2、心猿意马是一个成语，比喻人的心思流荡散乱，如猿马之难以控制。思维好像猴子在跳、意识像马在奔跑一样的控制不住。形容心里东想西想，安静不下来。一颗浮躁不定、不平静的心。《西游记》里“心猿”指孙悟空，“意马”指白龙马。瑜伽就是被称为“轭”的工具，用于驾驭心猿意马。——《幸福·心瑜伽》（于伽主讲）

除欲究本卷一之一

五言

草芥人纂，文氣不沾。

不明道德，不通妙玄。

文人恥笑，免強留傳。

昔日達摩，才是參禪。

真正修行，閉口無言；

迴光返照，心目內觀。

那有工夫，講長論短？

我無拿手，未鎖心猿。

不能靜守，胡說狂言；

人上有人，天外有天。

余輩何能，焉敢自專？

明公度量，或正或偏。

倘有差错，只管批點；

至貴第一，得人為奇。

忠臣孝子，感動天地；

省察覺悟，自問自己。

秉心無愧，常存天理；

諸神護佑，暗里提攜。

遇難呈祥，逢凶化吉；

何益自身？心好有益！

常懷舊怨，暗起無明；

無惱生惱，無氣自動。

除欲究本卷一之一

五言

自損精神，無常暗送；

旁人還好，惟有我重。

竊聞人言，自尋毛病；

知覺一點，妙意無窮。

雖說此話，我拿不定；

諸公高才，著意再窮。

樓臺遊廊，水閣涼亭；

奇花異草，松柏青青。

目下風流，怎如內境？

動極靜至，靜極動生。

不鼓自響，不語自聲；

天真之樂，妙意無窮。

除欲究本卷一之一

五言

#道教[超话]#
恨病吃藥，藥能治病；

兩句好話，要人會用。

自恨自己，自有毛病；

毛病一發，定為不正。

扭轉不發，似藥治病；

毛病全愈，就是賢聖。

賢聖何奇，沒有毛病？

好生惡死，人之常情！

這兩句話，就當修行：

修真慕道，好死惡生。

拿此主意，進道如風。

真惡真善，自有天鑒。

陰陽相隔，人不得見；

善惡分明，天纔會斷。

不見報應，未到期限；

時候到了，請君再看。

#传承弘扬中国传统文化##中国传统文化该怎么保护#

梦游天姥吟留别

李白
海客谈瀛洲，烟涛微茫信难求；
越人语天姥，云霞明灭或可睹。
天姥连天向天横，势拔五岳掩赤城。
天台四万八千丈，对此欲倒东南倾。
我欲因之梦吴越，一夜飞度镜湖月。
湖月照我影，送我至剡溪。
谢公宿处今尚在，渌水荡漾清猿啼。
脚著谢公屐，身登青云梯。
半壁见海日，空中闻天鸡。
千岩万转路不定，迷花倚石忽已暝。
熊咆龙吟殷岩泉，栗深林兮惊层巅。
云青青兮欲雨，水澹澹兮生烟。
列缺霹雳，丘峦崩摧。
洞天石扉，訇然中开。
青冥浩荡不见底，日月照耀金银台。
霓为衣兮风为马，云之君兮纷纷而来下。
虎鼓瑟兮鸾回车，仙之人兮列如麻。
忽魂悸以魄动，恍惊起而长嗟。
惟觉时之枕席，失向来之烟霞。
世间行乐亦如此，古来万事东流水。
别君去兮何时还？且放白鹿青崖间，须行即骑访名山。
安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜！

译文：听海外来客们谈起瀛洲，在烟波浩淼的遥远地方，实在难以找到。
越中来人说起天姥山，在云霞的明灭掩映之间有时候能看见。
天姥山高耸入云，连着天际，横向天外；山势高峻超过五岳，遮掩过赤城山。
天姥山极为高峻，就连四万八千丈高的天台山，面对着它好像要向东南倾斜拜倒一样。
我想根据越人说的话梦游到吴越，一天夜晚飞渡过明月映照下的镜湖。
镜湖上的月光照着我的身影，一直送我到剡溪。
谢灵运住的地方如今还在，清澈的湖水荡漾，猿猴清啼。
我脚上穿着谢公当年特制的木鞋，攀登直上云霄的山路。
上到半山腰就看见了从海上升起的太阳，空中传来天鸡报晓的啼鸣之声。
无数山岩重叠，山道曲折，盘旋变化不定。迷恋着花，依倚着石，不觉天色很快就暗了下来。
熊在怒吼，龙在长鸣，岩中的泉水在震响，使深林战栗，使高耸而重叠的山峰震惊。
云层黑沉沉的，像是要下雨，水波动荡生起了薄薄的烟雾。
电光闪闪，雷声轰鸣，山峰好像要被崩塌似的。
仙府的石门，訇的一声从中间打开。
洞中蔚蓝的天空广阔无际，看不到尽头，日月照耀着金银做的宫阙。
用彩虹做衣裳，将风作为马来乘，云中的神仙们纷纷下来。
老虎弹奏着琴瑟，鸾鸟拉着车。仙人们排成列，多如密麻。
忽然我魂魄惊动，猛然惊醒，不禁长声叹息。
醒来时只有身边的枕席，刚才梦中所见的烟雾云霞全都消失了。
人世间的欢乐也是像梦中的幻境这样，自古以来万事都像东流的水一样一去不复返。
告别诸位朋友远去东鲁啊，什么时候才能回来？暂且把白鹿放牧在青崖间，等到要远行时就骑上它访名山。
岂能卑躬屈膝去侍奉权贵，让自己不能有舒心畅意的笑颜！