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1、每天最多不要超过6次，频繁使用会影响正常泪膜。
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很多人分手的时候，情绪上头，各自说狠话，说删除微信吧，拉黑吧。#怎么挽回婚姻家庭男朋友女朋友怎样挽回老公姐弟恋军恋网恋分手后对男友说的话# ​

如果是这种情况，冷静个四五天，直接加回微信就OK，如果直接加不通过，找一个借口，比方咨询问题，比方说你们各自落了什么东西在对方那里，只要不聊你们俩的感情，都可以。即便是纠缠导致被删除拉黑，这种借口还是可以用。

这种情况下，最好的方式先进行自我改造，自我建设，通过社交软件展示，然后再去加回微信，或者打电话。

无论是加回微信，还是打电话，都可以采用第一步中的做朋友策略。

但是，到底能不能做朋友，并不完全是你一个人决定的，因为你把别人当做朋友，别人不一定把你当朋友。

因此，做朋友，说起来简单，做起来来，对方能不能接受你这个朋友，关键还是看你怎么做，看你是不是真的能理解对方，毕竟没有人愿意拒绝一个能理解自己的人，尤其是尊重自己的人。

千万不要觉得，对方拒绝你做朋友，就是绝情了。这个时候，他没有义务答应你任何事情。你的责备，只会显得你无理取闹。因此，做朋友的心态很重要。