墙面返潮霉变怎么处理？看宣信水性聚氨酯防水涂料
室内返潮、墙面回潮的问题常有发生，客厅墙面回潮怎么回事，墙面回潮发霉怎么搽试？新房装修墙面回潮怎么办？春季室内返潮怎么办？
1、窗户处漏水引起霉变
窗户处漏水是家居中最常出现的，出现的原因也比较多样。有可能是因为突然下雨忘记关窗户，这种情况只需要多关注天气就好，还可以给窗户加个挡雨。，也有可能是因为窗户密封胶失效，导致雨水从缝中渗透进来。这时就需要找到准确漏水点，用质量好的密封胶重新密封，最好对窗户进行一次细致完整的封胶。
2、因为内墙装修不达标，引起霉变。
霉变不严重的可以用杀霉水、84消毒液或者漂白水溶液(稀释至5-10%)擦拭霉变的刷漆墙面，将发霉处擦拭干净。擦拭等24小时后，再用用干净的抹布沾上清水后再擦拭一遍。如果墙面发霉很严重，可多擦拭一道溶液，为了避免再次发霉应当注意使墙面彻底干燥。严重的，如果局部清洗修补解决不了，那就需要铲掉内墙装修重新做。按照施工要求，用合格材料，重新做腻子、底漆和面漆。
3、如果是因为基础墙体没做好防潮、防水，水汽沿墙体上升引起回潮
这种原因引起的房屋返潮问题是没办法完全根治的，需要用防潮防霉变的材料重新装修内墙。通常是采用在墙体表面涂刷专业的防霉防潮涂料，例如水性涂料。内墙重新做防潮装修时，需要过墙体与地面直角地面部分做10-20cm防水，这样才能跟地面防潮形成闭合防水层。
4、外墙防水没做好
因外墙防水没做好引起的室内回潮，需要重新对外墙进行防水修补，严重渗水的需要重新做外墙装修。
5、基础层没做好防潮
基础层（地平层）没做好防潮处理的，根治的方法是推掉基础层重做。但是这样的成本太高。退而求其次的话，可以将瓷砖灰缝清理干净，然后用加入防水剂的1：2.5的水泥砂浆沿灰缝填缝。
6.卫生间防水不好，洇湿墙面所导致。
一般这种情况往往发生在卫生间重新砌垒了轻体墙。卫生间打轻体墙隔断墙体必须要做防水，而且防水高度一定要做到1.8至2米的高度才可以，否则水气就会通过瓷砖渗透到轻体墙后，被轻体砖吸收水分，洇透墙面，使另外一面未贴墙砖的墙面产生潮湿发霉。
7.厨卫间日常溅水下流墙面引起墙面潮湿。
这种情况是墙面回潮的一种较为常见的原因。特别是厨柜、浴柜下方墙面更容易发生这种情况。是平时日常生活洗用水时溅起的水花沿厨柜墙面下流洇湿墙面所致。
防潮除湿还可以借助科技手段，使用有除湿作用的电器来降低室内的空气湿度。平时我们也可以自制一个石灰吸潮包放在卫生间以帮助瓷砖防潮，不过要注意的是要用生石灰，不能用建筑用的石灰。取若干生石灰粉，用大小适中的棉布或者布包包裹着，缝好口，将小布包用绳子悬着，悬挂在比较潮湿的地方。
宣信水性聚氨酯防水涂料，强度高，耐低温抗老化，延伸性好，可用于地下室、内外墙、厕浴室、落水口等地方的防水层施工，更有宣信专业团队施工，专注屋面防水、阳台、厨卫防水、隔热防腐等各类防水修缮工程，防水持久保障，用的安心、放心。
室内返潮、墙面回潮的问题常有发生，客厅墙面回潮怎么回事，墙面回潮发霉怎么搽试？新房装修墙面回潮怎么办？春季室内返潮怎么办？
1、窗户处漏水引起霉变
窗户处漏水是家居中最常出现的，出现的原因也比较多样。有可能是因为突然下雨忘记关窗户，这种情况只需要多关注天气就好，还可以给窗户加个挡雨。，也有可能是因为窗户密封胶失效，导致雨水从缝中渗透进来。这时就需要找到准确漏水点，用质量好的密封胶重新密封，最好对窗户进行一次细致完整的封胶。
2、因为内墙装修不达标，引起霉变。
霉变不严重的可以用杀霉水、84消毒液或者漂白水溶液(稀释至5-10%)擦拭霉变的刷漆墙面，将发霉处擦拭干净。擦拭等24小时后，再用用干净的抹布沾上清水后再擦拭一遍。如果墙面发霉很严重，可多擦拭一道溶液，为了避免再次发霉应当注意使墙面彻底干燥。严重的，如果局部清洗修补解决不了，那就需要铲掉内墙装修重新做。按照施工要求，用合格材料，重新做腻子、底漆和面漆。
3、如果是因为基础墙体没做好防潮、防水，水汽沿墙体上升引起回潮
这种原因引起的房屋返潮问题是没办法完全根治的，需要用防潮防霉变的材料重新装修内墙。通常是采用在墙体表面涂刷专业的防霉防潮涂料，例如水性涂料。内墙重新做防潮装修时，需要过墙体与地面直角地面部分做10-20cm防水，这样才能跟地面防潮形成闭合防水层。
4、外墙防水没做好
因外墙防水没做好引起的室内回潮，需要重新对外墙进行防水修补，严重渗水的需要重新做外墙装修。
5、基础层没做好防潮
基础层（地平层）没做好防潮处理的，根治的方法是推掉基础层重做。但是这样的成本太高。退而求其次的话，可以将瓷砖灰缝清理干净，然后用加入防水剂的1：2.5的水泥砂浆沿灰缝填缝。
6.卫生间防水不好，洇湿墙面所导致。
一般这种情况往往发生在卫生间重新砌垒了轻体墙。卫生间打轻体墙隔断墙体必须要做防水，而且防水高度一定要做到1.8至2米的高度才可以，否则水气就会通过瓷砖渗透到轻体墙后，被轻体砖吸收水分，洇透墙面，使另外一面未贴墙砖的墙面产生潮湿发霉。
7.厨卫间日常溅水下流墙面引起墙面潮湿。
这种情况是墙面回潮的一种较为常见的原因。特别是厨柜、浴柜下方墙面更容易发生这种情况。是平时日常生活洗用水时溅起的水花沿厨柜墙面下流洇湿墙面所致。
防潮除湿还可以借助科技手段，使用有除湿作用的电器来降低室内的空气湿度。平时我们也可以自制一个石灰吸潮包放在卫生间以帮助瓷砖防潮，不过要注意的是要用生石灰，不能用建筑用的石灰。取若干生石灰粉，用大小适中的棉布或者布包包裹着，缝好口，将小布包用绳子悬着，悬挂在比较潮湿的地方。
宣信水性聚氨酯防水涂料，强度高，耐低温抗老化，延伸性好，可用于地下室、内外墙、厕浴室、落水口等地方的防水层施工，更有宣信专业团队施工，专注屋面防水、阳台、厨卫防水、隔热防腐等各类防水修缮工程，防水持久保障，用的安心、放心。
老中医刘启廷治痛风自拟方[给力][给力][给力]
刘启廷，山东省临沂市中医医院主任中医师，第三批、第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。
组成：茯苓30g，桂枝15g，苍术15g，薏苡仁30g，土茯苓30g，萆薢15g，羌活15g，独活15g，防己15g，黄柏10g，桃仁15g，红花10g，半夏15g，陈皮15g，生姜3片。
功用：健脾益气，温阳化湿，泄浊散瘀。
主治：痛风急性发作期，出现关节红肿、剧烈热痛者。
用法：上药浸泡2小时，武火煮开，文火再煮30分钟，取汁；加水再煎25~30分钟，取两次药液混匀，分早晚2次温服。药渣再煎，温浴患处，再将药渣布包，外敷患处。
方解：痛风以其疼痛阵作、来去如风的临床特点而得名，病理基础为脾胃虚弱、湿浊瘀阻。急性期多因外寒内湿相搏，闭阻关节经络肌肤而发病；寒湿闭阻关节经络则见关节剧烈疼痛；午夜阴寒最盛，故疼痛多于午夜突然发生或加重；湿浊之邪侵入关节肌肤则关节肿胀；湿性重着下行，故受累关节以下肢跖踝为多见。方用茯苓益脾培土、淡渗利湿，桂枝甘温助阳、化气行水，茯苓得桂枝通阳除湿，桂枝得茯苓不发表而专注化气行水；苍术、薏苡仁健脾燥湿，渗湿除痹；土茯苓、萆薢解毒除湿，疏利关节，分清泌浊；羌活、独活疏风散寒，除湿通痹，活络止痛；防己、黄柏清利湿热，消肿止痛；桃仁、红花活血通络，化瘀散结；半夏、陈皮、生姜燥湿，理气化痰。诸药合用，共奏健脾益气、利湿祛浊、解毒散瘀、通络除痹之功。药渣再煎外敷熏洗，以内服与外浴治疗相结合，一般3~5剂即可缓解疼痛。
加减：
形体肥胖者，加泽泻、槟榔以增加利水渗湿、行气化滞之功；
形体虚胖浮肿者，加黄芪、冬瓜皮、生姜皮以益气补虚、利湿消肿；
大便干结者，加大黄以通腑泄浊（现代药理研究表明，大黄中的大黄素对黄嘌呤氧化酶有较强的竞争性抑制作用，而黄嘌呤氧化酶在尿酸形成过程中起着重要作用，因而大黄可影响尿酸形成，而且大黄的泻下和利尿作用，能帮助尿酸的排泄）；
下肢膝关节肿痛者，加木瓜、紫苏叶以化湿通络，宣畅气机；关节红肿者，加生石膏、知母、虎杖以清热通络，利湿消肿；
关节漫肿痛甚者，加白芥子以温化寒湿，涤痰利气，通络止痛；
关节剧痛者，加全蝎、蜈蚣以开瘀定痛；
关节腔及泌尿系结石者，加金钱草、海金沙、郁金以化石通淋；
伴见头晕昏沉者，加石菖蒲、荷叶、薄荷以疏肝解郁，开窍醒神。
文｜山东省临沂市中医医院 刘荔 整理
转自中国中医药报官方号[ok]
注：本文仅供参考，具体治疗与用药请遵医嘱！
刘启廷，山东省临沂市中医医院主任中医师，第三批、第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。
组成：茯苓30g，桂枝15g，苍术15g，薏苡仁30g，土茯苓30g，萆薢15g，羌活15g，独活15g，防己15g，黄柏10g，桃仁15g，红花10g，半夏15g，陈皮15g，生姜3片。
功用：健脾益气，温阳化湿，泄浊散瘀。
主治：痛风急性发作期，出现关节红肿、剧烈热痛者。
用法：上药浸泡2小时，武火煮开，文火再煮30分钟，取汁；加水再煎25~30分钟，取两次药液混匀，分早晚2次温服。药渣再煎，温浴患处，再将药渣布包，外敷患处。
方解：痛风以其疼痛阵作、来去如风的临床特点而得名，病理基础为脾胃虚弱、湿浊瘀阻。急性期多因外寒内湿相搏，闭阻关节经络肌肤而发病；寒湿闭阻关节经络则见关节剧烈疼痛；午夜阴寒最盛，故疼痛多于午夜突然发生或加重；湿浊之邪侵入关节肌肤则关节肿胀；湿性重着下行，故受累关节以下肢跖踝为多见。方用茯苓益脾培土、淡渗利湿，桂枝甘温助阳、化气行水，茯苓得桂枝通阳除湿，桂枝得茯苓不发表而专注化气行水；苍术、薏苡仁健脾燥湿，渗湿除痹；土茯苓、萆薢解毒除湿，疏利关节，分清泌浊；羌活、独活疏风散寒，除湿通痹，活络止痛；防己、黄柏清利湿热，消肿止痛；桃仁、红花活血通络，化瘀散结；半夏、陈皮、生姜燥湿，理气化痰。诸药合用，共奏健脾益气、利湿祛浊、解毒散瘀、通络除痹之功。药渣再煎外敷熏洗，以内服与外浴治疗相结合，一般3~5剂即可缓解疼痛。
加减：
形体肥胖者，加泽泻、槟榔以增加利水渗湿、行气化滞之功；
形体虚胖浮肿者，加黄芪、冬瓜皮、生姜皮以益气补虚、利湿消肿；
大便干结者，加大黄以通腑泄浊（现代药理研究表明，大黄中的大黄素对黄嘌呤氧化酶有较强的竞争性抑制作用，而黄嘌呤氧化酶在尿酸形成过程中起着重要作用，因而大黄可影响尿酸形成，而且大黄的泻下和利尿作用，能帮助尿酸的排泄）；
下肢膝关节肿痛者，加木瓜、紫苏叶以化湿通络，宣畅气机；关节红肿者，加生石膏、知母、虎杖以清热通络，利湿消肿；
关节漫肿痛甚者，加白芥子以温化寒湿，涤痰利气，通络止痛；
关节剧痛者，加全蝎、蜈蚣以开瘀定痛；
关节腔及泌尿系结石者，加金钱草、海金沙、郁金以化石通淋；
伴见头晕昏沉者，加石菖蒲、荷叶、薄荷以疏肝解郁，开窍醒神。
文｜山东省临沂市中医医院 刘荔 整理
转自中国中医药报官方号[ok]
注：本文仅供参考，具体治疗与用药请遵医嘱！
【以茶养慧】制作手工包的感悟
年前师兄找我定制一个手工布包，选材料、找图样很快便定了下来，但我迟迟没有动手去做。因为恐惧，我害怕自己做不到，害怕手工不好被嫌弃，害怕自己处理不了过程中的细节…… 因为恐惧而逃避，一直不敢动手。在这期间我还想过要不要每一台小型的缝纫机，这样车线快又好看。不过很快就被自己否决了，手工缝制的意义就是纯手工，如果用机器代替它还是手工制作吗？我做手工的初衷是什么？不就是在一针一线中修自己那颗浮躁的心吗？
在老师的鼓励下做好眼前事，我决定把这件事情完成。因为恐惧而逃避，因逃避心不安，因心不安而给自己找逃避的理由。当决定把这件事做完时，心也随之安定下来。真正动手去做时，才发现那些恐惧都是自己吓自己，那些假设都是因恐惧而找的理由。最重要的是因为我的面子，担心做不好而没面子，这才是问题的核心。
看到问题解决问题，丑媳妇总要见公婆，自己带着祝福的心去做，最终结果如何不强求，做的差我就跟师兄道歉，承认自己做不好，请求师兄原谅。当放下面子，没有了这层心理负担和恐惧，整个人都轻松起来。谨记老师的教导，用心做好当下能做的事，从画图、裁剪、缝制、缝合等等都专注的完成，一坐几个小时不知不觉就过去了。
在这个过程中我领悟到，任何细节都需要用心处理，哪怕是内层。例如在缝合的时候虽是从内部缝合，但如果缝线不整齐，外部就呈现出歪歪扭扭的线条。内部缝合时每一针之间的间距大了，外部就会看到裂开的空洞，所以看不见的内层更需要谨慎、细致的处理，这或许就是儒家所说的“慎独”。
又如一个人的内涵和表象，外表呈现的再好，内涵折射出来的细节就可以出卖他自己。例如一个人说自己多么好，多为他人着想，不论说的多动听，只要看他做的就知道是否真的如他所说。细节决定成败中的细节，我的理解是细致到一举一动、一念一言，虽然我现在还做不到。
在缝制的过程中，需按照顺序一步步完成，要有足够的耐心。我曾在网上看到一位画师在画布前画一幅画，一笔一笔的勾勒，从框架到最后的细节，专注而认真。看着外面阳光的变化，从日出到日落，终于看到一副栩栩如生的画作呈现出来，我看着很感动，我很羡慕她的才华。当我在做手工的时候，不也是一样吗？我也可以用自己手中的针线，缝制出自己喜欢的作品，可以分享自己的作品。与其羡慕别人，不如提升自己的实力。
到现在为止这个手工布包还未最终完成，也不知最后出来的效果是否与想象中的一致，但这些都不重要了，重要的是我挑战了自己的恐惧，踏出了这一步，这对我来说已经够了。感恩师兄给了我看见自己、挑战自己的机会，生活中或许有很多挑战自己的机遇，愿我们能把握住，以此看见自己，提升自己。
2022年3月25日
备注：文中所述皆为本人的理解和心得，如有偏颇皆因我的愚钝，与老师无关。
年前师兄找我定制一个手工布包，选材料、找图样很快便定了下来，但我迟迟没有动手去做。因为恐惧，我害怕自己做不到，害怕手工不好被嫌弃，害怕自己处理不了过程中的细节…… 因为恐惧而逃避，一直不敢动手。在这期间我还想过要不要每一台小型的缝纫机，这样车线快又好看。不过很快就被自己否决了，手工缝制的意义就是纯手工，如果用机器代替它还是手工制作吗？我做手工的初衷是什么？不就是在一针一线中修自己那颗浮躁的心吗？
在老师的鼓励下做好眼前事，我决定把这件事情完成。因为恐惧而逃避，因逃避心不安，因心不安而给自己找逃避的理由。当决定把这件事做完时，心也随之安定下来。真正动手去做时，才发现那些恐惧都是自己吓自己，那些假设都是因恐惧而找的理由。最重要的是因为我的面子，担心做不好而没面子，这才是问题的核心。
看到问题解决问题，丑媳妇总要见公婆，自己带着祝福的心去做，最终结果如何不强求，做的差我就跟师兄道歉，承认自己做不好，请求师兄原谅。当放下面子，没有了这层心理负担和恐惧，整个人都轻松起来。谨记老师的教导，用心做好当下能做的事，从画图、裁剪、缝制、缝合等等都专注的完成，一坐几个小时不知不觉就过去了。
在这个过程中我领悟到，任何细节都需要用心处理，哪怕是内层。例如在缝合的时候虽是从内部缝合，但如果缝线不整齐，外部就呈现出歪歪扭扭的线条。内部缝合时每一针之间的间距大了，外部就会看到裂开的空洞，所以看不见的内层更需要谨慎、细致的处理，这或许就是儒家所说的“慎独”。
又如一个人的内涵和表象，外表呈现的再好，内涵折射出来的细节就可以出卖他自己。例如一个人说自己多么好，多为他人着想，不论说的多动听，只要看他做的就知道是否真的如他所说。细节决定成败中的细节，我的理解是细致到一举一动、一念一言，虽然我现在还做不到。
在缝制的过程中，需按照顺序一步步完成，要有足够的耐心。我曾在网上看到一位画师在画布前画一幅画，一笔一笔的勾勒，从框架到最后的细节，专注而认真。看着外面阳光的变化，从日出到日落，终于看到一副栩栩如生的画作呈现出来，我看着很感动，我很羡慕她的才华。当我在做手工的时候，不也是一样吗？我也可以用自己手中的针线，缝制出自己喜欢的作品，可以分享自己的作品。与其羡慕别人，不如提升自己的实力。
到现在为止这个手工布包还未最终完成，也不知最后出来的效果是否与想象中的一致，但这些都不重要了，重要的是我挑战了自己的恐惧，踏出了这一步，这对我来说已经够了。感恩师兄给了我看见自己、挑战自己的机会，生活中或许有很多挑战自己的机遇，愿我们能把握住，以此看见自己，提升自己。
2022年3月25日
备注：文中所述皆为本人的理解和心得，如有偏颇皆因我的愚钝，与老师无关。
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