网友:在街头遇到一位美女,她说32岁了,闲聊说到她为什么不结婚?她说:“年龄的确有点大了,但现在是年龄越大越不想结婚了,一个人走完一生,不香吗?”后来她跟我说了一番话,确实是让我感触了。
她说不想结婚的原因有三:
第一,感觉结婚了挺累的。美女说,她不想一日三餐做饭,也不愿意天天蹲在生间里洗一大堆衣服,刷着全家人用的马桶,更不想扫地拖地。
她说,不想为了婚房啊彩礼啊,和男方家庭掰扯,更不想生孩子花精力去管孩子了……感觉都挺累的。
第二,社交也累。她说,也不想费劲巴拉的去经营一段关系,也不想管钱,也不想去讨好对方家庭里的任何人,更不想处理那些所谓的婆媳矛盾,吵架就更不愿意了。
第三,不想跟男人好,更不愿意接受冷暴力,她说一个人多简单自在,想吃什么了就做点什么,不想做了就点个外卖。不用窝在厨房里面闻着油烟味闻着,也不想去满足任何一个人的口味,我自己一个人饿了就吃,困了就睡醒了就洗,高兴了就去跑个步健个身,不高兴了就窝在家里看看手机刷刷剧,不找男人也不用化妆了,几千块钱的洗漱用品能用一整年。
我问她,一个人老了怎么办?她说给自己买个养老保险再存点钱,一个人走完一生不香吗?
听了美女的话,感觉她挺厌世的,你身边有这样的人吗?
她说不想结婚的原因有三:
第一,感觉结婚了挺累的。美女说,她不想一日三餐做饭,也不愿意天天蹲在生间里洗一大堆衣服,刷着全家人用的马桶,更不想扫地拖地。
她说,不想为了婚房啊彩礼啊,和男方家庭掰扯,更不想生孩子花精力去管孩子了……感觉都挺累的。
第二,社交也累。她说,也不想费劲巴拉的去经营一段关系,也不想管钱,也不想去讨好对方家庭里的任何人,更不想处理那些所谓的婆媳矛盾,吵架就更不愿意了。
第三,不想跟男人好,更不愿意接受冷暴力,她说一个人多简单自在,想吃什么了就做点什么,不想做了就点个外卖。不用窝在厨房里面闻着油烟味闻着,也不想去满足任何一个人的口味,我自己一个人饿了就吃,困了就睡醒了就洗,高兴了就去跑个步健个身,不高兴了就窝在家里看看手机刷刷剧,不找男人也不用化妆了,几千块钱的洗漱用品能用一整年。
我问她,一个人老了怎么办?她说给自己买个养老保险再存点钱,一个人走完一生不香吗?
听了美女的话,感觉她挺厌世的,你身边有这样的人吗?
一个止痛方,赶走一身疼痛
原创 温暖中医 温暖中医
在中医学史上,有这么一本书,堪称瑰宝,它就是《医学衷中参西录》。
这本书以通俗易懂的语言对民国大医张锡纯毕生之经验做了总结。
其中啊就有这么一个方子,非常值得拿出来与大家说上一说。
此方解决的是什么问题呢?各种疼痛,比如臂痛、腰痛、腿痛。
就现在来讲,腰腿痛的人太多了,临床上,遇到这种情况,通常认为是风湿引起的,又或者是血瘀,这里又涉及到一个问题,为什么会有瘀血?很多人想到气滞,没错,气滞血瘀。除了气滞,还有另一个原因,也是大家比较容易忽略的,那就是气虚。我们总以为气虚就是疲劳乏力,自然也就不会把它和疼痛联系起来。
张锡纯先生正是考虑到了这一点,从这个角度入手,创立了一个方子,名曰健运汤。
《医学衷中参西录》载:“健运汤,治腿疼、臂疼因气虚者,亦治腰疼。”
健运汤:生黄芪24克、党参12克、没药12克、乳香12克、莪术3克、三棱3克、当归12克、麦冬12克、知母12克。
党参黄芪负责补气。这两味药太常见了,从功效上来讲,比人参要稍微逊色,不用人参,是因为人参补气力度太大,容易引起头晕耳鸣,黄芪和党参力度刚刚好。
可以看到这里头用量最大的是黄芪,说明此方正是以补气为主,服用的前提就是气虚。气虚,容易形成瘀血,瘀血阻滞引起疼痛。气足,可以推动血液往前走,也能把瘀堵的血液通开。但又不是一味地补,因为瘀血已经形成,这个时候配上点活血的药材,能起到事半功倍的效果。
没药、乳香负责活血,三棱、莪术负责破血,破血比活血更有力量,在瘀血比较重的时候把担子挑起来。这两组药对,在张锡纯的方子里出镜率很高。
因为瘀血阻碍气血流通,身体的某些部位会因为缺血而产生虚热,所以在把瘀血化掉以后,又用了当归补血,知母麦冬清虚热。
此方对气虚引起的肩痛、臂痛、腰痛、腿痛有很好的效果。
不过,因为加了没药乳香,口感肯定是不好的,这里建议泡脚,一副药可以泡1-2次。
最后,气虚疼痛有什么特点,或者说如何判断?
比方说,我们现在很多人每天都要上下楼,有的人爬到三楼就喘不过气了,腿也不听使唤了,已经开始痛了。
再比如,走路多了,腿也会痛,平常会比较怕风,因为气有卫外的作用,可以保护我们不受风邪侵犯。
劳累过后导致的疼痛,通常也跟气虚血瘀有关。
免责声明:本文转载互联网和出版刊物,如有侵权请联系我们删除,所涉及到各类药方、验方仅做信息分享,不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用,本人不接诊线上勿咨询!
原创 温暖中医 温暖中医
在中医学史上,有这么一本书,堪称瑰宝,它就是《医学衷中参西录》。
这本书以通俗易懂的语言对民国大医张锡纯毕生之经验做了总结。
其中啊就有这么一个方子,非常值得拿出来与大家说上一说。
此方解决的是什么问题呢?各种疼痛,比如臂痛、腰痛、腿痛。
就现在来讲,腰腿痛的人太多了,临床上,遇到这种情况,通常认为是风湿引起的,又或者是血瘀,这里又涉及到一个问题,为什么会有瘀血?很多人想到气滞,没错,气滞血瘀。除了气滞,还有另一个原因,也是大家比较容易忽略的,那就是气虚。我们总以为气虚就是疲劳乏力,自然也就不会把它和疼痛联系起来。
张锡纯先生正是考虑到了这一点,从这个角度入手,创立了一个方子,名曰健运汤。
《医学衷中参西录》载:“健运汤,治腿疼、臂疼因气虚者,亦治腰疼。”
健运汤:生黄芪24克、党参12克、没药12克、乳香12克、莪术3克、三棱3克、当归12克、麦冬12克、知母12克。
党参黄芪负责补气。这两味药太常见了,从功效上来讲,比人参要稍微逊色,不用人参,是因为人参补气力度太大,容易引起头晕耳鸣,黄芪和党参力度刚刚好。
可以看到这里头用量最大的是黄芪,说明此方正是以补气为主,服用的前提就是气虚。气虚,容易形成瘀血,瘀血阻滞引起疼痛。气足,可以推动血液往前走,也能把瘀堵的血液通开。但又不是一味地补,因为瘀血已经形成,这个时候配上点活血的药材,能起到事半功倍的效果。
没药、乳香负责活血,三棱、莪术负责破血,破血比活血更有力量,在瘀血比较重的时候把担子挑起来。这两组药对,在张锡纯的方子里出镜率很高。
因为瘀血阻碍气血流通,身体的某些部位会因为缺血而产生虚热,所以在把瘀血化掉以后,又用了当归补血,知母麦冬清虚热。
此方对气虚引起的肩痛、臂痛、腰痛、腿痛有很好的效果。
不过,因为加了没药乳香,口感肯定是不好的,这里建议泡脚,一副药可以泡1-2次。
最后,气虚疼痛有什么特点,或者说如何判断?
比方说,我们现在很多人每天都要上下楼,有的人爬到三楼就喘不过气了,腿也不听使唤了,已经开始痛了。
再比如,走路多了,腿也会痛,平常会比较怕风,因为气有卫外的作用,可以保护我们不受风邪侵犯。
劳累过后导致的疼痛,通常也跟气虚血瘀有关。
免责声明:本文转载互联网和出版刊物,如有侵权请联系我们删除,所涉及到各类药方、验方仅做信息分享,不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用,本人不接诊线上勿咨询!
一个止痛方,赶走一身疼痛
原创 温暖中医 温暖中医
在中医学史上,有这么一本书,堪称瑰宝,它就是《医学衷中参西录》。
这本书以通俗易懂的语言对民国大医张锡纯毕生之经验做了总结。
其中啊就有这么一个方子,非常值得拿出来与大家说上一说。
此方解决的是什么问题呢?各种疼痛,比如臂痛、腰痛、腿痛。
就现在来讲,腰腿痛的人太多了,临床上,遇到这种情况,通常认为是风湿引起的,又或者是血瘀,这里又涉及到一个问题,为什么会有瘀血?很多人想到气滞,没错,气滞血瘀。除了气滞,还有另一个原因,也是大家比较容易忽略的,那就是气虚。我们总以为气虚就是疲劳乏力,自然也就不会把它和疼痛联系起来。
张锡纯先生正是考虑到了这一点,从这个角度入手,创立了一个方子,名曰健运汤。
《医学衷中参西录》载:“健运汤,治腿疼、臂疼因气虚者,亦治腰疼。”
健运汤:生黄芪24克、党参12克、没药12克、乳香12克、莪术3克、三棱3克、当归12克、麦冬12克、知母12克。
党参黄芪负责补气。这两味药太常见了,从功效上来讲,比人参要稍微逊色,不用人参,是因为人参补气力度太大,容易引起头晕耳鸣,黄芪和党参力度刚刚好。
可以看到这里头用量最大的是黄芪,说明此方正是以补气为主,服用的前提就是气虚。气虚,容易形成瘀血,瘀血阻滞引起疼痛。气足,可以推动血液往前走,也能把瘀堵的血液通开。但又不是一味地补,因为瘀血已经形成,这个时候配上点活血的药材,能起到事半功倍的效果。
没药、乳香负责活血,三棱、莪术负责破血,破血比活血更有力量,在瘀血比较重的时候把担子挑起来。这两组药对,在张锡纯的方子里出镜率很高。
因为瘀血阻碍气血流通,身体的某些部位会因为缺血而产生虚热,所以在把瘀血化掉以后,又用了当归补血,知母麦冬清虚热。
此方对气虚引起的肩痛、臂痛、腰痛、腿痛有很好的效果。
不过,因为加了没药乳香,口感肯定是不好的,这里建议泡脚,一副药可以泡1-2次。
最后,气虚疼痛有什么特点,或者说如何判断?
比方说,我们现在很多人每天都要上下楼,有的人爬到三楼就喘不过气了,腿也不听使唤了,已经开始痛了。
再比如,走路多了,腿也会痛,平常会比较怕风,因为气有卫外的作用,可以保护我们不受风邪侵犯。
劳累过后导致的疼痛,通常也跟气虚血瘀有关。#中医养生##陈易玄#
原创 温暖中医 温暖中医
在中医学史上,有这么一本书,堪称瑰宝,它就是《医学衷中参西录》。
这本书以通俗易懂的语言对民国大医张锡纯毕生之经验做了总结。
其中啊就有这么一个方子,非常值得拿出来与大家说上一说。
此方解决的是什么问题呢?各种疼痛,比如臂痛、腰痛、腿痛。
就现在来讲,腰腿痛的人太多了,临床上,遇到这种情况,通常认为是风湿引起的,又或者是血瘀,这里又涉及到一个问题,为什么会有瘀血?很多人想到气滞,没错,气滞血瘀。除了气滞,还有另一个原因,也是大家比较容易忽略的,那就是气虚。我们总以为气虚就是疲劳乏力,自然也就不会把它和疼痛联系起来。
张锡纯先生正是考虑到了这一点,从这个角度入手,创立了一个方子,名曰健运汤。
《医学衷中参西录》载:“健运汤,治腿疼、臂疼因气虚者,亦治腰疼。”
健运汤:生黄芪24克、党参12克、没药12克、乳香12克、莪术3克、三棱3克、当归12克、麦冬12克、知母12克。
党参黄芪负责补气。这两味药太常见了,从功效上来讲,比人参要稍微逊色,不用人参,是因为人参补气力度太大,容易引起头晕耳鸣,黄芪和党参力度刚刚好。
可以看到这里头用量最大的是黄芪,说明此方正是以补气为主,服用的前提就是气虚。气虚,容易形成瘀血,瘀血阻滞引起疼痛。气足,可以推动血液往前走,也能把瘀堵的血液通开。但又不是一味地补,因为瘀血已经形成,这个时候配上点活血的药材,能起到事半功倍的效果。
没药、乳香负责活血,三棱、莪术负责破血,破血比活血更有力量,在瘀血比较重的时候把担子挑起来。这两组药对,在张锡纯的方子里出镜率很高。
因为瘀血阻碍气血流通,身体的某些部位会因为缺血而产生虚热,所以在把瘀血化掉以后,又用了当归补血,知母麦冬清虚热。
此方对气虚引起的肩痛、臂痛、腰痛、腿痛有很好的效果。
不过,因为加了没药乳香,口感肯定是不好的,这里建议泡脚,一副药可以泡1-2次。
最后,气虚疼痛有什么特点,或者说如何判断?
比方说,我们现在很多人每天都要上下楼,有的人爬到三楼就喘不过气了,腿也不听使唤了,已经开始痛了。
再比如,走路多了,腿也会痛,平常会比较怕风,因为气有卫外的作用,可以保护我们不受风邪侵犯。
劳累过后导致的疼痛,通常也跟气虚血瘀有关。#中医养生##陈易玄#
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