散文:冬天学会自己治愈自己
原创
作者:杨晓峰(甘肃)

时光荏苒,又到了祁连初冬的季节,四季轮回中,与冬相遇,如故人重逢。
“岁月如梭。白首相看拟奈何。故人重见。世事年来千万变。”
一年光阴,倏忽之间就到了年底,虽然世事变化太快,而时间依旧随风而逝,光阴宁静而致远。
似乎一切都没有改变,也似乎都不是从前,慢慢地走吧!一切都是人生旅途的风景,我们既然是红尘过客,那么,只负责欣赏就好。
初冬时节,无雪,让自己隔绝城市的喧嚣与纷扰,让自己安静下来,宁愿孤独也不愿意走入热闹之中,免得在得失之间,尔虞我诈的世俗中迷失了自我。
只是不想让自己患得患失,辜负了生命。只在灵魂里摆渡自我的清欢与孤独。
岁月的枝头挂着静好,也挂着几点芬芳,繁华落尽,留下几处沧桑,几处阑珊,却也都都挂满了被初冬霜染的心事,淡墨轻描,书写岁月的诗篇,终究还是摆脱不了几缕愁绪。
或许,在寒冷的天气,也不能埋没生命内心的期盼,那就是等一场雪,冬天的灿烂,不知道,是否能够遇见一场鹅毛大雪?
而我的世界是多么的安静。如果,霜色轻染了一个人的心,那么,草木凋零就如同一个人的流年,有静静的自由,也有繁落尽的荒芜,而在一层萧瑟与寒冷之下,一定深埋了一颗心的向往。
时间流动,却也是枷锁,桎梏了季节的美丽,让时光与岁月越来越厚重,或许,只有一场雪能让他们解脱,也能给我们美的享受,或许,在我们的真情期盼之下,定会换来那个所谓的美景与良辰。
在我们的期待下,冬天在沉默,又似乎沉淀自己,毕竟是到了该回顾的时候了,缤纷落尽了色彩,平淡归真,当喧嚣离散去,温暖远遁之时,只剩下一片苍白和一份冷寂。
唯有且行且珍惜,在季节老去的路上用心聆听,听雪的消息,听北风呼啸而过的凌厉。
时节已入冬,时光悄无声息,以一袭冷霜覆盖万物,一夜之间,把季节带入了料峭寒冷的境地。
一缕霜白,斑驳了华发,渐瘦了风华,沧桑冷寂蔓延在走过的路上,萧瑟了季节风景,寂静了万物风吟。
如一缕淡墨的走笔,黯淡了光阴中的靓丽,泼洒出朦胧的往事,渲染几分孤寂之零落,如水的光阴,只剩下残章旧词。
凝眸岁月,光色里霜露薄薄,心怀希望,在心情放逐冬日的风里 ,静待一缕阳光,带来温暖 。
而我,一直静守内心安静,在冬的风景里,在寒冬的窗前,在岁月深处,等一场雪的出现,化解心头忧烦,待雪花纷飞时,温润心境。
人生无常,季节有序,人生路上,丛林没有坦途可走,除了敢于面对艰辛坎坷,根本没有捷径可以直抵彼岸,就像没有什么可以改变命运,所有结果岁月早有安排,都需要自己承担。
或者说,能把你困住的,从来不是外物,而是自己的心态和内心的平静,情绪不好,就是禁锢自己的牢笼。
能让你真正解脱的,从来不是时间,而是自己的内心的明白,无需求别人,而是自己内心的明朗。
人生苦短,风雨兼程,人生旅程以我们自己经历,总结经验教训,指引我们走向未来,以清风朗月的心态,度过余生,不虚度每一个日子,不浪费每一寸光阴。
时光不老,我们心态也不老,让我们追风逐雪,身心自由,让我们在日渐老去的日子里,用一颗年轻的心治愈自己。

这个红尘世界上没有不带伤的人,无论什么时候你都要相信,真正能治愈你的只有你自己,不去抱怨,不怕孤单,努力沉淀。世间皆苦,唯有自渡。”
“得之不喜, 失之安悲?”生命在生活中难免会受伤,受了伤,若是时间不能治愈,那么,就要懂得让自己与光阴、与生活握手言和,得失看淡。
且以我们自己的方式去面对生活,不抱怨命运的不公,有自己思想,进退有度,沉淀自己,也自渡自愈,不以他人的意志为转移,做我们自己喜欢做的事情。
“不妄取,不妄予,不妄想,不妄求。”用心中的爱和理解,宽容待人接物,就像阳光哺育万物,就像花草爱着大地,如此,才能化解一切纷繁。
“与人方便,随遇而安。以一颗德善之心,书写人生的精彩。不忧不惧,让我们以自己的方式治愈自己,用我们的爱,让人生中的一切都美好。
总有一天,你会明白,真正能够治愈你的,从来都不是时间,而是你心里的那段释怀和格局,只要你内心不慌乱。
“岁月本长而忙者自促,天地本宽而卑者自隘。”人生,就应该不慌不忙,以我们喜欢的方式去生活,按照自己的生活节奏度过每一天,不念过往,不惧将来,不亏不欠。
万事难合心意,能有三份满意,便是如意,不需要心想事成,万事如意,只是循着自己的内心所想,释怀所有,且行且珍惜,安静而美好地度过余生。
人生中所有的不如意都是在磨炼我们的意志,都是在为遇见美好做准备,若是心怀美好,格局大了,就会遇见更多美好。
“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒。”无论遇到什么,都不要抱怨和泄气,懂得抒怀,记得释怀,才能让带伤的自己得到治愈。若是如此,便会与美好越来越近。
“不以物喜,不以己悲。”让自己心平气和地接受现实,无疑是一个智者的姿态。
“风花雪月本闲,而劳忧者自冗。”时光寂寂,无言大美,把一切烦恼,丢落在风中,时光里静守初心,在岁月的馈赠里,感受慈悲,感悟人生。
面对现实,余生安好。淡看世事沧桑,内心安然无恙。窗外的阳光,和着几声稀疏的鸟鸣,在岁月的老树上,依旧诉说着精彩。一枚在风中飘零的树叶,告诉我们,季节已经走向更深的深处,无论以后怎样,都需要独自面对,独自治愈。
季节有季节的美丽和规律,有一季花开,就有一季花落,在四季的轮回中,多么希望有一场飘雪降临,染白大地,也在一片洁白中,心灵洁净,让自己治愈自己。
或许,冬有冬的来意,雪有雪的期许。愿我们心存感恩,岁寒心暖,不惧寒冷,遇见美好,安度流年。

中国足球可能毁在大国流量上
看到刘润老师对中国男足的看法觉得很有见解,简单复述一下,他从商业的角度回答“到底怎么才能治理男足”,他提出一个词叫“激励相容”就是观众和球员的目标和利益是一样的,观众想要赢球,那球员需要通过赢球才能赚到钱,但国内很多足球俱乐部赢球的奖金并不是球员和球队赚钱的唯一来源,甚至不是主要来源,他们可以从门票、转播和代言等多种方式赚很多钱,这时球员和球队的利益是不一致的,观众想要赢球,但球队会想不管赢球只要观众看,我就能赚球。

注意力就是流量,流量就是钱,球员和球队靠流量又不是靠赢球赚钱。那球员努力了也赢不了球,球员自己也可能觉得问心无愧,观众却不买账,但也不耽误球员赚钱,这就是激励不相容。

中国人又喜欢看足球,拼命买票看、用电视用网络看来贡献流量,都想看看国足能不能赢一回,但每次都让人失望,中国人又多,互联网一再证明大国流量红利是多么赚钱的生意!女排和乒乓球成绩非常自豪,但观看的人数就少很多,没有那么多流量,没有那么多的俱乐部和联赛,没有那么多流量红利,球队球员主要还是靠真正的赢球赚钱。

“中国足球可能毁在了,不赢球也有让人看,不赢球也能挣钱的大国流量红利上”。

怎么办?刘润老师建议“所有门票、转播和代言费全部上缴足联进行第二次分配用于建设公益足球场,球员赚钱的唯一办法就是赢球,只有赢球才能拿到钱,小赢小钱,大赢大钱,球员还是很有钱,父母还是会让喜欢足球的孩子去踢球,但赚钱的唯一或者主要方法是赢球,而不是成为流量明星”,流量明星很怕受伤,一旦破相,脱粉或者消失一段时间,也就没有流量了,他们是是靠流量赚钱而不是靠演戏等等。流量球员在场上不敢拼命冲撞,一旦身体受伤流量没了,钱也就没了。

用流量红利的钱分配给足球教育,培养更多踢足球的人,鼓励现存踢球人奋斗,苦口婆心刀子嘴豆腐心是没有用的,还需要改变机制。

我的想法:足球内部的腐败问题该被清算了,好的球员被埋没得不到机会,而通过有钱上位的球员频频摆烂,脚臭脾气更臭,已经腐败到根了;另外,健全人才选拔、培养和训练的机制也要提上日程,再不整治,国足将永无出头之日。#国足##中国足球梦##李铁被查##曝李铁供出三名国足球员#

#虚空济[超话]#

生活当中想要做任何一件事情,通常分为两个层次:①是最基本的。②是华美的,就是更加美好的。

粉丝:我也想做他们那样一样的人。
先生:我们每个人只是做自己,但是我们可不可以有一个目标啊?有,但是呢,要完成那个目标的同时,我们要先过好当下的自己,这个才是最重要的。

就像我们每个人都会有很多理想,你看第一堂课我们是不是也讲了很多理想?但是很多人如果不能把心态调整好,是不是会好高骛远呢?

我举例子,比如说我的学生们有很多这样的人。但是我基本上都会把他们这样的念头打消掉的。

比如说,有一些学生刚来到我这里的时候,就会认为什么?自己有多么大的力量,自己有多么强,自己有多么博爱,我要想帮助更多人。我说你先把这些放一放吧。你把这些东西如果不放下,我告诉你,你什么都做不了。

为什么呢?当你满脑子都是想这些的时候,你当下的事情还可以去做吗?不可以了呀,你说我想讲课帮助更多人呢,我现在怎么能刷碗呢?这不是我该干的事情,是不是就要出问题了?

⭕️所以要有理想,要有目标,要有我们要成为的样子,但是前提是你当下能做什么,而不是你想做什么。

所以这两天是不是我也在讲啊,我说来「虚空济」的每个学生先要解决第一个问题,不是你想做什么,是你最不喜欢做的是什么。是你当下能做什么,是你当下应该做什么,你把这些事情做好,你把这些事情做好以后,你才可以谈论你想做什么。

⭕️那你看我们在生活当中是不是这样的?我们今天讲的线上课程,《孟子》我还讲了这两点。我们说生活当中想要做任何一件事情,通常分为两个层次:
⭕️第一个层次,是最基本的。
⭕️第二个层次,是华美的,就是更加美好的。

举例子,说夫妻之间吧,你说我想给爱人过上更好的生活,这是理想,这是我们的动力,有没有问题?但是你得先解决基本的温饱问题吧,你不能说连温饱问题都没有解决,我就要想过上华美的生活,那不是异想天开吗?

那你看我们说想要帮助更多人,有没有问题?好啊,特别好!但是首先要解决基本的问题,我自己没有那么多的烦恼,我才可能去实现我更华美的那个部分,对不对?

比如说,一个人参加工作,你说我想要做更高的职位,我想要实现自我价值,有没有问题?但是你当下手头的工作你都没有做好,你想那些东西有什么意义呢?

是不是首先人要完成最基本的东西、最根本的东西,在这个基础之上才可以建立更多,也就是你把你自己当下的本职工作做好,你当下能做什么,把这些东西做好了之后,你可以去追求更华美的东西了。

所以好不好理解,那你要干嘛?先回来,不要攀比,先回到自己身上,把自己身上的这些问题先处理掉,然后你才可以再往上走啊,否则你不就生活在痛苦当中了吗?

粉丝:我想问,我这是不是对我的志向不够坚定啊?
先生:哈哈…你的志向很坚定!就是我们说了这么多,你还坚持你的志向,你没太听明白。

我们可以去看一看,现在其实我们很多人就会活的比较痛苦,是不是刚才我说的这个原因呢?你看很多人当下的事情并没有做好,但是就开始追求很遥远的东西了,开始追求那个更华美的东西。

比如说一个年轻人吧,走到一个公司当中,自己当下的这点事情还没做明白,就认为我是一个有多大理想的人,我有多大抱负的人,我一定是为了改变什么而来的人。

你当下你自己的生活状况你都没有改变了,你当下自己身上的一些问题你都没能克服,是不是你想的那个东西太遥远了,那这个时候很多人就会选择了躺平嘛。反正也达不到。

你看刚开始很多人接触圣贤文化,会不会也这个样子啊?一听孔子做到了什么样子,这我也做不了圣人,算了吧!是不是?就是当下最基本的事情没有解决了,所以不是理想有问题,是我们理想要兼顾当下的现实,这是基础。

就像我们建房子一样,你要先打地基。那个地基打的很稳固的时候,我们上面可以再去想很多造型对不对,甚至什么呢,你想要这个楼盖多高,想要做成什么样的形状,是不是最开始你在打地基的时候就要考量在内啊?我想要实现我的理想,请问我具备什么样的条件,我具备什么样的素质,我应该做些什么,是不是前提呀?那你这些做了没有?

粉丝:就是做的不太好。
先生:就是你,净想着上面这些造型呢,但是下面的东西不够踏实,就变成了这个样子。

粉丝:就是行这一块,还是有缺的。
先生:对。

粉丝:要补齐
先生:要补齐的。就是我们一定要学会戒骄戒躁。其实我这里的学生有很多这种情况,比如说当看别人更优秀的时候,自己会不会觉得,好像埋没了我?好像我也可以,那事实是你可以吗?给你个机会,你上去,你看看你可不可以?

我举个例子,现在明天你去讲《论语》吧,给你实现理想的机会,你会发现是不是不够啊,那回来干嘛?踏踏实实的先做自己呀,是不是这样?

所以减少我们痛苦的方法就是:不要去做这些对比,先解决自己的问题,我们有一个什么相应的理想,那我们更需要思考的是,我要达到这个目标和理想,我需要做些什么?这才是最重要的呀。

——虚空济直播摘选20221129


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