沟通生活杂谈
自从做沟通跟疗愈工作之后，
我自己的私人平台几乎处于荒废状态，
主要是为了稳定自己的状态，
以及减少接触一些容易激起情绪的资讯。

周日晚间快11点时，
我难得的点开我的私人脸书，
没想到却看到好几篇标注着高中时期钢琴老师的文
我敬爱的老师，因为脑溢血倒下后没再醒过来...
我和我这位老师的相遇、相处与经历，
不仅仅只是师生的关系，
由于我们年龄并未相差太多，
因此有些时候我们也像朋友，
虽然她还是会说我是“孩子”。
我跟他弟弟同年，某些时候我也就像他妹一样。

而老师也在15多年前去美国，
在当地工作结婚生子，上个月底也在那里离开了...
整件事他的家人与在当地的亲友都很低调，
我看到贴文的当下，因为是告别式的当天，
所以才一时出现好多怀念她的贴文...

在那当下，我好希望自己只是眼花看错，
当我点过去他的页面，看着其他人的发文，
让我不得不接受这件事是真的...
顿时我抖着手眼泪飙出，还差点喘不过气，
雪希也被我的反应吓到，
暂时离我段距离静静看着我，
直到他看我“稍微”缓下来他能应付之后，
才跑到我的面前，推推我的手要我摸他。

雪希：“你知道她没有真正的离开，她还在你心里。”

是啊！我知道，我都知道，
但是我还不想接受这个事实，太难以想像了！
5年前老师回来还特地在众多学生中找我来碰面，
跟她分享着我的新工作，向来乐天开朗的她很兴奋，
我也帮她沟通家里的狗狗，
也约定好下回碰面，她要给我这个“孩子”请客，
没想到这天再也不会到来了...

这两天与老师的回忆不停的涌上头，
想着想着还是不免难过而流泪，
抽大天使牌卡也抽到完全贴合状态的牌，
就连原本预定要施作的IET个案，
天使们也要我先暂停，让我该先好好疗愈自己。

现在情绪上好些了，我知道老师也不会希望我难过太久。
我会记得她过去的爱与教导，以及豪迈地笑声。
晚安了，我敬爱的老师，愿你安息❤️

图说：大天使牌卡抽牌&舔毛的雪希



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【心理学家提醒肌肤饥渴的两个表现】许多脆弱的时刻，我们都渴望一个温暖的拥抱，这很容易理解。而有一些人，他们对肌肤接触有持续、强烈的需求，这种现象被称为“肌肤饥渴”。国家二级心理咨询师丁思远表示肌肤饥渴可能表现为：①在没有得到足够的肌肤接触时，比其他人更加紧张、焦虑、沮丧；②并且容易对人际关系产生怀疑。肌肤饥渴不是单纯的性焦虑，而是亲密感焦虑，需要依赖、信任和爱才能疗愈。丁思远称，童年时心理上长期处于孤单无助状态，成年后就比较容易出现肌肤饥渴，也更容易出现焦虑、抑郁、强迫等心理问题。

【#心理学家提醒肌肤饥渴的两个表现#】#你有肌肤饥渴症吗# 许多脆弱的时刻，我们都渴望一个温暖的拥抱，这很容易理解。而有一些人，他们对肌肤接触有持续、强烈的需求，这种现象被称为“肌肤饥渴”。国家二级心理咨询师丁思远表示肌肤饥渴可能表现为：①在没有得到足够的肌肤接触时，比其他人更加紧张、焦虑、沮丧；②并且容易对人际关系产生怀疑。肌肤饥渴不是单纯的性焦虑，而是亲密感焦虑，需要依赖、信任和爱才能疗愈。丁思远称，童年时心理上长期处于孤单无助状态，成年后就比较容易出现肌肤饥渴，也更容易出现焦虑、抑郁、强迫等心理问题。