有人说和爱人同房之后,身体会感觉非常的疲劳,尤其是后面还会出现腰疼的现象,从此之后总感觉畏惧,为什么?因为,“办事”后,腰痛实在有点受不了!这到底是为啥呀!为什么我们夫妻生活后会感觉腰疼呢?如果出现这种情况,还是尽早到医院看看吧!在医生专业指导下进行治疗。
1.夫妻房事太过于频繁
频繁的同房生活会导致腰痛,主要是由于过度的腰椎活动,导致腰椎肌肉拉伤,使腰椎肌肉酸痛。
2.夫妻生活中突然就中断了
在同房的时候忽然中断,会导致生殖系统的充血不能快速的消退。让脊髓以及大脑皮层处于高度紧张状态,长时间下去势必会引起腰部疼痛。
3.不能达到一定高潮
一般来说夫妻达到高潮才能获得一定快感,而高潮主要是重点器官血管充血后导致的。当器官在受到刺激的情况下发生充血时,若达不到高潮就会导致出现腰痛的情况。
4.腰部疾病影响
如果男性患有腰间盘突出,或者是腰肌劳损也会出现夫妻生活时候腰部酸痛,这样的患者应该及时到正规医院进行检查治疗。
夫妻生活后腰部疼痛该怎么办?
1.控制次数
平时一定要控制同房的次数,不能过于频繁,在同房过后如果感觉到身体疲乏的话,一定要调整好。
同房之后身体疲乏一般是因为阴虚肾亏所导致的,可以在医生的指导下进行调理。
2.加强锻炼
男性朋友平时应该多锻炼身体,这样才可以增强体质,从而达到了调节阴阳的目的,多吃一些温补的食物比如蔬菜、牛肉、狗肉、羊肉、猪肉等,平时饮食不能过咸,晚餐要以清淡为主。
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2.夫妻生活中突然就中断了
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一般来说夫妻达到高潮才能获得一定快感,而高潮主要是重点器官血管充血后导致的。当器官在受到刺激的情况下发生充血时,若达不到高潮就会导致出现腰痛的情况。
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如果男性患有腰间盘突出,或者是腰肌劳损也会出现夫妻生活时候腰部酸痛,这样的患者应该及时到正规医院进行检查治疗。
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平时一定要控制同房的次数,不能过于频繁,在同房过后如果感觉到身体疲乏的话,一定要调整好。
同房之后身体疲乏一般是因为阴虚肾亏所导致的,可以在医生的指导下进行调理。
2.加强锻炼
男性朋友平时应该多锻炼身体,这样才可以增强体质,从而达到了调节阴阳的目的,多吃一些温补的食物比如蔬菜、牛肉、狗肉、羊肉、猪肉等,平时饮食不能过咸,晚餐要以清淡为主。
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立冬后,是养阳气最好的90天,3宜3忌要知道!
立冬,开启养藏补肾最重要的90天
立冬是整个冬季的开始,天寒地冻,阳气开始闭藏,为了来年春生夏长,厚积薄发;
《黄帝内经》中说:“冬不藏精,春病必温”,如果冬天没有把阴津和阳气封藏好,过度消耗的话,会埋下来年疾病的祸根:比如特别疲乏无力、手脚冰凉、反复的感冒、上火......
冬主肾,“诸寒收引,皆属于肾”,我们可以借助冬寒,把阳气更好的收藏在肾里,肾阳藏得好,又能更好的滋养肾阴,阴阳平衡则百病消!
那我们该怎么养藏呢?今天重点跟大家说说未来90天里,最重要的3宜4忌,做到了明年体质会有很大的提升!
立冬,开启养藏补肾最重要的90天
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#健康养生 #
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《黄帝内经》中说:“冬不藏精,春病必温”,如果冬天没有把阴津和阳气封藏好,过度消耗的话,会埋下来年疾病的祸根:比如特别疲乏无力、手脚冰凉、反复的感冒、上火......
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