做到这几点，和孩子有效沟通
共情在对孩子的教育上尤为重要，需要父母首先做到接纳和尊重孩子的情绪或者行为，然后才能更好地去帮助孩子建立正确良好的心理认知。
共情式教养，可以真正理解孩子在问题中的无奈、焦虑和愤怒。通情然后达理，打通让孩子听懂道理、做对事情的管道。
如何做到共情？需要做到以下几点。
停止数落、积极倾听 、接纳回应——你的孩子需要你的好脾气与耐心
父母希望孩子听话，但父母经常听不懂孩子的话；父母希望孩子懂事，但父母时常不懂孩子的心。
孩子在学校生活了一天，回到家中，快乐需要有人分享，困惑需要有人解答，烦恼需要有人倾诉，而这角色是谁呢？当然是爸爸妈妈。
懂得共情的父母，会选择耐心倾听，承认并接纳孩子的情绪，努力体验孩子的感受，了解情绪产生的根源，发觉孩子内心的需求点。
同时也要给予一定的回应，尝试着说出孩子的想法，向孩子表达自己的感受，说明你在听，且听懂了孩子的倾诉。
你的倾听，会让孩子感到自己在爸爸妈妈心中是重要的，能够让孩子感受到我们与他同在，从而增强了安全感。倾听孩子诉说一次，与孩子的距离就会拉近一次。
将心比心、感同身受、换位思考——你的孩子需要你站在他的角度感受他的感受
读懂孩子的真实心理需求，才能给他们更好的教育和爱。
站在不同的位置会看到不同的风景，处于不同的立场会产生不同的观念。
孩子思考问题的角度和父母有所不同，有时候在父母眼里微不足道的小事，在孩子眼里可能就是天大的事情。要想让孩子听得进去、听得懂、有改进，就要走进孩子的内心，站在孩子的角度去感受孩子的感受，即“换位思考、感同身受”。
表达尊重、平等相处、建立连接——你的孩子需要你成为他的知心朋友
当家长放下高高在上的姿态，将自己摆在和孩子平等的位置上，以朋友的方式与孩子进行沟通，平和、耐心地表达自己的观点，孩子才会更愿意与家长进行沟通。
生硬的批评、指责、呵斥，只会让孩子拒绝沟通，离你越来越远。
所以，表达尊重、平等相处，以善意理解孩子的观点及行为，是抵达共情式教育的必要条件。
充分理解、正确释义、用“爱”共情——你的孩子需要你以“爱”之名与他共情
共情的前提要来源于“爱”。
有爱有共情，才能做到耐心听孩子诉说，理解他的情绪，感受他的感受，站在他的角度考虑问题，同时帮他分析，给予引导，帮助他顺利解决问题。
不过，共情不等于完全附和，父母在与孩子沟通的过程中，有时不能一下子就精准理解到孩子的真实想法和感受，所以在沟通过程中要不断修正自己理解的偏差，直到能够正确理解孩子的情绪与感受，才能更好地实现共情式教养。
当孩子遭遇了情绪风暴，或者出现行为问题，如果我们急于用自己的“大道理”进行灌输式与批判式教育，只会伤害到他们，拉大孩子与我们之间的距离。
那些懂得共情的父母，更容易走进孩子的内心。因为他们能够看见、能够理解深陷负面情绪的孩子，用他们内心的柔软和善良，给孩子最好的治愈。
愿每个人，在情绪低落的时刻，都能享受到共情的阳光陪伴。
共情在对孩子的教育上尤为重要，需要父母首先做到接纳和尊重孩子的情绪或者行为，然后才能更好地去帮助孩子建立正确良好的心理认知。
共情式教养，可以真正理解孩子在问题中的无奈、焦虑和愤怒。通情然后达理，打通让孩子听懂道理、做对事情的管道。
如何做到共情？需要做到以下几点。
停止数落、积极倾听 、接纳回应——你的孩子需要你的好脾气与耐心
父母希望孩子听话，但父母经常听不懂孩子的话；父母希望孩子懂事，但父母时常不懂孩子的心。
孩子在学校生活了一天，回到家中，快乐需要有人分享，困惑需要有人解答，烦恼需要有人倾诉，而这角色是谁呢？当然是爸爸妈妈。
懂得共情的父母，会选择耐心倾听，承认并接纳孩子的情绪，努力体验孩子的感受，了解情绪产生的根源，发觉孩子内心的需求点。
同时也要给予一定的回应，尝试着说出孩子的想法，向孩子表达自己的感受，说明你在听，且听懂了孩子的倾诉。
你的倾听，会让孩子感到自己在爸爸妈妈心中是重要的，能够让孩子感受到我们与他同在，从而增强了安全感。倾听孩子诉说一次，与孩子的距离就会拉近一次。
将心比心、感同身受、换位思考——你的孩子需要你站在他的角度感受他的感受
读懂孩子的真实心理需求，才能给他们更好的教育和爱。
站在不同的位置会看到不同的风景，处于不同的立场会产生不同的观念。
孩子思考问题的角度和父母有所不同，有时候在父母眼里微不足道的小事，在孩子眼里可能就是天大的事情。要想让孩子听得进去、听得懂、有改进，就要走进孩子的内心，站在孩子的角度去感受孩子的感受，即“换位思考、感同身受”。
表达尊重、平等相处、建立连接——你的孩子需要你成为他的知心朋友
当家长放下高高在上的姿态，将自己摆在和孩子平等的位置上，以朋友的方式与孩子进行沟通，平和、耐心地表达自己的观点，孩子才会更愿意与家长进行沟通。
生硬的批评、指责、呵斥，只会让孩子拒绝沟通，离你越来越远。
所以，表达尊重、平等相处，以善意理解孩子的观点及行为，是抵达共情式教育的必要条件。
充分理解、正确释义、用“爱”共情——你的孩子需要你以“爱”之名与他共情
共情的前提要来源于“爱”。
有爱有共情，才能做到耐心听孩子诉说，理解他的情绪，感受他的感受，站在他的角度考虑问题，同时帮他分析，给予引导，帮助他顺利解决问题。
不过，共情不等于完全附和，父母在与孩子沟通的过程中，有时不能一下子就精准理解到孩子的真实想法和感受，所以在沟通过程中要不断修正自己理解的偏差，直到能够正确理解孩子的情绪与感受，才能更好地实现共情式教养。
当孩子遭遇了情绪风暴，或者出现行为问题，如果我们急于用自己的“大道理”进行灌输式与批判式教育，只会伤害到他们，拉大孩子与我们之间的距离。
那些懂得共情的父母，更容易走进孩子的内心。因为他们能够看见、能够理解深陷负面情绪的孩子，用他们内心的柔软和善良，给孩子最好的治愈。
愿每个人，在情绪低落的时刻，都能享受到共情的阳光陪伴。
做到这几点，和孩子有效沟通
共情在对孩子的教育上尤为重要，需要父母首先做到接纳和尊重孩子的情绪或者行为，然后才能更好地去帮助孩子建立正确良好的心理认知。
共情式教养，可以真正理解孩子在问题中的无奈、焦虑和愤怒。通情然后达理，打通让孩子听懂道理、做对事情的管道。
如何做到共情？需要做到以下几点。
停止数落、积极倾听 、接纳回应——你的孩子需要你的好脾气与耐心
父母希望孩子听话，但父母经常听不懂孩子的话；父母希望孩子懂事，但父母时常不懂孩子的心。
孩子在学校生活了一天，回到家中，快乐需要有人分享，困惑需要有人解答，烦恼需要有人倾诉，而这角色是谁呢？当然是爸爸妈妈。
懂得共情的父母，会选择耐心倾听，承认并接纳孩子的情绪，努力体验孩子的感受，了解情绪产生的根源，发觉孩子内心的需求点。
同时也要给予一定的回应，尝试着说出孩子的想法，向孩子表达自己的感受，说明你在听，且听懂了孩子的倾诉。
你的倾听，会让孩子感到自己在爸爸妈妈心中是重要的，能够让孩子感受到我们与他同在，从而增强了安全感。倾听孩子诉说一次，与孩子的距离就会拉近一次。
将心比心、感同身受、换位思考——你的孩子需要你站在他的角度感受他的感受
读懂孩子的真实心理需求，才能给他们更好的教育和爱。
站在不同的位置会看到不同的风景，处于不同的立场会产生不同的观念。
孩子思考问题的角度和父母有所不同，有时候在父母眼里微不足道的小事，在孩子眼里可能就是天大的事情。要想让孩子听得进去、听得懂、有改进，就要走进孩子的内心，站在孩子的角度去感受孩子的感受，即“换位思考、感同身受”。
表达尊重、平等相处、建立连接——你的孩子需要你成为他的知心朋友
当家长放下高高在上的姿态，将自己摆在和孩子平等的位置上，以朋友的方式与孩子进行沟通，平和、耐心地表达自己的观点，孩子才会更愿意与家长进行沟通。
生硬的批评、指责、呵斥，只会让孩子拒绝沟通，离你越来越远。
所以，表达尊重、平等相处，以善意理解孩子的观点及行为，是抵达共情式教育的必要条件。
充分理解、正确释义、用“爱”共情——你的孩子需要你以“爱”之名与他共情
共情的前提要来源于“爱”。
有爱有共情，才能做到耐心听孩子诉说，理解他的情绪，感受他的感受，站在他的角度考虑问题，同时帮他分析，给予引导，帮助他顺利解决问题。
不过，共情不等于完全附和，父母在与孩子沟通的过程中，有时不能一下子就精准理解到孩子的真实想法和感受，所以在沟通过程中要不断修正自己理解的偏差，直到能够正确理解孩子的情绪与感受，才能更好地实现共情式教养。
当孩子遭遇了情绪风暴，或者出现行为问题，如果我们急于用自己的“大道理”进行灌输式与批判式教育，只会伤害到他们，拉大孩子与我们之间的距离。
那些懂得共情的父母，更容易走进孩子的内心。因为他们能够看见、能够理解深陷负面情绪的孩子，用他们内心的柔软和善良，给孩子最好的治愈。
愿每个人，在情绪低落的时刻，都能享受到共情的阳光陪伴。
共情在对孩子的教育上尤为重要，需要父母首先做到接纳和尊重孩子的情绪或者行为，然后才能更好地去帮助孩子建立正确良好的心理认知。
共情式教养，可以真正理解孩子在问题中的无奈、焦虑和愤怒。通情然后达理，打通让孩子听懂道理、做对事情的管道。
如何做到共情？需要做到以下几点。
停止数落、积极倾听 、接纳回应——你的孩子需要你的好脾气与耐心
父母希望孩子听话，但父母经常听不懂孩子的话；父母希望孩子懂事，但父母时常不懂孩子的心。
孩子在学校生活了一天，回到家中，快乐需要有人分享，困惑需要有人解答，烦恼需要有人倾诉，而这角色是谁呢？当然是爸爸妈妈。
懂得共情的父母，会选择耐心倾听，承认并接纳孩子的情绪，努力体验孩子的感受，了解情绪产生的根源，发觉孩子内心的需求点。
同时也要给予一定的回应，尝试着说出孩子的想法，向孩子表达自己的感受，说明你在听，且听懂了孩子的倾诉。
你的倾听，会让孩子感到自己在爸爸妈妈心中是重要的，能够让孩子感受到我们与他同在，从而增强了安全感。倾听孩子诉说一次，与孩子的距离就会拉近一次。
将心比心、感同身受、换位思考——你的孩子需要你站在他的角度感受他的感受
读懂孩子的真实心理需求，才能给他们更好的教育和爱。
站在不同的位置会看到不同的风景，处于不同的立场会产生不同的观念。
孩子思考问题的角度和父母有所不同，有时候在父母眼里微不足道的小事，在孩子眼里可能就是天大的事情。要想让孩子听得进去、听得懂、有改进，就要走进孩子的内心，站在孩子的角度去感受孩子的感受，即“换位思考、感同身受”。
表达尊重、平等相处、建立连接——你的孩子需要你成为他的知心朋友
当家长放下高高在上的姿态，将自己摆在和孩子平等的位置上，以朋友的方式与孩子进行沟通，平和、耐心地表达自己的观点，孩子才会更愿意与家长进行沟通。
生硬的批评、指责、呵斥，只会让孩子拒绝沟通，离你越来越远。
所以，表达尊重、平等相处，以善意理解孩子的观点及行为，是抵达共情式教育的必要条件。
充分理解、正确释义、用“爱”共情——你的孩子需要你以“爱”之名与他共情
共情的前提要来源于“爱”。
有爱有共情，才能做到耐心听孩子诉说，理解他的情绪，感受他的感受，站在他的角度考虑问题，同时帮他分析，给予引导，帮助他顺利解决问题。
不过，共情不等于完全附和，父母在与孩子沟通的过程中，有时不能一下子就精准理解到孩子的真实想法和感受，所以在沟通过程中要不断修正自己理解的偏差，直到能够正确理解孩子的情绪与感受，才能更好地实现共情式教养。
当孩子遭遇了情绪风暴，或者出现行为问题，如果我们急于用自己的“大道理”进行灌输式与批判式教育，只会伤害到他们，拉大孩子与我们之间的距离。
那些懂得共情的父母，更容易走进孩子的内心。因为他们能够看见、能够理解深陷负面情绪的孩子，用他们内心的柔软和善良，给孩子最好的治愈。
愿每个人，在情绪低落的时刻，都能享受到共情的阳光陪伴。
在世间但不属于它——《幸与不幸》
侥幸心理要不得。不要怕逆境，不要怕磨难，倒霉又如何？突如其来的灾祸发生，你心不动，这才是幸运。一帆风顺是一种甜蜜的宠溺。心智缺乏磨砺，就失去了成长的契机。
此生为人，唯一要做的就是提升心智，成为智人圣人，脱离庸常与低级趣味。巴望此生大富大贵万事顺意，不肯接纳面对倒霉不顺的想法是幼稚的，不切实际的。不断醒觉自己，不要陷入具象。一旦陷入具象就会受伤就会怕。情绪就不再是情绪，情绪就成为伤害自己与他人的利器。
俗人与圣人的区别在于心智的维度，接纳的广度，开放的程度。一味趋乐避苦的想法是束缚。没人想要痛苦想要倒霉想要灾祸与不幸，然而顺与不顺，幸与不幸从来都是相互依存的。害怕不幸，恐惧变化与不可预期，都是庸人自扰。正是这种庸常让人无休止的在痛苦中沉溺。
不幸并不在于它不幸，不幸在于你排斥不幸害怕不幸。那些伟大的行者，超越幸与不幸，不追逐好运，不回避祸事，全然的欢喜接纳成就了终极的自由。你又何必为了暂时的好运而窃喜？
正是那些倒霉事成就了你的觉醒。不要轻视每一个逆缘逆境。心智必须在倒霉中煎熬，在逆境中磨砺与升华。梅花的芬芳在风霜中散发。金要火炼方成器。任何侥幸的欢喜都可能是不幸的前奏。
让全然的接纳从你的头脑注入你心里，成为你生活的惯性。你必须认清万物的虚幻性。守住整体守住一。任何一个具象都会把你拖下水。找到你永恒的一。你的一包罗万象，包含一切幸与不幸。在你永恒中，万象皆幻相。你哪还会迷信好运与霉运？你哪还会在意幸与不幸？
侥幸心理要不得。不要怕逆境，不要怕磨难，倒霉又如何？突如其来的灾祸发生，你心不动，这才是幸运。一帆风顺是一种甜蜜的宠溺。心智缺乏磨砺，就失去了成长的契机。
此生为人，唯一要做的就是提升心智，成为智人圣人，脱离庸常与低级趣味。巴望此生大富大贵万事顺意，不肯接纳面对倒霉不顺的想法是幼稚的，不切实际的。不断醒觉自己，不要陷入具象。一旦陷入具象就会受伤就会怕。情绪就不再是情绪，情绪就成为伤害自己与他人的利器。
俗人与圣人的区别在于心智的维度，接纳的广度，开放的程度。一味趋乐避苦的想法是束缚。没人想要痛苦想要倒霉想要灾祸与不幸，然而顺与不顺，幸与不幸从来都是相互依存的。害怕不幸，恐惧变化与不可预期，都是庸人自扰。正是这种庸常让人无休止的在痛苦中沉溺。
不幸并不在于它不幸，不幸在于你排斥不幸害怕不幸。那些伟大的行者，超越幸与不幸，不追逐好运，不回避祸事，全然的欢喜接纳成就了终极的自由。你又何必为了暂时的好运而窃喜？
正是那些倒霉事成就了你的觉醒。不要轻视每一个逆缘逆境。心智必须在倒霉中煎熬，在逆境中磨砺与升华。梅花的芬芳在风霜中散发。金要火炼方成器。任何侥幸的欢喜都可能是不幸的前奏。
让全然的接纳从你的头脑注入你心里，成为你生活的惯性。你必须认清万物的虚幻性。守住整体守住一。任何一个具象都会把你拖下水。找到你永恒的一。你的一包罗万象，包含一切幸与不幸。在你永恒中，万象皆幻相。你哪还会迷信好运与霉运？你哪还会在意幸与不幸？
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