#疫情防控 人人有责##科普##防疫科普# 【规范佩戴口罩，守护自身健康】近期，奥密克戎新冠病毒的多个亚型变异株在全球加速流行，尤其奥密克戎BF.7变异株感染占比上升迅速，表现为传播能力强、速度快、隐匿性高等特点，极易造成大面积扩散传播。对此，威海市疾控中心工作人员提醒：戴口罩是预防呼吸道传染病最重要、最有效的方法之一。请广大市民一定要合理选择口罩，外出时科学规范佩戴。

　　出门戴口罩是每个人的责任。在处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时，乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时，处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时，在餐厅、食堂处于非进食状态时，医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时，出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时，都应科学佩戴口罩。

　　“口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩。”市疾控中心工作人员介绍，要正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。

　　当口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不应超过8小时。在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩建议不重复使用。需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处。当戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理，同时，建议家庭存留少量颗粒物防护口罩、医用防护口罩备用。

　　自己是个人第一健康责任人，建议大家居家时加强通风换气，做好清洁消毒，注意个人卫生，有症状时及时就医；外出时，戴口罩，做好个人防护，做好手卫生，保持安全距离，减少前往人员密集的场所，减少参加聚会、聚餐等活动。（记者 常会会）

#微生活 | 科学防疫，请正确洗手！#

勤洗手是预防传染病简便有效的措施之一，日常工作、生活中，人的手随时有可能接触到被病菌污染的物品，如果不能及时正确洗手，病原体有可能通过手接触嘴巴、眼睛、鼻子的黏膜而侵入人体。通过洗手可以有效地切断这一传播途径，降低感染新型冠状病毒的风险。

洗手这件小事也是一门大学问！你真的会洗手吗？快戳图get正确洗手姿势吧！

图片来源：人民日报。

【让法治之花在校园绽放】近日，双柏县司法局安龙堡司法所、新街派出所等职能站所到安龙堡中心学校开展“送法进校园”活动。活动中，法治宣讲员围绕“预防未成年人违法犯罪”、“如何做新时代新青年”、“冬季校园传染病预防”等内容作法治和安全知识宣讲，教育引导同学们树立正确的世界观、人生观、价值观。安龙堡中心学校师生共计300余人参加此次活动。@云南政法 @楚雄依法治州