上午主力资金监控净流入前10

1、N三未5.37亿

2、隆基绿能2.92亿

3、阳光电源2.9亿

4、维科技术2.56亿

5、易瑞生物1.82亿

6、贵州三力1.71亿

7、蔚蓝锂芯1.6亿

8、多氟多1.53亿

9、浪潮软件1.32亿

10、浙数文化1.27亿

二、上午主力资金监控净流出前10

1、中远海能-4.31亿

2、中国软件-2.78亿

3、皇氏集团-2.63亿

4、国联证券-2.62亿

5、国联股份-2.27亿

6、中国船舶-2.24亿

7、广百股份-2.13亿

8、TCL科技-2.09亿

9、天齐锂业-1.95亿

10、科力远-1.92亿

三、板块解读

上证：下午接着正常的修复，不要太着急，修整是为了更好的上涨，没有什么大的风险，不要过分的担心，不是短线的，只要趋势还在，持股待涨。短线的，静静的等待回踩后再低吸

创业板：今天还是有机会的，但不能去最高，卖盘比较大，大家都在玩短线

元器件、半导体、互联网：修复的机会，关键看个股

食品饮料：短线就要减一点，周线级别，有阻力

酿酒：休息休息，还要上

农林牧渔：上方的阻力比较大，多多注意点

工业机械：修复的小机会

建筑、银行：短线看回调

纺织服饰：接着睡

运输服务：选择方向中，等等再说

传媒娱乐：不要去追涨，它涨你持股就可以了

通用机械、It设备、电器仪表：横着寻求突破，跟踪个股机会，不要太着急

旅游：短线要剪一剪

建材：在这里要磨几天

广告包装：还会接着涨

环保：没有量就在这里磨磨唧唧

航天军工：回避冷静再观察

仓储物流：回踩就大胆找机会

钢铁：不是激进型的，慢就是快

保险：么么哒，还得上

文教休闲：稍作休息，还要疯一下

供气供热：在这里看两天，可以找机会

造纸：有很多获利出局，注意一点就好了

石油改革：要在这里回落一下

电信运营：还会接着往上冲

家用电器：突破平台在整理，好的，可以提前埋伏了

电力、煤炭：回避

商业连锁、家具用品：少做休息，还得上

通信设备：往好的方向在发展，不要急，小心上当

证券：在这里横着就好了

酒店餐饮：高抛低吸吧

商贸代理：趋势浪级漂亮的，持股

水务：没有量，就要磨磨唧唧

公共交通：看震荡震荡修复，机会健在

日用化工：震荡上行，不要急找埋伏

交通设施：要回来休息

工程机械：短线看回落调整

船舶：暂时关注

运输服务：期待有突破，找个股埋伏

电气设备、化纤：上行有阻力，看震荡修复

软件服务：有卖盘有分歧，机会还在

医药：再耐心等一两天，修复好了，还会继续努力

房地产：涨多了，它就跌，等几天还会上

化工：大胆低吸埋伏

医疗保健：埋伏低吸，不担心

汽车有色：在这里还要，震荡休息两天，休息好了，还要上

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最近我都在整理各方面的资料
先不说赚钱的事
而是在这条赛道上我很想去发展一份健康的事业，这是值得我去做的
昨天我跟我婆婆说大米要吃现碾的
我说：你跟老爸以后不要买那个精白米
就吃这个现碾米，这样不容易血糖高
但是老人家根本不关注米健康不健康
只关注价格贵不贵，让我觉得忧伤
我们大多数人不注重天天吃的大米也不认识它
在以前我买米我也只关注米好不好吃
只要好吃贵点也没有关系
因为在我看来在米上省钱还不如在其他的开支上省钱
接触了现碾米我唯一遗憾的是我太迟了解它了
这个市场普及率太低了
而我现在要做的事情也不是要在朋友圈卖大米
而是我想有一波愿意跟我一起做一项有意义的事情的通路人，然后一起创造价值