只有较少出现的黄义达排名26略显可惜

第2名：郑钧组

人均一手代表作的这一组，排第二毫不意外，一来歌曲传唱度高，二来拿着乐器上场的他们现场效果肯定好

郑钧个人人气排名第三，绝对有这个表演和王菲助威的加持，而信则排名第12位，属于中等偏上

知名度略低的郝云和马頔分列20和23位

这一组整体氛围有上一季大湾区的感觉

第一名：张震岳组

整体年轻化，现场互动感强，舞台感染力强是这一组拿下第一的原因

瘦了20多斤的潘玮柏个人排名第二，而剩下3人目前全部扎堆中段班。

张震岳12，吴克群14，个人排名最低的杨长青也有16名

20名开外的后半段后续要逆袭机会不大，中后段班倒还有努力空间

目前看，有机会较量前3的大概有4到6位哥哥，不过估计顶多只是小幅度变化。