今日份跑步
我发现我是真的社恐，虽然平时在微博和姐妹们完成一片，但是现实生活中我超级不爱和人说话。每天早上跑步时候都会在小区里碰到遛弯的老爷爷老奶奶，每次我经过他们我都想说一句早上好，然后做心里斗争的时候就跑过去了，我就想着明天一定说，日复一日[允悲]
不过我今天和一个奶奶说早上好啦，开心！#大胃爱丽丝[超话]#

今天我们录制节目总计花了45分钟，
听着很长，实际是因为直播工作室只有一个小电锅，烹饪工具远不如家里，
每次做完菜都要洗一下所有碗盘，台面从新摆一下，
实际炒三个菜用了不到20分钟。

配菜不讲究，信息沟通有误没提前准备，是我的失职。
鸡蛋、黄瓜、葱、金针菇小区菜店就有，很快弄来了，家家也都常备；
如果讲究点，醋溜木须搭配上木耳、笋片、蘑菇...... 堪称经典美味了；
一大包料汁可以炒一锅，
我们这份只用了小半包。

三个特色菜花了不到100块，我们四个人吃（没有电饭锅，从餐馆叫了几份米饭），
如果出去吃起码200多，而且品质确实不如我们选的料好。

网红先生对北京的餐馆知根知底，推荐给我很多好吃的；
他不是那种大胃吃播，是老饕级别的。
他告诉我最近他很少接活出去吃播了，YI情让各个餐馆都开始裁员，
厨师流动快，菜的口味不稳定，他推荐了怕粉丝去、觉得不好而抱怨。
他宁可在家直播，会多多推荐我们的快手菜。

今天收获很大，非常感谢前辈们的提携。

#大胃爱丽丝[超话]#最近麻麻做饭，很少交作业了，但我还是要来玩哈哈哈[哈哈]

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今早散步的时候拍的，最近好热但天气好好！

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收拾书包的时候掏到的蛋黄酥，同学给的，感觉还可以哈哈。

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下午好呀！吃水果了没！山楂真的是太棒了！话说这个时候的山楂有点太早了吧[费解]

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想学水彩，看着视频练控水，哈哈，还蛮有意思的。运笔真是一门大学问

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超喜欢看阳光落在那个红砖房子时的模样，真好看！

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这傻猫，哪都能睡[笑cry]昨晚跑到小区门口附近等我们，竟然等了三小时[允悲]在家附近找半天没找到，结果压根没回来，估计还在那睡了，委屈死她了