《健康小常识》第139天
《黄帝内经》十条精华,养生健康之道之四:
清净内守,调和情绪
主张以调养精神思维活动,作为主要途径来保养生命 、益寿延年。认为精神是生命活动的主宰,神静则对抗衰老、延年益寿。人的思 、虑 、智 、志 、急、魂等,均由精神所主。主张神气清静内守,不宜躁动妄耗;强调清心寡欲,抑目静耳,调摄神志,顺应四时,常练静功,以保持神气清静,促进健康。 https://t.cn/R2WxOkR
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清净内守,调和情绪
主张以调养精神思维活动,作为主要途径来保养生命 、益寿延年。认为精神是生命活动的主宰,神静则对抗衰老、延年益寿。人的思 、虑 、智 、志 、急、魂等,均由精神所主。主张神气清静内守,不宜躁动妄耗;强调清心寡欲,抑目静耳,调摄神志,顺应四时,常练静功,以保持神气清静,促进健康。 https://t.cn/R2WxOkR
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先帝创业未半半而中道道崩猝,今天下三分,益州疲弊。此诚危机存亡之秋也,然侍卫卫之臣不懈于内,忠忠志之士忘身于外者,盖追先帝之殊遇,,欲报之于陛下也。诚意开张圣听,以光先帝遗德,恢弘志士之气,不宜妄自自菲菲薄,引喻失义,以塞忠谏之路也。
先帝创业未半半而中道道崩猝,今天下三分,益州疲弊。此诚危机存亡之秋也,然侍卫卫之臣不懈于内,忠忠志之士忘身于外者,盖追先帝之殊遇,,欲报之于陛下也。诚意开张圣听,以光先帝遗德,恢弘志士之气,不宜妄自自菲菲薄,引喻失义,以塞忠谏之路也。
#皇历##黄历#
10月6日。八月廿。星期二。乙酉月壬午日。楊柳木。秋分 三候 水始涸。收。金匱黃道。室火豬吉。先負。祿存。歲煞南 馬日衝丙子鼠。亥命互祿,丁己命進祿。財神正南,胎神倉庫碓磨。壬不汲水,午不苫盖,收宜嫁娶并财货。日值歲破,大事不宜。老人节。
心定无尘,心静无念,去迷除妄,自在修行。
各位早安。
10月6日。八月廿。星期二。乙酉月壬午日。楊柳木。秋分 三候 水始涸。收。金匱黃道。室火豬吉。先負。祿存。歲煞南 馬日衝丙子鼠。亥命互祿,丁己命進祿。財神正南,胎神倉庫碓磨。壬不汲水,午不苫盖,收宜嫁娶并财货。日值歲破,大事不宜。老人节。
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