“无敌小可爱”卡卡的反差萌[鼓掌][鼓掌]
应该很多人都跟三儿一样,刚开始对卡卡的印象就是高大威猛不好说话[坏笑][坏笑][坏笑]
可是人家走的是反差萌路线,台上帅气狂拽,台下卖萌可爱。
而且总是喜欢做一些搞怪的表情,简直是行走的表情包。
喝奶茶也是,呲溜呲溜的喝完自己的,还在不停的吸,三儿看不下去了,把自己的那一杯分给了他[awsl][awsl][awsl]
这一季的表情包达人非卡卡莫属[doge][doge]
#这就是街舞##卡卡行走的表情包#
应该很多人都跟三儿一样,刚开始对卡卡的印象就是高大威猛不好说话[坏笑][坏笑][坏笑]
可是人家走的是反差萌路线,台上帅气狂拽,台下卖萌可爱。
而且总是喜欢做一些搞怪的表情,简直是行走的表情包。
喝奶茶也是,呲溜呲溜的喝完自己的,还在不停的吸,三儿看不下去了,把自己的那一杯分给了他[awsl][awsl][awsl]
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转发里揪一个宝送同款三日餐,评论里揪两个宝请你喝水果茶(为了健康就不喝奶茶了哈哈~)
每次po身材照片,会有人问我有没有身材管理,说真的,我真的肉挺多,还有点易胖体质。大家都知道减肥无非就是管住嘴/迈开腿。但我本人实在是太懒了,迈不开腿,就只能在我吃的上面下功夫。
薄荷是我大学就在用的一个软件,上面会有一些食物的热量啊,达人分享的减肥食谱什么的。前段时间了解到薄荷健康的「CRD限热量平衡饮食法」,推荐在均衡膳食的基础上,精准把控热量,自然产生能量缺口,每天少吃500大卡。
薄荷家的三日餐就是在这个饮食法的基础上诞生的。真的很适合我这种懒人,一盒里有三个袋子,里头有薄荷搭配好的一日三餐+一份下午的加餐,不用开火,只需要微波炉或者用热水烫一下就能吃了。照着食谱直接吃,保证营养均衡但总热量还能控制在1300卡以内。
我照着食谱吃了几天,本以为减脂餐会让人叫苦不迭,以往的很多食谱,盲目戒碳水容易反弹。薄荷家搭配得太好了,每天按照食谱来吃就好了,还会有贴心的八杯水打卡提醒,食物种类丰富,每天不同的零食加餐也让人觉得惊喜,蛋白棒太好吃了!下面有我每天食用的记录图片~
就我个人而言,我更喜欢经典版,但是夏日版对于爱吃辣的人来说更适合。懒人们想减重的,不妨试试吧! https://t.cn/A6IDY0Mr
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薄荷是我大学就在用的一个软件,上面会有一些食物的热量啊,达人分享的减肥食谱什么的。前段时间了解到薄荷健康的「CRD限热量平衡饮食法」,推荐在均衡膳食的基础上,精准把控热量,自然产生能量缺口,每天少吃500大卡。
薄荷家的三日餐就是在这个饮食法的基础上诞生的。真的很适合我这种懒人,一盒里有三个袋子,里头有薄荷搭配好的一日三餐+一份下午的加餐,不用开火,只需要微波炉或者用热水烫一下就能吃了。照着食谱直接吃,保证营养均衡但总热量还能控制在1300卡以内。
我照着食谱吃了几天,本以为减脂餐会让人叫苦不迭,以往的很多食谱,盲目戒碳水容易反弹。薄荷家搭配得太好了,每天按照食谱来吃就好了,还会有贴心的八杯水打卡提醒,食物种类丰富,每天不同的零食加餐也让人觉得惊喜,蛋白棒太好吃了!下面有我每天食用的记录图片~
就我个人而言,我更喜欢经典版,但是夏日版对于爱吃辣的人来说更适合。懒人们想减重的,不妨试试吧! https://t.cn/A6IDY0Mr
昨天我抱了一堆资料去找银行姐姐办业务
见了面冲姐姐放狠话:你整个下午都是我的!
姐姐咯咯笑:你还要包我?你会点什么呀?
[污][污]顶还是姐姐顶哦
姐姐听说我调了岗,问我会比以前轻松吗。呜呜,全世界(包括爸爸妈妈)都问你飞得高不高,只有姐姐关心你累不累
最后间隙请姐姐喝奶茶了 姐姐夸我时间管理达人 开心(记录姐姐要用小学生日记模板)
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姐姐咯咯笑:你还要包我?你会点什么呀?
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