秋季养生，来喝点水果热茶也不错呀！！
味道都hin不错！口感清爽不腻，比奶茶要健康喲！！
做法也简单，一起来看看吧！
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苹果热橙茶
食材
苹果，橙子，柠檬，红茶
做法
1，红茶包放茶漏中，加清水煮15分钟
2，水果清洗干净，切片去核，放入养生壶再煮5分钟即可！
不建议煮太久，会变苦涩哦！！
这款水果茶饮算是经典款了，好喝不腻，vc满满，酸酸甜甜还开胃！！
石榴陈皮茶
食材
石榴，陈皮，苹果，蜂蜜
做法
食材加清水，养生壶花茶模式，煮20分钟即可！
（放蜂蜜的话，等茶汤放凉后再加哦！)
喝腻了石榴冰茶不妨来试试这款石榴陈皮茶呀！！养颜又养生！！
百香苹果柠檬茶
食材
百香果，苹果，柠檬，红茶（可加可不加）
做法
1，苹果和柠檬，茶包放入养生壶，花茶模式，煮15分钟
2，百香果后加，煮一分钟即️
火龙果蓝莓茶
火龙果，蓝莓，柠檬
做法
养生壶花茶模式5分钟即可
火龙果＋蓝莓，真是满满的花青素，这杯抗氧化真是超绝！！
龙眼雪梨桂花茶
食材
龙眼，雪梨，桂花，乌龙茶，干桂花
做法
养生壶花茶模式煮10分钟即️
口感清甜回甘，真的好好喝！！
小吊梨汤
食材
雪梨，红枣，枸杞，陈皮，话梅，银耳
做法
全部食材（除枸杞外）放入炖盅中，选择甜品模式，隔水慢炖30分钟！！出锅前加入枸杞即可。
入口酸酸甜甜的，秋冬季天气干燥，嗓子又干又燥的时候来一碗很不错呀！老少皆宜️
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上面几款水果茶饮，都可根据自己的口感放入适量的冰糖哦！
#健康养生##自制水果茶#
味道都hin不错！口感清爽不腻，比奶茶要健康喲！！
做法也简单，一起来看看吧！
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苹果热橙茶
食材
苹果，橙子，柠檬，红茶
做法
1，红茶包放茶漏中，加清水煮15分钟
2，水果清洗干净，切片去核，放入养生壶再煮5分钟即可！
不建议煮太久，会变苦涩哦！！
这款水果茶饮算是经典款了，好喝不腻，vc满满，酸酸甜甜还开胃！！
石榴陈皮茶
食材
石榴，陈皮，苹果，蜂蜜
做法
食材加清水，养生壶花茶模式，煮20分钟即可！
（放蜂蜜的话，等茶汤放凉后再加哦！)
喝腻了石榴冰茶不妨来试试这款石榴陈皮茶呀！！养颜又养生！！
百香苹果柠檬茶
食材
百香果，苹果，柠檬，红茶（可加可不加）
做法
1，苹果和柠檬，茶包放入养生壶，花茶模式，煮15分钟
2，百香果后加，煮一分钟即️
火龙果蓝莓茶
火龙果，蓝莓，柠檬
做法
养生壶花茶模式5分钟即可
火龙果＋蓝莓，真是满满的花青素，这杯抗氧化真是超绝！！
龙眼雪梨桂花茶
食材
龙眼，雪梨，桂花，乌龙茶，干桂花
做法
养生壶花茶模式煮10分钟即️
口感清甜回甘，真的好好喝！！
小吊梨汤
食材
雪梨，红枣，枸杞，陈皮，话梅，银耳
做法
全部食材（除枸杞外）放入炖盅中，选择甜品模式，隔水慢炖30分钟！！出锅前加入枸杞即可。
入口酸酸甜甜的，秋冬季天气干燥，嗓子又干又燥的时候来一碗很不错呀！老少皆宜️
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上面几款水果茶饮，都可根据自己的口感放入适量的冰糖哦！
#健康养生##自制水果茶#
9.30-10.03
P1：放假啦！！直奔凯凯家[哇]刚好凯凯从海珠回家，在鱼珠汇合～第一次一起坐地铁哟[爱你]然后一起坐小电驴～我第一次开小电驴～凯凯还开S形[666]晚餐没吃到猪jio饭，就次炸鸡8[馋嘴]也不错子
P2：10.01早上凯凯送我去坐顺风车[抱抱]九点出发，历经塞车、司机走错路，终于在三点半到达新家了呜呜呜[泪][泪]下车马上买碗牛杂吃下先，没刷牙所以一天滴水未进的我[衰]
P3&P4：晚上和外甥约饭[馋嘴]柠檬茶摊的芭乐柠檬茶好好喝[赞啊]心心念念的维味烧烤也安排上惹[可爱]
P5：去杨侨外甥同事开的营地（清吧）玩下[doge]氛围不咋滴，喝的也不咋滴，挺无聊的哈哈哈哈[嘘]
2号回老家拜山啦然后陪爸妈两天[抱抱]
P6：老家门口的火龙果，老妈老念叨它怎么还没熟，想赶在我离开前给我吃哈哈哈[心]
P1：放假啦！！直奔凯凯家[哇]刚好凯凯从海珠回家，在鱼珠汇合～第一次一起坐地铁哟[爱你]然后一起坐小电驴～我第一次开小电驴～凯凯还开S形[666]晚餐没吃到猪jio饭，就次炸鸡8[馋嘴]也不错子
P2：10.01早上凯凯送我去坐顺风车[抱抱]九点出发，历经塞车、司机走错路，终于在三点半到达新家了呜呜呜[泪][泪]下车马上买碗牛杂吃下先，没刷牙所以一天滴水未进的我[衰]
P3&P4：晚上和外甥约饭[馋嘴]柠檬茶摊的芭乐柠檬茶好好喝[赞啊]心心念念的维味烧烤也安排上惹[可爱]
P5：去杨侨外甥同事开的营地（清吧）玩下[doge]氛围不咋滴，喝的也不咋滴，挺无聊的哈哈哈哈[嘘]
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点赞[中国赞]抽10人平分66！
打扰啦[送花花]今日pdd好价合集！价格不对说明活动结束哦~
https://t.cn/A6oqKpn4【9.9】薯家上品 紫薯 *5斤
https://t.cn/A6oqKpnx【11.9】棒约翰 甜脆柿子 *6斤
https://t.cn/A6oqKpn9【6.8】青柠檬 *8-12个
https://t.cn/A6oqKpnE【13.8】涪佳 榨菜 *50袋
https://t.cn/A6oqKpns【5.93】必生集 干发帽 *1条
https://t.cn/A6oqKpmL【9.9】大公鸡 多功能 油污净 1瓶
https://t.cn/A6oqKpmo【8.9】郁美净 儿童霜 5盒
https://t.cn/A6oqKpm8【12.9】毛毛鞋 豆豆鞋 1双
https://t.cn/A6oqKpmg【9.93】厚袜子 女冬季 5双
https://t.cn/A6oqKpuZ【15.8】海南 红心火龙果 5个10-14个
https://t.cn/A6oqKpuq【10.9】厨房纸巾 *1600次印花款
https://t.cn/A6oqKpu6【9.79】邦一农业 红心柚子 *2个
https://t.cn/A6oqKpuW【11.9】品螺人 螺蛳粉 *3袋
https://t.cn/A6oqKpum【10.9】桃李 巧克力切片面包 *2袋
https://t.cn/A6oqKpuF【11.8】麂皮绒手套 *1副
https://t.cn/A6oqKp3A【12.7】】紫罗兰 小紫薯 *5斤中果
https://t.cn/A6oqKp3f【79】雪中飞 春秋季户外登山服 *1件
https://t.cn/A6oqKp3O【11.91】嗨可妹 私房牛肉面 *6桶
https://t.cn/A6oqKp3Q【14.88】王老宝 东北黑糯玉米 *5支
https://t.cn/A6oqKp3k【8.23】鼎芸 广西百香果 *12个中果
https://t.cn/A6oqKp1A【8.45】凤亿 沐浴露 *800ml
https://t.cn/A6oqKp15【11.9】馋大嘴巴 盐焗素鸡筋辣条 *40包
https://t.cn/A6oqKp16【15.25】闻倪 猕猴桃 *5斤大果
https://t.cn/A6oqKp10【13.79】红心火龙果 *8-11个
https://t.cn/A6oqKp1n【9.9】】爱恩倍 除螨柔顺洗衣液 *5袋
https://t.cn/A6oqKp1F【9.48】一次性口罩 *200只
https://t.cn/A6oqKpBb【10.9】欢益香 焦糖瓜子 *500g
https://t.cn/A6oqKpBi【10.3】时味念 红薯 *3斤
https://t.cn/A6oqKpBo【13.9】大凉山盐源红将军苹果 *5斤
https://t.cn/A6oqKpBm【19.97】紫顺 电动车挡风被冬季 *加绒+260G棉
https://t.cn/A6oqKprP【7.9】纯竹工坊 卫生纸卷纸 *14卷
https://t.cn/A6oqKprU【10.9】纯竹工坊 湿巾 *3包
https://t.cn/A6oqKprx【9.9】盼念 香菇干 *250G
https://t.cn/A6oqKprC【10.7】满大亨 砀山酥梨子 *5斤中果
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