别让任何人打乱你的节奏
别焦虑，人跟人的生活节奏不一样，当你平静的把该做的事都做好，生活自会把该给你的东西，在合适的时侯一样一样都给你，好的人生不慌不忙
这个世界，对于心态好的人，就是个大游乐场，越刺激越好玩；对于胆小鬼，那就是地狱，随时随地都会受伤。
所以，你觉得自己在什么样的世界里，取决于你是个什么样的人…#愿你遇到的人都是温暖的#
别焦虑，人跟人的生活节奏不一样，当你平静的把该做的事都做好，生活自会把该给你的东西，在合适的时侯一样一样都给你，好的人生不慌不忙
这个世界，对于心态好的人，就是个大游乐场，越刺激越好玩；对于胆小鬼，那就是地狱，随时随地都会受伤。
所以，你觉得自己在什么样的世界里，取决于你是个什么样的人…#愿你遇到的人都是温暖的#
11月告急❗️❗️❗️
最近在干嘛？
“只有没听过屋塔房的人，没有只听过一遍屋塔房的人[苦涩]”
“没有一颗心，会因为追求梦想而受伤。当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会来帮忙。”
“我是多么喜爱每个能与之深谈的人！”
以后想干嘛？
“✔️今天起床以后，我会给出这辈子最好的答卷”
“✔️我就是不愿向人问路——这不合我的好尚！我宁可询问路的本身，并且试着去走。”
最近在干嘛？
“只有没听过屋塔房的人，没有只听过一遍屋塔房的人[苦涩]”
“没有一颗心，会因为追求梦想而受伤。当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会来帮忙。”
“我是多么喜爱每个能与之深谈的人！”
以后想干嘛？
“✔️今天起床以后，我会给出这辈子最好的答卷”
“✔️我就是不愿向人问路——这不合我的好尚！我宁可询问路的本身，并且试着去走。”
#锻炼打卡# 在整个健身的过程中，核心起到的是至关重要的作用，核心稳定的话，你在健身的时候想要突破，你的身体能够给予你最大的支持。核心肌群主要指的是大腿以上，胸部以下的部位，比腹部肌群涉及的部位会更广。而加强核心肌群的训练，有助于你提高运动效果，加强身体代谢，同时让你运动时不易受伤。
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