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淡静从容意中逢 惟有爱君不老松
在网络上自己的空间里，自叙自语的释放心怀，随手挥露感悟，怜述激情，渲泄心境中的纷纷扰扰，该是最洒脱的港湾。
人到了一定年龄就已经超出人间那种相厮死去活来的激情周期。
在生命里，对无忧无虑浪漫的生活，精致神圣而高贵，生活中最潇洒始终是高雅神韵、一颦一举尽显成熟睿智。心目中的那种西施人间，性灵荡恋，慨是青春的风花雪月，蜜的柔情，心的荡漾，皆是两唇缠绵中的陶醉，激情澎湃冲向心里的灵魂舞蹈！
人就怕雪中送炭、暖情人心。
爱无界，福无底，欲情漫漫何所依。从前，老屋对情爱剧，言情文，恋爱人诸等，均勿视好，那是纯属戏说和想象寻欢。喜好寻著觅亦于史书料、自传回忆录之类，一来精睿，二来从中经历那个时代的经历，三来在这类书中吸收文韬武略。
约莫在1992年夏庚，意外淘得阅读北京岀版社出版的贾平凹《废都》、及70多岁的梁实秋与40岁的韩菁青的爱欲书著后，感悟颇多，有话想说，我不苟同庄之蝶，唐宛儿等之间的欲苟春秋，但对梁实秋，韩菁青在电梯里艳遇产生的渴望真谛记忆深刻，为此我先后40多次阅读《废都》和《梁实秋与韩菁青的荷花恋》。当即写了三篇述论《性释献给真心的人》，《少时娇妻老来伴》，《爱的残缺》等等。
岁月磨励得出人间爱的真缔！
就是，爱可以把命都交给你！不信你就把心交给我，…… 你是风儿，我是沙。茫茫人海，我属沙，风儿风儿，吹天下，我是粒沙，狂风怕，风儿萧萧，曲韵夜，风儿凌利，神坍塌，你是风儿，我是沙，孤雁单飞，觅群下，风儿风儿，吹不怕，痴想奢望，风吹沙。
曾经有人问过我，从来没见你笑过，那怕有丝毫的笑意。我说:是！我给人的感觉就是深沉，冷面无语。必定特定的情感经历会改变一个人的外在形象，岁月的画痕都会在脸上苍生。
老屋秉承:风儿吹花儿睡，树儿高绿叶配，春天里花开草儿醉。
老屋信奉:与感悟梦醒绕，寓生惊世人间窍，英姿飒爽风光月，碧波荡漾缘奇描，要问天下颜如玉，当今惟数君更娇。
相思怡，君所不知，长相思，待晓月寒，夜寓空自揽，欲滴似空蓝，心伊佳伊独往返；魅影顾痴然，未见难，思君满，长夜漫漫梦君惋。欲域烁敏伊，绣铸刮骨悍。丽君惜影似神还，瑰烙魂蕴悦命欢。
时空轮回，仰茫苍天，箭行万余環，紫星故乎矣，势舆寓难难；沧海桑田，乌云散去，空晴万里；万载眸孕修，苍神帆君怡，泓渊述，蜜情哉。
人间苍桑，寒孤泯耀，遥看世间美与欲，尽颜欢；电闪雷呜润泽饬，上苍挥缘何畏荒？
宏焉矣，濛胧乎影厘，蜻蜓赏点滴，仙蹈尘风与，醉心涛韵丽，激欲难忘，思欲难當。
唉， 淡静从容意中逢，诗情画意语从容，要问真爱知多少，惟有爱君不老松！
淡静从容意中逢 惟有爱君不老松
在网络上自己的空间里，自叙自语的释放心怀，随手挥露感悟，怜述激情，渲泄心境中的纷纷扰扰，该是最洒脱的港湾。
人到了一定年龄就已经超出人间那种相厮死去活来的激情周期。
在生命里，对无忧无虑浪漫的生活，精致神圣而高贵，生活中最潇洒始终是高雅神韵、一颦一举尽显成熟睿智。心目中的那种西施人间，性灵荡恋，慨是青春的风花雪月，蜜的柔情，心的荡漾，皆是两唇缠绵中的陶醉，激情澎湃冲向心里的灵魂舞蹈！
人就怕雪中送炭、暖情人心。
爱无界，福无底，欲情漫漫何所依。从前，老屋对情爱剧，言情文，恋爱人诸等，均勿视好，那是纯属戏说和想象寻欢。喜好寻著觅亦于史书料、自传回忆录之类，一来精睿，二来从中经历那个时代的经历，三来在这类书中吸收文韬武略。
约莫在1992年夏庚，意外淘得阅读北京岀版社出版的贾平凹《废都》、及70多岁的梁实秋与40岁的韩菁青的爱欲书著后，感悟颇多，有话想说，我不苟同庄之蝶，唐宛儿等之间的欲苟春秋，但对梁实秋，韩菁青在电梯里艳遇产生的渴望真谛记忆深刻，为此我先后40多次阅读《废都》和《梁实秋与韩菁青的荷花恋》。当即写了三篇述论《性释献给真心的人》，《少时娇妻老来伴》，《爱的残缺》等等。
岁月磨励得出人间爱的真缔！
就是，爱可以把命都交给你！不信你就把心交给我，…… 你是风儿，我是沙。茫茫人海，我属沙，风儿风儿，吹天下，我是粒沙，狂风怕，风儿萧萧，曲韵夜，风儿凌利，神坍塌，你是风儿，我是沙，孤雁单飞，觅群下，风儿风儿，吹不怕，痴想奢望，风吹沙。
曾经有人问过我，从来没见你笑过，那怕有丝毫的笑意。我说:是！我给人的感觉就是深沉，冷面无语。必定特定的情感经历会改变一个人的外在形象，岁月的画痕都会在脸上苍生。
老屋秉承:风儿吹花儿睡，树儿高绿叶配，春天里花开草儿醉。
老屋信奉:与感悟梦醒绕，寓生惊世人间窍，英姿飒爽风光月，碧波荡漾缘奇描，要问天下颜如玉，当今惟数君更娇。
相思怡，君所不知，长相思，待晓月寒，夜寓空自揽，欲滴似空蓝，心伊佳伊独往返；魅影顾痴然，未见难，思君满，长夜漫漫梦君惋。欲域烁敏伊，绣铸刮骨悍。丽君惜影似神还，瑰烙魂蕴悦命欢。
时空轮回，仰茫苍天，箭行万余環，紫星故乎矣，势舆寓难难；沧海桑田，乌云散去，空晴万里；万载眸孕修，苍神帆君怡，泓渊述，蜜情哉。
人间苍桑，寒孤泯耀，遥看世间美与欲，尽颜欢；电闪雷呜润泽饬，上苍挥缘何畏荒？
宏焉矣，濛胧乎影厘，蜻蜓赏点滴，仙蹈尘风与，醉心涛韵丽，激欲难忘，思欲难當。
唉， 淡静从容意中逢，诗情画意语从容，要问真爱知多少，惟有爱君不老松！
世间上最好的养生，就两个字！
据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。
这些百岁老人们长寿的原因只有一个，不是饮食，不是锻炼，而是心态！
有一位94岁的老人，鹤发童颜，步履矫健，看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀，吃什么补品，做什么运动，他笑了笑说：“心态”。
世间上最好的养生，就两个字：心态。
01
你和长寿只差一个好心态
山东省最长寿男性张存合，现在116岁，喜欢热闹，吃完饭就出去玩，找人多的地方说说话，还喜欢和小孩玩，见到小孩就很高兴。
101岁的陈同寿，说自己从来不生气，也不计较，想得少，吃得开心，睡觉自然香甜。
江苏扬州有一个百岁老人，叫孙瑞英。她在50岁时就被查出宫颈癌晚期。但她完全没把病放心上，每天仍旧吃早茶，逛花鸟市场，去菜场和老朋友们聊天，假期还和子女出国旅行。
这些百岁老人，让无数人羡慕不已，可大家却不知道，百岁老人长寿的秘诀仅仅是“好心态”而已。
02
心态，是长寿的第一秘诀
现代医学发现人类65%至90%的疾病与心态有关。
心态影响我们的情绪，不良的情绪都会使身体发生变化。比如，
生气时会出现脉搏、心跳、呼吸加快等症状；
忧伤时会使消化腺分泌的消化液减少，食欲减退；
恐惧、说谎会使中枢神经紧张，随时导致血压升高。
焦躁不安时令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁。
心态好的人，心里无忧，眼里有笑。大脑就会分泌多巴胺，让人心绪放松，使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。
03
药疗不如食疗，食疗不如心疗
“药疗不如食疗，食疗不如心疗”。再好的药不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。如何保持良好的心态，这副“心疗”处方，请收好！
1、笑是营养素
爱笑的人，生活总是充满幸福和快乐。吃到好吃的美食，看到好看的电影，听到好听的歌曲，都给我们平凡的生活里添一份欢笑。
2、“话疗”是特效药
美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：多和家人沟通，多和朋友交流，多和爱人说话。不交流，心结还在，人自然抑郁不开心。多沟通，心结自然解开，人自然就轻松！
3、朋友是“不老丹”
研究发现，朋友多的人平均延寿7年。所以我们要多和朋友见面，聊天，有假期还可以一起去旅行。多跟乐观爱笑的人在一起，积极的情绪能够传染。
4、宽容是调节阀
人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。吃一点小亏，别在意；被不重要的人误会，别解释；受了委屈，别上心。宽容一点，看开一点，心情才会好一点！
5、淡泊是免疫剂
做到小事糊涂，大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事，心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点，保持愉悦的心情和内心满足感。
在纷繁芜杂的生活中，好心态无疑是一剂心灵的良药。
愿你时刻保持好心态，读书、跑步、努力工作、关心身体，成为最好的自己，日子过得更舒心洒脱，身体才会健康长寿。
据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。
这些百岁老人们长寿的原因只有一个，不是饮食，不是锻炼，而是心态！
有一位94岁的老人，鹤发童颜，步履矫健，看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀，吃什么补品，做什么运动，他笑了笑说：“心态”。
世间上最好的养生，就两个字：心态。
01
你和长寿只差一个好心态
山东省最长寿男性张存合，现在116岁，喜欢热闹，吃完饭就出去玩，找人多的地方说说话，还喜欢和小孩玩，见到小孩就很高兴。
101岁的陈同寿，说自己从来不生气，也不计较，想得少，吃得开心，睡觉自然香甜。
江苏扬州有一个百岁老人，叫孙瑞英。她在50岁时就被查出宫颈癌晚期。但她完全没把病放心上，每天仍旧吃早茶，逛花鸟市场，去菜场和老朋友们聊天，假期还和子女出国旅行。
这些百岁老人，让无数人羡慕不已，可大家却不知道，百岁老人长寿的秘诀仅仅是“好心态”而已。
02
心态，是长寿的第一秘诀
现代医学发现人类65%至90%的疾病与心态有关。
心态影响我们的情绪，不良的情绪都会使身体发生变化。比如，
生气时会出现脉搏、心跳、呼吸加快等症状；
忧伤时会使消化腺分泌的消化液减少，食欲减退；
恐惧、说谎会使中枢神经紧张，随时导致血压升高。
焦躁不安时令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁。
心态好的人，心里无忧，眼里有笑。大脑就会分泌多巴胺，让人心绪放松，使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。
03
药疗不如食疗，食疗不如心疗
“药疗不如食疗，食疗不如心疗”。再好的药不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。如何保持良好的心态，这副“心疗”处方，请收好！
1、笑是营养素
爱笑的人，生活总是充满幸福和快乐。吃到好吃的美食，看到好看的电影，听到好听的歌曲，都给我们平凡的生活里添一份欢笑。
2、“话疗”是特效药
美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：多和家人沟通，多和朋友交流，多和爱人说话。不交流，心结还在，人自然抑郁不开心。多沟通，心结自然解开，人自然就轻松！
3、朋友是“不老丹”
研究发现，朋友多的人平均延寿7年。所以我们要多和朋友见面，聊天，有假期还可以一起去旅行。多跟乐观爱笑的人在一起，积极的情绪能够传染。
4、宽容是调节阀
人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。吃一点小亏，别在意；被不重要的人误会，别解释；受了委屈，别上心。宽容一点，看开一点，心情才会好一点！
5、淡泊是免疫剂
做到小事糊涂，大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事，心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点，保持愉悦的心情和内心满足感。
在纷繁芜杂的生活中，好心态无疑是一剂心灵的良药。
愿你时刻保持好心态，读书、跑步、努力工作、关心身体，成为最好的自己，日子过得更舒心洒脱，身体才会健康长寿。
什么是你心目中的雅致生活？
“雅致生活”是“闲爱孤云静爱僧”，是“洗砚鱼吞墨，烹茶鹤避烟”，是“笑看风轻云淡，闲听花静鸟喧”，是“竹密岂妨流水过，山高哪碍野云飞”，
是“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，是“琴拨幽静处，茶煮溪桥边，书约黄昏后，剑拔不平时”，是“行到水穷处，坐看云起时”，是“高卧丘壑中，逃名尘世外”……
“中国式雅致生活”，是中国人所特有的一种以智慧、闲适和觉醒为主要特征的艺术的人生态度。
“中国式雅致生活”是对“乡土中国”的一种历史追忆，是对农耕时代田园牧歌生活的一种向往，是对抱朴守真、心灵生活的一种回归。
“中国式雅致生活”是中国传统文化所孕育出的一种古典的生活方式。
“中国式雅致生活”在精神层面有几个特征。
首先是简约。“中国式雅致生活”追求的是一种精致的生活态度，而非奢华的生活方式。
不是一掷千金、醉生梦死，不去追求香车、豪宅、权力，所谓的“成功生活”都不在此列。“中国式雅致生活”更多的是一种精神和文化。
其次是闲适。闲适是一种优雅，闲适是一种从容，闲适是一种境界，闲适是一种智慧。
“中国式雅致生活”里日子简单却充实，举手投足都是内在丰盈富足的外现。而不是整日如陀螺般忙个不停，到头来却不知道自己在忙什么。
最后是智慧。“中国式雅致生活”是一种智慧的活法。
拥有这种智慧的人，高而能下，满而能虚，富而能俭，贵而能卑，勇而能怯，辩而能讷，博而能浅。
能识天地之大，能晓人生之难，有自知之明，有预料之先，不为苦而悲，不受宠而欢，独处时不寂寞，独行时不孤单。
所以绝权欲，弃浮华，潇洒达观，于嚣烦尘世而自尊自重，自强自立，不卑不亢，不俗不谄。
周作人先生在《北京的茶食》中说：“我们于日用必需的东西以外，必须还有一点无用的游戏与享乐，生活才觉得有意思。
我们看夕阳，看秋河，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心，都是生活上必要的——虽然是无用的装点，而且是愈精炼愈好。”这就是——“中国式雅致生活”。
如今的我们已进入一个高度发达的工商社会。人心普遍浮躁、功利，人们总是步履纷杂、行色匆匆。
这是一个人头攒动、惜时如金的社会，人们总是很忙——忙得心力交瘁，忙得长嘘短叹，忙得精神萎缩，忙得心灵苍白。
我们甚至来不及去想我们为什么而忙，为了这重重叠叠的一日三餐？为了塞的满满当当甚至来不及穿的衣裳？为了给未来的自己一个衣食无忧的保障？
这时我们多么希望自己能慢下来，过一种田园的、艺术的、诗意的“中国式雅致生活”。
慢下来、空下来，让我们有时间、有心力去寻找艺术的、诗意的美。
不空也不满，不过劳也不过闲，施施然持中道而行，时时有情趣地过日子，就是我们特有的“中国式雅致生活”。
“雅致生活”是“闲爱孤云静爱僧”，是“洗砚鱼吞墨，烹茶鹤避烟”，是“笑看风轻云淡，闲听花静鸟喧”，是“竹密岂妨流水过，山高哪碍野云飞”，
是“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，是“琴拨幽静处，茶煮溪桥边，书约黄昏后，剑拔不平时”，是“行到水穷处，坐看云起时”，是“高卧丘壑中，逃名尘世外”……
“中国式雅致生活”，是中国人所特有的一种以智慧、闲适和觉醒为主要特征的艺术的人生态度。
“中国式雅致生活”是对“乡土中国”的一种历史追忆，是对农耕时代田园牧歌生活的一种向往，是对抱朴守真、心灵生活的一种回归。
“中国式雅致生活”是中国传统文化所孕育出的一种古典的生活方式。
“中国式雅致生活”在精神层面有几个特征。
首先是简约。“中国式雅致生活”追求的是一种精致的生活态度，而非奢华的生活方式。
不是一掷千金、醉生梦死，不去追求香车、豪宅、权力，所谓的“成功生活”都不在此列。“中国式雅致生活”更多的是一种精神和文化。
其次是闲适。闲适是一种优雅，闲适是一种从容，闲适是一种境界，闲适是一种智慧。
“中国式雅致生活”里日子简单却充实，举手投足都是内在丰盈富足的外现。而不是整日如陀螺般忙个不停，到头来却不知道自己在忙什么。
最后是智慧。“中国式雅致生活”是一种智慧的活法。
拥有这种智慧的人，高而能下，满而能虚，富而能俭，贵而能卑，勇而能怯，辩而能讷，博而能浅。
能识天地之大，能晓人生之难，有自知之明，有预料之先，不为苦而悲，不受宠而欢，独处时不寂寞，独行时不孤单。
所以绝权欲，弃浮华，潇洒达观，于嚣烦尘世而自尊自重，自强自立，不卑不亢，不俗不谄。
周作人先生在《北京的茶食》中说：“我们于日用必需的东西以外，必须还有一点无用的游戏与享乐，生活才觉得有意思。
我们看夕阳，看秋河，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心，都是生活上必要的——虽然是无用的装点，而且是愈精炼愈好。”这就是——“中国式雅致生活”。
如今的我们已进入一个高度发达的工商社会。人心普遍浮躁、功利，人们总是步履纷杂、行色匆匆。
这是一个人头攒动、惜时如金的社会，人们总是很忙——忙得心力交瘁，忙得长嘘短叹，忙得精神萎缩，忙得心灵苍白。
我们甚至来不及去想我们为什么而忙，为了这重重叠叠的一日三餐？为了塞的满满当当甚至来不及穿的衣裳？为了给未来的自己一个衣食无忧的保障？
这时我们多么希望自己能慢下来，过一种田园的、艺术的、诗意的“中国式雅致生活”。
慢下来、空下来，让我们有时间、有心力去寻找艺术的、诗意的美。
不空也不满，不过劳也不过闲，施施然持中道而行，时时有情趣地过日子，就是我们特有的“中国式雅致生活”。
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