人慢慢步入中年，最缺少也是最珍贵的就是“重新出发”的勇气。也许会觉得，我给自己计划过那么多事情，好像没几样达成了的，还是别再定什么目标了，别再“折腾”了。潜意识里觉得自己可能真的不是那种能长期坚持的人。引用星爷电影台词：人要是没有梦想，跟咸鱼有什么区别呢？好在人越长大对自己越了解，了解自己擅长什么，了解自己不擅长什么，了解自己需要什么，了解自己真心喜欢什么。不再彷徨犹豫，梳理自己最想要做的事、达到的状态、过的生活，也明白自己该舍弃掉什么。不要放弃那份曾经的热血和天真，调整好状态，重新出发。中年人，加油！！！

给娃推了近代史的纪录片《复兴之路》，他说很好看，一边看一边嘴里念念有词，也不知道在叨叨什么。看完第一集还是不愿停下来，洗澡的时候一定要拿进去听。

如果想了解近代史的可以看一下，我问他是不是和这学期学的历史高度重合，他的反馈是：不能说高度重合，只能说一模一样。

这个B站上只能看5集，如果要看第六集去网易公开课。

幼儿园公开课｜大班健康《食品安全要牢记》今天更新一节幼儿园大班健康公开课《食品安全要牢记》，给小朋友们普及食品安全的知识，吃的更健康
活动目标：
1⃣️初步了解什么是垃圾食品和健康食品，知道不健康的食品对身体的危害。
2⃣️初步掌握辨别不健康食品的具体方法。
3⃣️增强自我保护意识，预防食物中毒。
活动准备：
课件，图片若干(健康食品头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯类食物;过期食品霉变及变质的食品)
活动过程：
一、谈话导入活动
1.引导语：平时你最喜欢喜欢吃什么东西?
2.幼儿自由回答
3.引导幼儿小结:你们喜欢吃的东西真是各式各样，但是有的食品吃了是有益健康的，而有的食品吃了则是对我们的身体有害处。
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