4月18日,胡兵分享了他的“豪华套餐(海参天天有)”,令网友们自惭形秽,有人表示:胡兵一年365天天天自律打卡,而我们却是一天都没办到,活该他身材好!
胡兵真的是个很认真的人,通过他每天的营养餐就可以看出,他的自律他的讲究还有他的认真!
胡兵每天会把一天的食物摆盘拍成精美图片,然后每一样食物都会标注好,以方便网友以识别这是什么食物。
他的营养餐里鸡蛋、芹菜汁和海参几乎是每天必备,而海参都是配着枸杞煮,就像他自己所说,每一个搭配都藏着一个小故事。
他的每日餐几乎没有肉,搭配菜单是粗粮+蔬菜+海参+鸡蛋,没有一点儿碳水,营养是足够了。
很多网友表示,这些搭配看着很美味,可日复一日的,谁能受得了![允悲]
没有红烧肉、没有肥大肠、没有奶茶的日子哪还是人生啊![泪]
其实很多人都知道,减肥并不难,难的是减下来后去保持才是最难的。前期少碳水甚至无碳水的日子,确实会让人快速减重,但一旦恢复饮食就会立马反弹。
胡兵从出道至今,从来没有在身材上翻过车,这与他年复一年日复一日的健身与健康饮食有关,似乎身材管理已经成为他生活的一部分了。
胡兵真的是个很认真的人,通过他每天的营养餐就可以看出,他的自律他的讲究还有他的认真!
胡兵每天会把一天的食物摆盘拍成精美图片,然后每一样食物都会标注好,以方便网友以识别这是什么食物。
他的营养餐里鸡蛋、芹菜汁和海参几乎是每天必备,而海参都是配着枸杞煮,就像他自己所说,每一个搭配都藏着一个小故事。
他的每日餐几乎没有肉,搭配菜单是粗粮+蔬菜+海参+鸡蛋,没有一点儿碳水,营养是足够了。
很多网友表示,这些搭配看着很美味,可日复一日的,谁能受得了![允悲]
没有红烧肉、没有肥大肠、没有奶茶的日子哪还是人生啊![泪]
其实很多人都知道,减肥并不难,难的是减下来后去保持才是最难的。前期少碳水甚至无碳水的日子,确实会让人快速减重,但一旦恢复饮食就会立马反弹。
胡兵从出道至今,从来没有在身材上翻过车,这与他年复一年日复一日的健身与健康饮食有关,似乎身材管理已经成为他生活的一部分了。
胡兵,营养餐竟如此丰富!
近日,胡兵分享了他的“豪华套餐(海参天天有)”,令网友们自惭形秽,有人表示:胡兵一年365天天天自律打卡,而我们却是一天都没办到,活该他身材好!
胡兵真的是个很认真的人,通过他每天的营养餐就可以看出,他的自律他的讲究还有他的认真!
他的营养餐里鸡蛋、芹菜汁和海参几乎是每天必备,而海参都是配着枸杞煮,什么都可以少但海参是必不可少的!
他的每日餐几乎没有肉,搭配菜单是粗粮+蔬菜+海参+鸡蛋,没有一点儿碳水,营养是足够了。
近日,胡兵分享了他的“豪华套餐(海参天天有)”,令网友们自惭形秽,有人表示:胡兵一年365天天天自律打卡,而我们却是一天都没办到,活该他身材好!
胡兵真的是个很认真的人,通过他每天的营养餐就可以看出,他的自律他的讲究还有他的认真!
他的营养餐里鸡蛋、芹菜汁和海参几乎是每天必备,而海参都是配着枸杞煮,什么都可以少但海参是必不可少的!
他的每日餐几乎没有肉,搭配菜单是粗粮+蔬菜+海参+鸡蛋,没有一点儿碳水,营养是足够了。
【#乡村振兴进行时# 土地吃上“营养餐” 农业迈上新台阶】4月12日,在土右旗沟门镇威俊村小麦套种玉米示范基地,包头市旺企农民专业合作社农民康全祥正在小麦地里套种玉米。看到记者好奇地聚拢在播种施肥覆膜一体化播种机旁,他抓起一把配方肥滔滔不绝地介绍起来:“这肥是个好东西,我们都叫它‘营养套餐’,用量少、省钱、还能增收。我去年头一次用,化肥用量一亩地减少二、三十斤,玉米增产300多斤,收益增加三、四百块钱。”有了去年的成功经验,康全祥今年将自家的2200亩土地全部用上测土配方施肥技术。
测土配方 施肥更精准
所谓测土配方施肥技术,是农业农村部主推的一项技术,是在对土壤养分进行化验分析的基础上,通过合理施用有机肥,同时有针对性地补充作物所需氮、磷、钾等营养元素,达到养分平衡供给,以满足农作物生长需求。
测土配方施肥是目前我市推进化肥减量工作的一项主推技术,包括“测土、配方、配肥、供给、施肥指导”五大核心环节。
https://t.cn/A66dwFaz
(记者:张建芳,安吉斯)
测土配方 施肥更精准
所谓测土配方施肥技术,是农业农村部主推的一项技术,是在对土壤养分进行化验分析的基础上,通过合理施用有机肥,同时有针对性地补充作物所需氮、磷、钾等营养元素,达到养分平衡供给,以满足农作物生长需求。
测土配方施肥是目前我市推进化肥减量工作的一项主推技术,包括“测土、配方、配肥、供给、施肥指导”五大核心环节。
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(记者:张建芳,安吉斯)
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