一些快手餐～这段时间拿起手机通常要先去看一眼买菜app，运气好的话碰上提前加购的食物有库存有运力就可以捡漏下个单，就这样想吃的食材基本都一一兑现了。前期囤够了米面粮油基本必须品，后面就不紧不慢补充最想尝试的食物，种草和拔草的过程不断循环，看这段时间的订单禁不住感叹真是一些扎实的好物。给自己做饭好多天，总结出快手餐公式：肉+蔬菜+主食，肉：烤一些肉/丸子或炒一点虾仁，蔬菜：小炒/煮汤，主食：我爱杂粮饭。

但我肯定不甘心肥肥
我那个劲头又萌生了
我要抓紧一切时间去做想做的事情
这么看来我是不是真的会死在50岁啊[允悲]
好家伙 把时间都挤在一起做事儿
生怕自己那天躺在火炉子边上
想起来还没有去哪拍好看的照片儿
“腾”一下儿在坐起来
把周围人吓个好歹

肥肥我只是觉得岁月不饶人
所以人也不能饶了岁月
要抓紧一切时间燥起来
虽然我没有真正的燥起来过
都是偷偷摸摸小心翼翼的燥
而且现在还喜欢上看风景了
话说我是心那么静的人吗
我自己都不信[吃瓜]

也不是喜欢看风景而是喜欢咔嚓一声
记录美好时光 时隔几年回头看
还能找到当时拍照片的心情
而且我确实拍的还可以吧[doge]
这跟你在中建一局做摄像的时候
有没有那么一点点关系[举手]

你还好吧我觉得你指定比我们强
我们这代彻底被国家耽误了
血泪史我就不和你一一阐述了
总之西方极乐世界我是去定了
因为在东方待够了

晚安

#潘粤明[超话]#曾经有粉丝问我，潘老师是不是一线，我想了想，答，既是，也不是。其实，一线二线本身就是个量化标准不固定的伪命题。

以潘老师的颜值，演技和才华，20年前，他就可以是顶liu一般的存在了。只是，我更想表达的是以下这些：

他不重名利 从来没有把自己当过明星 只把演员当工作 他拒绝营销 拒绝人设 拒绝炒作 拒绝一切手段 用他自己的话说 褪去明星的光环 我们只是普通人

这个想必看过访谈的人都知道 在《跨界歌王》里节目组 主持人 评委都给他加潘大胆的人设 他却一次不提 还有意避免别人提

在《白夜追凶》宣传节目中 女主包括主持人都有意让他拉cp 他永远在转移话题 然后婉转拒绝

同样的还要好多就不一一举例

他是那么真实且认真的人

即使悟空唱劈 他也依然会一脸认真倔强地唱

然后几天因为唱劈睡不着觉

白夜中因为尸体睡着了导致正片有小瑕疵而久久不能释怀

淡雅 简单 善良 少年气质 干净 认真 努力 淡泊名利 温柔 永远用美好的角度看待这个世界 仿佛集全部的美好于一身

他仿佛就是传说中的大智若愚一般 明明什么都懂都知道 却仍简单认真的对待一切事情

无论什么节目什么咖位的明星 他都一视同仁

他画画 写字 作诗 喝茶 又喜欢动漫 游戏 足球 还很皮

我时常想 世界上怎会有这样的人 各种特质完美结合太美好了

即使经历了大起大落 依然如少年般纯真

中年还能拥有清澈的眼神 真的

这样的人 在这样嘈杂的世间太难见了

这么美好的他 怎么能用一线二线来评价他呢 太俗了

他不在意一线二线 粉丝也不在意 他快乐就好

粉丝心里 他颜值高 演技好 才华多 人品棒

这就够了

老戏骨三个字 他配得上

德艺双馨 他当之无愧

我们只要好好护着他就好 就像现在一样

好好护着他 天天看着他就很开心了

很感恩 让我遇见他~~