#壹点灵心理夜话#「这 20 个迹象说明你做的比你以为的要好」下集
11 你有可供挑选的衣服。你不用担心在暴风雪中没有帽子和手套。你有夏天穿的凉爽衣服和参加婚礼的礼服。你可以根据不同的场合搭配合适的服装。
12 你能察觉到你的生活中有不对劲的地方。第一步,也是最关键的一步就是能够察觉。你能够对自己说:“有些事不太对劲,只是我现在还不确定怎样才会感觉更好些。”
13 如果你能够和年轻时的自己谈谈,你会告诉他:“我们做到了,我们成功了,我们从那件可怕的事情中挺过来了。”人们经常将过去的创伤带到现在的生活中。如果你想要看看是不是把过去的自己带到了现在,只需要对你内心中的那个孩子说一句“你会好起来的”,再看看你会有怎样的反应——毕竟你就是他变成的那个人。
14 你有一个属于自己的空间。那甚至不必是一个家或公寓(如果是,那就太好了)。你所需要的只是一个房间、一个角落、一张桌子。在这里,你可以随意创作或休息;在这里,由你来决定谁能够成为你这个奇妙的小世界的一部分,以及会在这里发挥什么样的作用。这是我们能掌控的为数不多的事情之一。
15 你失去了一段关系。恋而失,胜于无。这至少说明你拥有过一段关系,而比这个事实更重要的是,你或你的前任没有选择复合,你因此拥有了其他可能性。
16 你对某件事感兴趣。有可能是如何过上更好的生活、保持更亲密的关系,也有可能是阅读、电影、性、社交或成为世界的中心,无论是什么,总有些东西能激发你探索的热情。
17 你知道如何照顾自己。你知道晚上你需要睡几个小时第二天醒来才能感觉良好,你知道伤心的时候可以向谁求助,你知道你喜欢做什么,你知道不舒服的时候该怎么办,等等。
18 你在朝着一个目标努力。即使你已经拼尽全力,仍然感觉目标遥不可及,但你还是保有自己的梦想,无论它多么模糊,多么容易改变。
19 但你不会为了未来去做任何事情。那些最幸福、最能适应环境的人,总是能将任何环境变成自己的理想状态。他们全身心地专注于当下,不会为未来制订太复杂的计划,也不会固执地坚持必须有什么具体的结果。
20 你经历过一些糟糕的事情。你可以看看你目前面临的挑战,并将它们与你曾经以为永远都无法克服的挑战做一下比较。你可以通过自己的经历安慰自己。生活并没有变得更轻松,但你变得更有智慧了。
#YDL粉丝说# #晚安# #改变# #爱自己# #个人成长#
11 你有可供挑选的衣服。你不用担心在暴风雪中没有帽子和手套。你有夏天穿的凉爽衣服和参加婚礼的礼服。你可以根据不同的场合搭配合适的服装。
12 你能察觉到你的生活中有不对劲的地方。第一步,也是最关键的一步就是能够察觉。你能够对自己说:“有些事不太对劲,只是我现在还不确定怎样才会感觉更好些。”
13 如果你能够和年轻时的自己谈谈,你会告诉他:“我们做到了,我们成功了,我们从那件可怕的事情中挺过来了。”人们经常将过去的创伤带到现在的生活中。如果你想要看看是不是把过去的自己带到了现在,只需要对你内心中的那个孩子说一句“你会好起来的”,再看看你会有怎样的反应——毕竟你就是他变成的那个人。
14 你有一个属于自己的空间。那甚至不必是一个家或公寓(如果是,那就太好了)。你所需要的只是一个房间、一个角落、一张桌子。在这里,你可以随意创作或休息;在这里,由你来决定谁能够成为你这个奇妙的小世界的一部分,以及会在这里发挥什么样的作用。这是我们能掌控的为数不多的事情之一。
15 你失去了一段关系。恋而失,胜于无。这至少说明你拥有过一段关系,而比这个事实更重要的是,你或你的前任没有选择复合,你因此拥有了其他可能性。
16 你对某件事感兴趣。有可能是如何过上更好的生活、保持更亲密的关系,也有可能是阅读、电影、性、社交或成为世界的中心,无论是什么,总有些东西能激发你探索的热情。
17 你知道如何照顾自己。你知道晚上你需要睡几个小时第二天醒来才能感觉良好,你知道伤心的时候可以向谁求助,你知道你喜欢做什么,你知道不舒服的时候该怎么办,等等。
18 你在朝着一个目标努力。即使你已经拼尽全力,仍然感觉目标遥不可及,但你还是保有自己的梦想,无论它多么模糊,多么容易改变。
19 但你不会为了未来去做任何事情。那些最幸福、最能适应环境的人,总是能将任何环境变成自己的理想状态。他们全身心地专注于当下,不会为未来制订太复杂的计划,也不会固执地坚持必须有什么具体的结果。
20 你经历过一些糟糕的事情。你可以看看你目前面临的挑战,并将它们与你曾经以为永远都无法克服的挑战做一下比较。你可以通过自己的经历安慰自己。生活并没有变得更轻松,但你变得更有智慧了。
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饿了么 美团 外卖,饿了么红包[来][来]会员[来]人生若只如初见,何事秋风悲画扇。等闲变却故人心,却道故人心易变。曾经的坚持,随着时光流逝,变成了故事。世上本无移山之术,惟一能移山的方法就是:山过不来,我就过去。人生最聪明的态度就是:改变可以改变的一切,适应不能改变的一切。[酷炫街舞给手][亲亲][ok]
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