明日——小雪
没有什么征兆，一阵蒙蒙细雨，温度就降了下来。记得去年到了这时节，已经下过两场雪，当下的降温，也算是给了小雪天气一些面子，毕竟冬天就应该有冬天的样子。晚上翻出一盒96年的销法沱，也许内心深处觉得，只有这么厚重的茶，才配得上这么隆重的节气。睹物思人，这么好的茶，带来的却是并不美好的回忆，有些故人，注定只能是湮灭在时间里过客。
从七月份忙到现在，总算告一段落了，心下稍慰，斟一满杯茶，敬谢天地神佛。这不是唯心宿命，是感恩是懂事是有数。这个世界本就是虚构的，国家、宗教、社会制度、法律，都是人类想象出来的东西。人们被这些想象出来的东西分成了三六九等，且只能在自己所属的阶层里看到虚构出来的不同的世界，这就是生命的悖论。生活并不复杂，复杂的是我们自己。生活是单纯的，单纯才是正确的。
最近都在被“松弛感”这个概念折磨着。那种状态是我艳羡不已的。自忖没有足够的心理空间，来容纳那些未知事件的发生，所以当意外发生时，立马就会被失控的感觉击碎。我内心是乐于接纳“不松弛”的，也许这本身就是一种松弛。不必为了追求完美的松弛，把自己搞得焦虑。因松弛的意义是“没什么大不了的”，故“不松弛”也没啥可怕。我会指责、会批判、会自我攻击、会失态，会因此消耗能量，但我不会后悔，因自己的依仗远没有强大到无底线的容错纠错，特别是一些颠覆性的错误，令人畏惧。
缅邈岁月，缱倦平生。生活就是一场接一场的战斗，输掉任何一场，打开的将会是完全不同的生活，每一天都可能是重生，或是死期。谁都觉得自己会是例外，在后悔之外；谁都以为拥有是例外，在失去之外。鹤亦败道，何况乎人。尺泽之鲵，最后难免凉凉踽踽。
每个人都有讳莫如深的一面，这没啥好奇怪的，对不同的人不同态度，喜欢就交流，不喜欢就陌路，并不是势利。我并不主张盲目的善良，也不接受道德绑架，要有不伤害人的教养，更要有保护自己的能力。遇到复杂的人和事，要从灵魂深处反复叩问自己两个问题：图啥？凭啥？如果答案是自己能够接受的，中间有些曲折和委屈也是可以接受的。
在任何关系中，只要有人做出了牺牲，就意味着存在不公。天道昭昭，世上只要有不公的地方，就会在另一个地方，或是另一种形式，补偿回来。这就是许多人间悲剧背后的逻辑根源。
要留点精力去奔赴你想要的生活，不应该把精力浪费在鸡零狗碎的破事上。有些看起来可以挽回的事情，仔细想想并不值得，贪恋昨日荣光注定走不远，过去的就让它过去吧。
人都是费尽心思去证明别人的平庸，而不愿意直面自己的庸常。每个人心中都有一种对自尊的保护机制。这是一种与生俱来的意识，但凡接触到外界那些出乎自己意料的优秀之后，他们会感到惊慌错乱，这时他们大脑里就会收集一切线索去证明别人的成功是侥幸的，如果自己要是有同样的客观条件，只会比他们更好。绝大多数人痛苦，并不是因为自己平庸、贫穷而痛苦，而是看到别人比自己成功，而感到无比痛苦。
如果一个人没有苦难的感受，就不容易给予他人同情。若要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。不是所有人都喜欢你真实的样子，偶尔虚伪一下还是很有必要的，毕竟在当今这个社会，大家活得都不轻松。有人看到我的我的文字，点评说我怨气大，我没有反驳，默默接受了。
最近的形势很差，但是没关系的，不能因为当下的日子不如意，就认定自己人生的颓败。要做积极的心理建设，明里暗里告诉自己：此刻经历的暗喑，只是漫长岁月的一小部分，哪怕这一小部分已经坏掉了烂透了，也不要对生活失望。山高路远，来日方长，要保重身体，不要湮灭对世界的念想，其余的一切，等熬过去再说。
——岁在壬寅小雪前夜
没有什么征兆，一阵蒙蒙细雨，温度就降了下来。记得去年到了这时节，已经下过两场雪，当下的降温，也算是给了小雪天气一些面子，毕竟冬天就应该有冬天的样子。晚上翻出一盒96年的销法沱，也许内心深处觉得，只有这么厚重的茶，才配得上这么隆重的节气。睹物思人，这么好的茶，带来的却是并不美好的回忆，有些故人，注定只能是湮灭在时间里过客。
从七月份忙到现在，总算告一段落了，心下稍慰，斟一满杯茶，敬谢天地神佛。这不是唯心宿命，是感恩是懂事是有数。这个世界本就是虚构的，国家、宗教、社会制度、法律，都是人类想象出来的东西。人们被这些想象出来的东西分成了三六九等，且只能在自己所属的阶层里看到虚构出来的不同的世界，这就是生命的悖论。生活并不复杂，复杂的是我们自己。生活是单纯的，单纯才是正确的。
最近都在被“松弛感”这个概念折磨着。那种状态是我艳羡不已的。自忖没有足够的心理空间，来容纳那些未知事件的发生，所以当意外发生时，立马就会被失控的感觉击碎。我内心是乐于接纳“不松弛”的，也许这本身就是一种松弛。不必为了追求完美的松弛，把自己搞得焦虑。因松弛的意义是“没什么大不了的”，故“不松弛”也没啥可怕。我会指责、会批判、会自我攻击、会失态，会因此消耗能量，但我不会后悔，因自己的依仗远没有强大到无底线的容错纠错，特别是一些颠覆性的错误，令人畏惧。
缅邈岁月，缱倦平生。生活就是一场接一场的战斗，输掉任何一场，打开的将会是完全不同的生活，每一天都可能是重生，或是死期。谁都觉得自己会是例外，在后悔之外；谁都以为拥有是例外，在失去之外。鹤亦败道，何况乎人。尺泽之鲵，最后难免凉凉踽踽。
每个人都有讳莫如深的一面，这没啥好奇怪的，对不同的人不同态度，喜欢就交流，不喜欢就陌路，并不是势利。我并不主张盲目的善良，也不接受道德绑架，要有不伤害人的教养，更要有保护自己的能力。遇到复杂的人和事，要从灵魂深处反复叩问自己两个问题：图啥？凭啥？如果答案是自己能够接受的，中间有些曲折和委屈也是可以接受的。
在任何关系中，只要有人做出了牺牲，就意味着存在不公。天道昭昭，世上只要有不公的地方，就会在另一个地方，或是另一种形式，补偿回来。这就是许多人间悲剧背后的逻辑根源。
要留点精力去奔赴你想要的生活，不应该把精力浪费在鸡零狗碎的破事上。有些看起来可以挽回的事情，仔细想想并不值得，贪恋昨日荣光注定走不远，过去的就让它过去吧。
人都是费尽心思去证明别人的平庸，而不愿意直面自己的庸常。每个人心中都有一种对自尊的保护机制。这是一种与生俱来的意识，但凡接触到外界那些出乎自己意料的优秀之后，他们会感到惊慌错乱，这时他们大脑里就会收集一切线索去证明别人的成功是侥幸的，如果自己要是有同样的客观条件，只会比他们更好。绝大多数人痛苦，并不是因为自己平庸、贫穷而痛苦，而是看到别人比自己成功，而感到无比痛苦。
如果一个人没有苦难的感受，就不容易给予他人同情。若要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。不是所有人都喜欢你真实的样子，偶尔虚伪一下还是很有必要的，毕竟在当今这个社会，大家活得都不轻松。有人看到我的我的文字，点评说我怨气大，我没有反驳，默默接受了。
最近的形势很差，但是没关系的，不能因为当下的日子不如意，就认定自己人生的颓败。要做积极的心理建设，明里暗里告诉自己：此刻经历的暗喑，只是漫长岁月的一小部分，哪怕这一小部分已经坏掉了烂透了，也不要对生活失望。山高路远，来日方长，要保重身体，不要湮灭对世界的念想，其余的一切，等熬过去再说。
——岁在壬寅小雪前夜
刚刚，合肥发布重要提醒：建议市民根据需要可适当储备3到5天的生活必需物资。
刚刚通报，昨夜至今晨，在来（返）肥人员“落地检”中发现近20例核酸检测结果异常，目前疫情输入风险明显增大，随时有可能对楼栋、小区做临时封控。当然，目前合肥生活物资储备充足、价格平稳，无需抢购，不必惊慌！
因此，在外部疫情形势不确定因素下，做为个人更需要遵守各项防控措施，做好个人防护更显得尤为重要，不仅保护自己，还能保护他人。不给疫情防控添麻烦，相信在大家的配合与坚持下，疫情终将散去，坚持就是胜利✌️
#合肥头条##抗击疫情安徽在行动##全民共抗肺炎#
刚刚通报，昨夜至今晨，在来（返）肥人员“落地检”中发现近20例核酸检测结果异常，目前疫情输入风险明显增大，随时有可能对楼栋、小区做临时封控。当然，目前合肥生活物资储备充足、价格平稳，无需抢购，不必惊慌！
因此，在外部疫情形势不确定因素下，做为个人更需要遵守各项防控措施，做好个人防护更显得尤为重要，不仅保护自己，还能保护他人。不给疫情防控添麻烦，相信在大家的配合与坚持下，疫情终将散去，坚持就是胜利✌️
#合肥头条##抗击疫情安徽在行动##全民共抗肺炎#
#老人50年甲状腺结节取出时16厘米#大家很关心自己的甲状腺结节是好的还是坏的，甲状腺手术能不能微创，今天给大家简单说说。
其实甲状腺结节特别普遍，我之前一个患者比新闻中这个还要大，图1，2的阿姨两边得有20㎝，虽然是良性的，可是把气管压瘪了，喘气都费劲，心脏肺脏都不行，手术做不了，图3这个大叔是个甲状腺癌，都长出来了。
甲状腺结节很多人都有，大部分定期随诊复查就行，大家不必惊慌，复查什么？甲状腺超声最常用，图4就是现在世界最权威的甲状腺超声TI-RADS分级，是评估甲状腺良恶性程度的重要参考指标，分数越高评级越高，相对来说越危险，看懂这个能消除我们很多焦虑，并且即便是恶性的，大部分都是甲状腺乳头状癌，经过积极治疗，愈后很好，不会影响生活质量和寿命。
对于甲状腺的手术方式，大家很关心，其实有很多种，传统的经典手术方式是通过从脖子上切开一个横形5㎝左右的口子，最后美容缝合，但还会留疤，很多女性自信心都没了，总是不敢抬头或者一直带个围脖遮挡。其实还有别的手术方式，通过经口腔，经腋窝，经乳晕这三种手术路径去做手术，切口很隐蔽，看不见手术疤痕。
刚才提到甲状腺乳头状癌，其实是甲状腺恶性肿瘤中最常见的一种，这个不影响生活质量，也不会影响寿命，积极治疗定期复查就行，人称不死的癌症。#75岁老人脖子取出16厘米哑铃状结节##趣味话医学[超话]#
其实甲状腺结节特别普遍，我之前一个患者比新闻中这个还要大，图1，2的阿姨两边得有20㎝，虽然是良性的，可是把气管压瘪了，喘气都费劲，心脏肺脏都不行，手术做不了，图3这个大叔是个甲状腺癌，都长出来了。
甲状腺结节很多人都有，大部分定期随诊复查就行，大家不必惊慌，复查什么？甲状腺超声最常用，图4就是现在世界最权威的甲状腺超声TI-RADS分级，是评估甲状腺良恶性程度的重要参考指标，分数越高评级越高，相对来说越危险，看懂这个能消除我们很多焦虑，并且即便是恶性的，大部分都是甲状腺乳头状癌，经过积极治疗，愈后很好，不会影响生活质量和寿命。
对于甲状腺的手术方式，大家很关心，其实有很多种，传统的经典手术方式是通过从脖子上切开一个横形5㎝左右的口子，最后美容缝合，但还会留疤，很多女性自信心都没了，总是不敢抬头或者一直带个围脖遮挡。其实还有别的手术方式，通过经口腔，经腋窝，经乳晕这三种手术路径去做手术，切口很隐蔽，看不见手术疤痕。
刚才提到甲状腺乳头状癌，其实是甲状腺恶性肿瘤中最常见的一种，这个不影响生活质量，也不会影响寿命，积极治疗定期复查就行，人称不死的癌症。#75岁老人脖子取出16厘米哑铃状结节##趣味话医学[超话]#
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