今日运动×今天太忙了，未来一周也会很忙，明天也要回去上班。下午照镜子发现我眼睛有红血丝了[困]熬熬就能结束了，心态放平，日子还是快乐的[awsl]明天加班打算中午去吃牛奶炖蛋，但具体要看我能不能约到人和我一起去，虽然一个人吃也挺快乐的[笑哈哈]明天打算穿得随便点，套件卫衣就算了[揣手]今天喝了四杯咖啡，中午睡不着，下午状态还是不错的[咖啡]早餐吃了馒头，生菜，鸡蛋，豆角猪肉馅的蒸饺，喝了牛奶和玉米汁。玉米汁暖暖的，我抱着碗不想放手[二哈]冬天有个不好的地方就是饭菜太容易凉了，我吃饭慢，还没吃完饭菜都凉了大半。拿馒头的时候明明还是热乎乎的，等我吃馒头的时候已经是还有点暖而已[衰]中午吃了很多。喝了西洋菜胡萝卜鸡爪龙骨汤，吃了胡萝卜，娃娃菜，豆腐，生菜，花椰菜炒烧肉，两颗玉米猪肉丸和两块鸭肉。西洋菜不好吃，咬了一口就吐出来不吃了。这个冬天还没吃到好吃的西洋菜[摊手]中午明明吃了很多了，下午也感觉很饱。下午吃了一颗糖和昨天剩下的巧克力，巧克力给我能量！晚上吃了生菜，肉沫蒸蛋拌米饭和水煮茄子。我爸煮的茄子就不好吃，但是我能接受，因为我不喜欢用很多油炒的茄子，看着就没什么胃口。洗完澡就重新热了早上多拿的鸡蛋，吃了红枣，准备吃香蕉和柚子。我太喜欢柚子了，我可以为了吃柚子花很多时间慢慢剥，一块块弄好放冰箱，方便下次吃。这段时间上称，体重和体脂明显但冬天真的需要多点储存，减肥什么的放放吧。今晚不吃坚果了，昨晚吃太多了，晚上一直很口渴[顶]
最近早上和老板一起边早餐边看「我们这一家」

我逃开了
（有点冷

开了空调还是有点冷）
看到了久违的家人们

明明分别近三个月

再次见面竟无一丝陌生感

亲切至极

只是老爹又增了些许白发

弟弟还没长大！ 但这也好

不想让可爱的他长大
文轩高一要选科了

要我给他出建议

这熊孩子

我说了那么多 一点也没听见去 坚持己见

也好 这是他的未来 我干涉不了

还没有见奶奶一面

夜深了

她该睡了

但可能没睡着

她总是很晚才睡着

我便不去打扰了

该死

56.3kg了

李月群说得对

自开学以后不要过秤

回家再过

这样会有惊喜

谢谢这份惊喜

但我还是喜欢吃

减不了肥

更何况已近年尾

何谈减肥
谢谢我的父亲

接我回家的路上

向我坦白了许多

“怪我初中高中时逼你太紧了，让你压力很大，你快乐幸福便是最好……”

我不知道该怎么回

心中思绪万千到嘴上来只是一句“害，没事”

我不用多说

因为我的父亲

他懂
我是逃走了

永久的逃走了

说来也可笑

自己高三半死半活的

折腾来折腾去

搞了个高考失利

折腾来折腾去

葬送了自己幻想中的大学生活
无妨

生活总是要 向前的

余生

好好爱家人

好好爱自己

好好爱那些爱我的人们

便足矣

似乎永远也无法释怀

他

我不应该放在心上的

那便忘了吧

不用刻意去忘

慢慢的

慢慢的

总会被时间刷走的

也只愿他

能过的幸福了……

我深切的爱着那些善良之人

感谢这一段旅程

但我还是想说
我逃走了
不说再见

职业汽车主持人手记92

一个职业汽车与地产主持人的底色是什么？当然是宠辱不惊。你在动荡的时刻，无论是物外的噪杂环境还是内心的狰狞魔鬼，都得靠一己力量去改善。不求人，全靠自己，也是商演主持人的本分。

如果你厌倦了这片土地，不想累世生活在这儿，那么你必须奋斗，积攒钱财，把自己或下一代送出去；如果你没有那种决绝的实力与本事，那么你最好做个乖乖宝贝，顺从是为了整个家庭好。

减肥已经209天，毕竟还差一年就四十岁了，新陈代谢已经完全赶不上这些小年轻了，如果我再不注意自律的话，很容易就被这个圈子边缘化甚至淘汰。这不是残酷，而是事实。

小时候，爸爸去玉溪出差，到家后拿回许多酒店的小香皂和牙刷啥的。那是上个世纪九十年代，上小学的我，见到这些东西，那叫一个好奇和兴奋，于是好好把那些宝贝珍藏了起来。

也许，彼时彼刻就是我未来变成“酒店控”的诱因和肇始吧。现在，我俩儿子也继承了传统，开始收集各种汽车模型（甚至连福汽云度的都要）、各种款式的咖啡胶囊，哎，真的好随我。

这形形色色的收藏癖好、强迫症便是我们一家子热爱生活的理由。我要马不停蹄地主持，以让儿子们过上更好的生活；儿子们会争取次次作业都优秀，以赚得我给他们的奖赏，这是多好的良性循环啊！

昨天，宁波车展也正式官宣延迟举办（其实就是取消）。这一点都没有出乎我的意料，毕竟，今年能办的车展是极少数。我们这些汽车主持人，大多转战直播卖货或者开培训班去了，像我这样坚守阵地的，真的鲜见。#温州车展# https://t.cn/z8VPE7f