ARASHI Anniversary Tour 5x20 FILM：Record of Memories 19刷！（in桃园威秀）
由于一直还没下，所以就一直看了～有假日场当然要
发现越到尾声…会哭的点越来越多…会哭的歌也越来越多
果空 必哭
My girl 从上一次看有想哭的感觉之后，今天哭了
One Love 接着哭..
5x20 爆哭
Love so sweet 明明甜歌，但那句“令人如此深爱的人，不会再有另一个季节可以相遇”很戳我！我想我再也找不到能让我深爱到岚这程度的人了！
Happiness 别问我为啥哭，我想不起来了！我只知道眼泪止不住
ありがとうの想いを伝えたいよ そっと君のもとへ
遠く離れてしまっても 思い出に満ちた未来へ
瞳(メ)を閉じれば 君と過ごしたあの季節が思い浮かぶ
ふたりの記憶つないでいく今日も そっと小さな温もり集めて
----------------------------
好想把感谢的心情 悄悄地传递到你身边
即使相隔遥远 也能创造充满回忆的未来
只要闭上眼睛 脑海中就会浮现与你共度的那个季节
连系两人回忆的今日 也要静静收集丝丝暖意
由于一直还没下，所以就一直看了～有假日场当然要
发现越到尾声…会哭的点越来越多…会哭的歌也越来越多
果空 必哭
My girl 从上一次看有想哭的感觉之后，今天哭了
One Love 接着哭..
5x20 爆哭
Love so sweet 明明甜歌，但那句“令人如此深爱的人，不会再有另一个季节可以相遇”很戳我！我想我再也找不到能让我深爱到岚这程度的人了！
Happiness 别问我为啥哭，我想不起来了！我只知道眼泪止不住
ありがとうの想いを伝えたいよ そっと君のもとへ
遠く離れてしまっても 思い出に満ちた未来へ
瞳(メ)を閉じれば 君と過ごしたあの季節が思い浮かぶ
ふたりの記憶つないでいく今日も そっと小さな温もり集めて
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好想把感谢的心情 悄悄地传递到你身边
即使相隔遥远 也能创造充满回忆的未来
只要闭上眼睛 脑海中就会浮现与你共度的那个季节
连系两人回忆的今日 也要静静收集丝丝暖意
晚上好，我是你们的老朋友二阶堂葵。
今天我来分享泡澡的一些实用的经验方法吧。
首先，想要拥有好肌肤的人，该怎么泡澡呢？
如果你对美容有研究，可能下面的内容都有都听说过，我重新整理一下分享给大家吧。
泡澡一共有6个工序，今天分享的是前半部分的3个。
1.泡澡前喝1～2杯水
这样做有防止脱水、促进新陈代谢的作用。新陈代谢对美肌来说是不可缺少的。
如果不摄取水分，血液会在粘稠状态下引起脱水症状。
小葵我就有在不摄取水分的情况下进行半身浴，整个人变得晕乎乎的经验，所以摄取水分很重要。
2.好好地热水淋浴
从远离身体中心部的脚尖、指尖开始，慢慢地向身体的中心部位淋热水。一般以用淋浴1~2分钟左右为标准。
3.40度的热水中全身浸泡
以稍热的温度，浸泡10分钟。
接下来的步骤在下一次的分享内容里。
喜欢我的内容的话，请点赞和关注我吧！
#泡澡
#皮肤护理
#身体护理
#保湿
#入浴
#浴缸
#美肌
#美容
こんばんは、二階堂葵です。
今日はお風呂の理想的な入り方についてお話しますね。
まず美肌を保つお風呂の入り方ってどうしたらいい？
美容に敏感な皆さんなら聞いたことあるものばかりかもしれませんが、あらためて整理してみましょう。
全部で6つの工程がありますが、今日はまずは前半の3つを。
１．入浴前にコップ１～２杯の水を飲む
脱水を防ぎ、新陳代謝を促す作用があります。新陳代謝は美肌には欠かせませんね。
水分を摂らないと、血液がどろどろの状態で脱水症状を引き起こす場合もあります。
筆者自身、水分を摂らないで半身浴したら、フラフラしてしまった経験があるので、水分摂取は大事ですね。
２．しっかりとかけ湯をする
身体の中心部から遠い足先、手先からはじまり、徐々に体の中心部へお湯をかけていきます。シャワーで１～２分ほどが目安です。
３．40度のお湯に全身浸かる
ちょっとぬるいなと感じる温度です。10分お湯に浸かります。
続きはまた次回に。
#お風呂
#スキンケア
#ボディケア
#保湿
#入浴
#湯舟
#美肌
#美容 https://t.cn/RJwbROG
今天我来分享泡澡的一些实用的经验方法吧。
首先，想要拥有好肌肤的人，该怎么泡澡呢？
如果你对美容有研究，可能下面的内容都有都听说过，我重新整理一下分享给大家吧。
泡澡一共有6个工序，今天分享的是前半部分的3个。
1.泡澡前喝1～2杯水
这样做有防止脱水、促进新陈代谢的作用。新陈代谢对美肌来说是不可缺少的。
如果不摄取水分，血液会在粘稠状态下引起脱水症状。
小葵我就有在不摄取水分的情况下进行半身浴，整个人变得晕乎乎的经验，所以摄取水分很重要。
2.好好地热水淋浴
从远离身体中心部的脚尖、指尖开始，慢慢地向身体的中心部位淋热水。一般以用淋浴1~2分钟左右为标准。
3.40度的热水中全身浸泡
以稍热的温度，浸泡10分钟。
接下来的步骤在下一次的分享内容里。
喜欢我的内容的话，请点赞和关注我吧！
#泡澡
#皮肤护理
#身体护理
#保湿
#入浴
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#美容
こんばんは、二階堂葵です。
今日はお風呂の理想的な入り方についてお話しますね。
まず美肌を保つお風呂の入り方ってどうしたらいい？
美容に敏感な皆さんなら聞いたことあるものばかりかもしれませんが、あらためて整理してみましょう。
全部で6つの工程がありますが、今日はまずは前半の3つを。
１．入浴前にコップ１～２杯の水を飲む
脱水を防ぎ、新陳代謝を促す作用があります。新陳代謝は美肌には欠かせませんね。
水分を摂らないと、血液がどろどろの状態で脱水症状を引き起こす場合もあります。
筆者自身、水分を摂らないで半身浴したら、フラフラしてしまった経験があるので、水分摂取は大事ですね。
２．しっかりとかけ湯をする
身体の中心部から遠い足先、手先からはじまり、徐々に体の中心部へお湯をかけていきます。シャワーで１～２分ほどが目安です。
３．40度のお湯に全身浸かる
ちょっとぬるいなと感じる温度です。10分お湯に浸かります。
続きはまた次回に。
#お風呂
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#ボディケア
#保湿
#入浴
#湯舟
#美肌
#美容 https://t.cn/RJwbROG
2021年12月3日
今日は仕事が終わってからライトレールで家に帰ってチーズジャガイモの泥を作ります!その後車で学校に行き、着いたらめまいで食べられないのではないかと心配して、おいしいものを持って来なかったと言った。彼女が出てきたときは急いでいたqwq私を見ると、本当においしいものを持ってきていませんかと聞かれました。私は彼女の目が赤くなったのを見て、しかもとてもまじめで、実は持っていたと言った。彼女は怒ったふりをするowo
私は彼女に荷物を持って、一緒に食堂に行って食べ物を食べて、彼女は私に買ってくれたプレゼントを持って枕を抱いて、私に見せてくれません!
食堂に着いたら一緒に食べ物を食べましょう。彼女はジャガイモの泥がおいしいと言っています。
彼女は超きれいよ...食べる時も可愛い
彼女はスプーンで私に食べさせた!ああああはずかし！嬉しいヾ(*´∀｀*)ﾉ
私は車で彼女を家に送って、途中でおしゃべりをして、 彼女が悲しくなったとき、私は彼女の頭を触って慰めて、「あなたはとてもがんばたね」と言った。
楽しかった
すぐに、家の階下に着いて、私の準備したサプライズ、彼女に早めに見られて、私が買った花火です。
私たちは一緒に団地で花火をして、私は花火に火をつけて、彼女に游びました。
最後の花火、突然彼女は私の前に出て、花火を私の手に置いた。彼女は手で私の手を握った。 私たちは一緒に最後の花火を持っています。ちょっと驚きました
花火の光で彼女の顔を照らす、とてもきれい...ｑｗｑ
彼女の目の中で、光がある！彼女は私の手をつかんで、一緒に願いを叶えました。
愿いはすべて私のこれからの日が楽しくて健康で顺调です
うわああああああああああああああ！！qwqqqqq超感動 ！
彼女は私と一緒に花火で空にいろいろな形を描いてくれた。 かわいいいいい
超満足ｑｗｑ
彼女は光の中に立って、遠くから彼女を見ていてもきれいで、絵のように美しいと思っています。
彼女がくれたサメの抱き枕 とても好き！彼女に助手席に置かれ、シートベルトを締められた。 毎晩抱っこして寝ているのでとても安心です owo
今日は仕事が終わってからライトレールで家に帰ってチーズジャガイモの泥を作ります!その後車で学校に行き、着いたらめまいで食べられないのではないかと心配して、おいしいものを持って来なかったと言った。彼女が出てきたときは急いでいたqwq私を見ると、本当においしいものを持ってきていませんかと聞かれました。私は彼女の目が赤くなったのを見て、しかもとてもまじめで、実は持っていたと言った。彼女は怒ったふりをするowo
私は彼女に荷物を持って、一緒に食堂に行って食べ物を食べて、彼女は私に買ってくれたプレゼントを持って枕を抱いて、私に見せてくれません!
食堂に着いたら一緒に食べ物を食べましょう。彼女はジャガイモの泥がおいしいと言っています。
彼女は超きれいよ...食べる時も可愛い
彼女はスプーンで私に食べさせた!ああああはずかし！嬉しいヾ(*´∀｀*)ﾉ
私は車で彼女を家に送って、途中でおしゃべりをして、 彼女が悲しくなったとき、私は彼女の頭を触って慰めて、「あなたはとてもがんばたね」と言った。
楽しかった
すぐに、家の階下に着いて、私の準備したサプライズ、彼女に早めに見られて、私が買った花火です。
私たちは一緒に団地で花火をして、私は花火に火をつけて、彼女に游びました。
最後の花火、突然彼女は私の前に出て、花火を私の手に置いた。彼女は手で私の手を握った。 私たちは一緒に最後の花火を持っています。ちょっと驚きました
花火の光で彼女の顔を照らす、とてもきれい...ｑｗｑ
彼女の目の中で、光がある！彼女は私の手をつかんで、一緒に願いを叶えました。
愿いはすべて私のこれからの日が楽しくて健康で顺调です
うわああああああああああああああ！！qwqqqqq超感動 ！
彼女は私と一緒に花火で空にいろいろな形を描いてくれた。 かわいいいいい
超満足ｑｗｑ
彼女は光の中に立って、遠くから彼女を見ていてもきれいで、絵のように美しいと思っています。
彼女がくれたサメの抱き枕 とても好き！彼女に助手席に置かれ、シートベルトを締められた。 毎晩抱っこして寝ているのでとても安心です owo
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