两个人，三个步骤，让亲密关系如热恋般甜蜜
总是听到周围的朋友在抱怨，“如果他爱我的话，他怎么会不知道我在想什么？他怎么不知道我想要什么？”“她什么都不说，什么都让我猜，猜错了就是不爱她了”。
这些似乎成了亲密关系中的硬性规定，做不到就是不够爱甚至不爱的表现。
这一切的缘由皆是因为在亲密关系中不会表达爱，或是没有用他人能够接受的方式。
中国人历来羞于表达爱，内敛害羞是一贯的情绪表达。这就会导致一个主要问题：伴侣之间说的是不同的“爱语”，简单来说就是，我在用我自己的方式在爱你，可是对方根本不理解。
这就好像你在说中文，而对方说的是英文，你说的对方根本不明白。
表达爱的方式有很多，今天，老师教你几个小技巧，让你在亲密关系中勇敢表达爱。
肯定对方，给对方勇气
亲密关系中表达爱的方式之一就是肯定和鼓励对方，无论是用言语还是行动，只要能达到肯定和鼓励对方的目的。口头表扬或鼓励式的话语是表达爱的工具。
有时，在亲密关系中，对方的行为和付出似乎是理所当然的，然而即使这些都是生活中最普遍的事，我们也希望能够收到来自周围人的鼓励，尤其是作为亲密关系中的伴侣。
肯定式的话语，“你做的菜真好吃”“你真能干，什么都能修好”“你穿这件衣服好帅啊”。
这些看似普通的话语，能够鼓励对方，甚至在对方心情低落时能够激起他的勇气。
成年人的世界总有些无奈，当他在工作中受挫时，你鼓励式的话语，会让对方有勇气继续在职场中升级打怪。
之前看过一个故事，故事是这样说的，小王喜欢写文章，但是之前的投稿一直没有回应。最近写了篇文章，迟迟没有投稿，他害怕又被拒绝。小王的妻子一直很支持他，看他这次一直挺苦恼的，就告诉他，“老公，我看你这次的稿子写的很好，这次投稿一定会成功的”。
小王在妻子的鼓励下投递出去了，果然成功了。这个故事中妻子一直支持陪伴他，在他受挫时给他鼓励，让他有勇气面对困难。
制造浪漫，关注对方
亲密关系中是需要浪漫的时刻的，这是增进亲密关系的一种方式。
有很多学员经常和我抱怨，“我老公每天下班一回家就躺着，要不就干自己的事情，和他说话，他也爱搭不理的”。这样的情况发生，说明你们的亲密关系存在问题了。
这种时候，要和对方沟通，告诉对方自己的感觉和想法。要让你们之间产生亲密感，可以制造一些浪漫，让对方关注自己。
比如，你们可以一起吃个烛光晚餐，只有你俩在一起，不要关注外界信息，只关注对方，好好的沟通交流一下，要知道对方的感受。
或者来一场只有你们两人的外出旅游，花时间在对方身上，和对方一起制作旅游攻略，一起完成打卡。
陪伴才是最长情的告白，当你们的关注点都在对方身上的时候，回忆起你们过往的美好时刻，自然能够找回你们之间的亲密感。
肢体接触
肢体接触，是人类感情沟通的一种非常微妙的表达方式，也是传递爱的最有力的方式。
对很多人来说，肢体接触是表达爱意的主要方式，当亲密关系中缺少了它，他们就感受不到对方的爱。
日常生活中包括很多肢体接触，牵手、拥抱、亲吻，还有拍拍肩、摸摸头等等这些都体现着爱。
举个例子，饭后一起去散步时，牵着对方的手一起走；他由于工作要出差时，可以在对方临走时，给他一个拥抱，亲吻他，告诉他你等他回家；你们去看电影时，可以靠在对方的肩上，还可以依偎在对方的怀里等等。
日常的生活中很多小事里，都可以增加肢体接触，加强你们之间的亲密感。如果你羞于表达，可以先从最简单的做起，先牵手拥抱，循序渐进。
爱是一个很“主观”的事情，我爱他，他爱我，这都是基于自己的主观感受。
有时我们感受不到对方的爱，其实并不是对方不爱你，而是对方给予你爱的方式，你没有接收到。
想要正确的表达接受爱，就要去告知对方你的需求，也要去了解对方的需求。#超红治愈现场# #情感# #婚姻#
总是听到周围的朋友在抱怨，“如果他爱我的话，他怎么会不知道我在想什么？他怎么不知道我想要什么？”“她什么都不说，什么都让我猜，猜错了就是不爱她了”。
这些似乎成了亲密关系中的硬性规定，做不到就是不够爱甚至不爱的表现。
这一切的缘由皆是因为在亲密关系中不会表达爱，或是没有用他人能够接受的方式。
中国人历来羞于表达爱，内敛害羞是一贯的情绪表达。这就会导致一个主要问题：伴侣之间说的是不同的“爱语”，简单来说就是，我在用我自己的方式在爱你，可是对方根本不理解。
这就好像你在说中文，而对方说的是英文，你说的对方根本不明白。
表达爱的方式有很多，今天，老师教你几个小技巧，让你在亲密关系中勇敢表达爱。
肯定对方，给对方勇气
亲密关系中表达爱的方式之一就是肯定和鼓励对方，无论是用言语还是行动，只要能达到肯定和鼓励对方的目的。口头表扬或鼓励式的话语是表达爱的工具。
有时，在亲密关系中，对方的行为和付出似乎是理所当然的，然而即使这些都是生活中最普遍的事，我们也希望能够收到来自周围人的鼓励，尤其是作为亲密关系中的伴侣。
肯定式的话语，“你做的菜真好吃”“你真能干，什么都能修好”“你穿这件衣服好帅啊”。
这些看似普通的话语，能够鼓励对方，甚至在对方心情低落时能够激起他的勇气。
成年人的世界总有些无奈，当他在工作中受挫时，你鼓励式的话语，会让对方有勇气继续在职场中升级打怪。
之前看过一个故事，故事是这样说的，小王喜欢写文章，但是之前的投稿一直没有回应。最近写了篇文章，迟迟没有投稿，他害怕又被拒绝。小王的妻子一直很支持他，看他这次一直挺苦恼的，就告诉他，“老公，我看你这次的稿子写的很好，这次投稿一定会成功的”。
小王在妻子的鼓励下投递出去了，果然成功了。这个故事中妻子一直支持陪伴他，在他受挫时给他鼓励，让他有勇气面对困难。
制造浪漫，关注对方
亲密关系中是需要浪漫的时刻的，这是增进亲密关系的一种方式。
有很多学员经常和我抱怨，“我老公每天下班一回家就躺着，要不就干自己的事情，和他说话，他也爱搭不理的”。这样的情况发生，说明你们的亲密关系存在问题了。
这种时候，要和对方沟通，告诉对方自己的感觉和想法。要让你们之间产生亲密感，可以制造一些浪漫，让对方关注自己。
比如，你们可以一起吃个烛光晚餐，只有你俩在一起，不要关注外界信息，只关注对方，好好的沟通交流一下，要知道对方的感受。
或者来一场只有你们两人的外出旅游，花时间在对方身上，和对方一起制作旅游攻略，一起完成打卡。
陪伴才是最长情的告白，当你们的关注点都在对方身上的时候，回忆起你们过往的美好时刻，自然能够找回你们之间的亲密感。
肢体接触
肢体接触，是人类感情沟通的一种非常微妙的表达方式，也是传递爱的最有力的方式。
对很多人来说，肢体接触是表达爱意的主要方式，当亲密关系中缺少了它，他们就感受不到对方的爱。
日常生活中包括很多肢体接触，牵手、拥抱、亲吻，还有拍拍肩、摸摸头等等这些都体现着爱。
举个例子，饭后一起去散步时，牵着对方的手一起走；他由于工作要出差时，可以在对方临走时，给他一个拥抱，亲吻他，告诉他你等他回家；你们去看电影时，可以靠在对方的肩上，还可以依偎在对方的怀里等等。
日常的生活中很多小事里，都可以增加肢体接触，加强你们之间的亲密感。如果你羞于表达，可以先从最简单的做起，先牵手拥抱，循序渐进。
爱是一个很“主观”的事情，我爱他，他爱我，这都是基于自己的主观感受。
有时我们感受不到对方的爱，其实并不是对方不爱你，而是对方给予你爱的方式，你没有接收到。
想要正确的表达接受爱，就要去告知对方你的需求，也要去了解对方的需求。#超红治愈现场# #情感# #婚姻#
昨晚，一个很悲的梦突然找上我，我害怕到了极点，不敢出声不敢哭诉，选择了默默承受。
在梦里，遇到了我和蔼可亲的奶奶，她跟我说着近几天她的近况，我也耐心地听奶奶说着。可是，就在我一转头的瞬间，奶奶消失了，妈妈告诉我奶奶去了一个没有人的地方。我问妈妈奶奶什么时候回来，妈妈说奶奶以后都不会回来了。听到这我开始大哭，哭到忘记了呼吸。第二天我依然处在失去奶奶的悲痛世界里，妈妈告诉我不许哭，以后都不许哭。我不明白，我为什么不可以哭，妈妈继续说你已经是大人了，不可以哭。
我好害怕，我的世界里难道只能有快乐和享受？我内心告诉自己不行，因为我坚信自己要有各种各样的情绪才够完整。成年人当然有成年人的无奈，但我也是活生生的人。
紧接着我又梦到了姐姐。姐姐接我回家，说要请我吃火锅，我开心极了，因为我最爱的食物就是火锅了。我跟姐姐一进去火锅店，我就找不到姐姐了，我好像在一个迷宫里没头没脑的徘徊。过了一会儿我拿着选好的食物，姐姐出现了，她叉着腰同时大声嘲笑着我，我看着她不说话。过了一会儿，又出现了好多人，他们跟姐姐一样，大声嘲笑。我不在乎，并大踏步离开。
在这样一个无声的世界里，我可以听到他们的心声。但是我不明白，这样的世界竟会给我带来如此大的痛苦。我做自己，成就了自己。但是害怕依然存在。我坚强的外表之下不过是一团棉花，只是无处诉说，独自绽放。
不过就算这样，我坚信，我可以在这个无声的世界里快乐地生活下去。因为我正处在适应孤独，享受孤独的过程中。孤独的世界不见得是不快乐的，我喜欢有朋友在身边，更喜欢独处。
有时常常在脑海中构造自己的小世界，书、画、音乐、自然和孤独。#梦中有世界#
在梦里，遇到了我和蔼可亲的奶奶，她跟我说着近几天她的近况，我也耐心地听奶奶说着。可是，就在我一转头的瞬间，奶奶消失了，妈妈告诉我奶奶去了一个没有人的地方。我问妈妈奶奶什么时候回来，妈妈说奶奶以后都不会回来了。听到这我开始大哭，哭到忘记了呼吸。第二天我依然处在失去奶奶的悲痛世界里，妈妈告诉我不许哭，以后都不许哭。我不明白，我为什么不可以哭，妈妈继续说你已经是大人了，不可以哭。
我好害怕，我的世界里难道只能有快乐和享受？我内心告诉自己不行，因为我坚信自己要有各种各样的情绪才够完整。成年人当然有成年人的无奈，但我也是活生生的人。
紧接着我又梦到了姐姐。姐姐接我回家，说要请我吃火锅，我开心极了，因为我最爱的食物就是火锅了。我跟姐姐一进去火锅店，我就找不到姐姐了，我好像在一个迷宫里没头没脑的徘徊。过了一会儿我拿着选好的食物，姐姐出现了，她叉着腰同时大声嘲笑着我，我看着她不说话。过了一会儿，又出现了好多人，他们跟姐姐一样，大声嘲笑。我不在乎，并大踏步离开。
在这样一个无声的世界里，我可以听到他们的心声。但是我不明白，这样的世界竟会给我带来如此大的痛苦。我做自己，成就了自己。但是害怕依然存在。我坚强的外表之下不过是一团棉花，只是无处诉说，独自绽放。
不过就算这样，我坚信，我可以在这个无声的世界里快乐地生活下去。因为我正处在适应孤独，享受孤独的过程中。孤独的世界不见得是不快乐的，我喜欢有朋友在身边，更喜欢独处。
有时常常在脑海中构造自己的小世界，书、画、音乐、自然和孤独。#梦中有世界#
在厨房煮剩菜面的时候，夜里两点有余，新旧交接的隘口，据说游魂开始探头。阳气褪散了，苍生缄默，魂灵没有骨头，如飞鸟出窠。
这三两年，很多游魂也搞不明白，为啥子楼房的灯一盏比一盏熄得晚，那里头的人在叹啥子气，他们晚上不打瞌睡，白天也无所事事，虚耗阳寿。有时在窗边与之对视，竟跨越了两界，看到那些脸上有血有肉，但一副洞穿死亡的萧索神情。
我倒是试图解释，但等面都捞起来了，玻璃外也没有眼睛。只得雨，白条子一般往下坠。这座小城的雨季来临了。
人们的哀愁都混淆在雨里。
汤宽，油大，面少点，鸡杂碎的剩脚子，伴上两根酸豇豆，小芫荽馥郁的香气湮在面汤中。吃得轰然作响。面吃净，汤喝净，除了花椒，里头的小渣小碎全部拈干吃净。
剩菜面是深夜婉转的歌声。雨中曲。希望有游魂可以驻足聆听。
这三两年，很多游魂也搞不明白，为啥子楼房的灯一盏比一盏熄得晚，那里头的人在叹啥子气，他们晚上不打瞌睡，白天也无所事事，虚耗阳寿。有时在窗边与之对视，竟跨越了两界，看到那些脸上有血有肉，但一副洞穿死亡的萧索神情。
我倒是试图解释，但等面都捞起来了，玻璃外也没有眼睛。只得雨，白条子一般往下坠。这座小城的雨季来临了。
人们的哀愁都混淆在雨里。
汤宽，油大，面少点，鸡杂碎的剩脚子，伴上两根酸豇豆，小芫荽馥郁的香气湮在面汤中。吃得轰然作响。面吃净，汤喝净，除了花椒，里头的小渣小碎全部拈干吃净。
剩菜面是深夜婉转的歌声。雨中曲。希望有游魂可以驻足聆听。
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