今晚的比赛，队友案例分析挺拉的，评委问答的我挺拉的。好在情景演绎我们不卡呀，今晚的案例分析我也没忘词，也没卡，还跟评委老师相视一笑，来了句wait a moment[顶]比赛前挺焦虑了，比完了也就那样啦，比完后感觉轻松多了，嘿嘿这几天又有时间看闲书咯，我的《自私的基因》马上开启第三章啦，嘿嘿，好喜欢在没有课的下午，坐在阳台上晒晒太阳，端个小板凳，在午后看看书，喝喝热水，看着窗外暖而不烈的阳光，带上耳机听着喜欢的音乐，时而也下掉耳机，听到叽叽喳喳的鸟鸣，还有三三两两的学生吵闹的声音，这时候有种整个世界都属于我的感觉。

哦对了！有一件非常可喜可贺的事情哈哈，今天体测，我的800米跑了3.27秒，嘿嘿，去年是3.33，好喜欢慢慢超过别人的感觉，一开始所有人都在往前冲，我还在最后不紧不慢的跑，最后她们都跑不动了，我还是那个速度，还能小加个速嘿嘿，我喜欢这种掌握着自己速度的感觉。

#阳光信用#
每一天，
记得提醒自己，
生命短暂而美好，
没时间纠结，没时间计较，
学会宠辱不惊，懂得去留无意，
百事从心起，一笑解千愁，
只要心态好，烦恼都很少，
不要因为5分钟的不开心，
而影响23小时55分钟的快乐，
该吃吃，该喝喝，
破事不往心里搁，
该走走，该留留，
凡事一律不强求，
人生百般滋味，
生活需要笑着面对，
既然上了生活的贼船，
那就做个快乐的海盗！

匆匆周末时光，悠闲中带充实。前一天宝贝陪我，后一天我陪母亲。祖孙三代，皆大欢喜。
准时九点，推开母亲家门。母亲正坐在桌边择豆芽。告知母亲“自说自话”买了河虾，因为想不出拎啥伴手礼。母亲见状回应：“能来看我已很高兴，吃的都有不用破费。”感受着母亲愉悦的心情。
愈发觉得，及时行乐是一种真理，首先需要及时，“行”理解为去做，付诸行动，得到快乐。该吃吃，该喝喝，该走走，亲眼目睹人在年老之后，变得吃不下、喝不多、走不动，方方面面严重受限。
招呼母亲出门。推轮椅家附近溜达。从小巷里穿行到大街上，路过两家小众咖啡馆，已经有人在喝咖啡。作为老杭州心中的第一煎饺——楠哥煎饺，排队现象并不稀奇，昨儿我却惊呆了。十来点钟，百来号人，那浩浩荡荡的阵式，母亲与我相视一笑。年轻人居多，戴着口罩，玩着手机。对母亲说：“改天我们母女也来凑凑热闹。”母亲点头说好。
出门进门，个把小时。期间，先生发微信说购买面包途中。围上围裙，洗菜做饭。
回顾十年，完成了从职场到家庭的华丽转身。周六与宝贝聊天说到：“早年就喜逛商场，如今独爱逛超市，从杭州大厦是我家变成盒马鲜生是我家。”最大收获：因为坚持，码了十年字，能够思路清晰地表达自己观点；因为坚持，做了十年菜，能够游刃有余地烹饪一手好菜。终究，生活的过程是成长的过程，漫长而坚定。
小菜上桌：油爆河虾、红烧排骨、葱花豆芽、蘑菇芹菜炒肉丝，还有母亲现包现蒸的笋干肉末千张包。尝了一只千张包，鲜美无比。向母亲竖起大拇指。在欢愉氛围中，起身离开。