提升身心能量场的10个极简心法
01、整理环境:简单、干净、光明
02、真心感恩:知足、惜福、悦纳
03、拥抱自然:放松、平等、链接
04、仰望蓝天:融入、浸泡、通透
05、享受独处:安静、观照、慎独
06、阅读经典:归零、进入、超越
07、日行一善:正言、正念、正行
08、常写日记:清理、复盘、系统
09、静坐冥想:归位、觉察、合一
10、寻找使命:向内、慈悲、专注
01、整理环境:简单、干净、光明
02、真心感恩:知足、惜福、悦纳
03、拥抱自然:放松、平等、链接
04、仰望蓝天:融入、浸泡、通透
05、享受独处:安静、观照、慎独
06、阅读经典:归零、进入、超越
07、日行一善:正言、正念、正行
08、常写日记:清理、复盘、系统
09、静坐冥想:归位、觉察、合一
10、寻找使命:向内、慈悲、专注
吸引力法则:提升身心能量场的10个极简心法
01、整理环境:简单、干净、光明
02、真心感恩:知足、惜福、悦纳
03、拥抱自然:放松、平等、链接
04、仰望蓝天:融入、浸泡、通透
05、享受独处:安静、观照、慎独
06、阅读经典:归零、进入、超越
07、日行一善:正言、正念、正行
08、常写日记:清理、复盘、系统
09、静坐冥想:归位、觉察、合一
10、寻找使命:向内、慈悲、专注
01、整理环境:简单、干净、光明
02、真心感恩:知足、惜福、悦纳
03、拥抱自然:放松、平等、链接
04、仰望蓝天:融入、浸泡、通透
05、享受独处:安静、观照、慎独
06、阅读经典:归零、进入、超越
07、日行一善:正言、正念、正行
08、常写日记:清理、复盘、系统
09、静坐冥想:归位、觉察、合一
10、寻找使命:向内、慈悲、专注
提升身心能量场的10个极简心法
01、整理环境:简单、干净、光明
02、真心感恩:知足、惜福、悦纳
03、拥抱自然:放松、平等、链接
04、仰望蓝天:融入、浸泡、通透
05、享受独处:安静、观照、慎独
06、阅读经典:归零、进入、超越
07、日行一善:正言、正念、正行
08、常写日记:清理、复盘、系统
09、静坐冥想:归位、觉察、合一
10、寻找使命:向内、慈悲、专注
#情感##心理学#
01、整理环境:简单、干净、光明
02、真心感恩:知足、惜福、悦纳
03、拥抱自然:放松、平等、链接
04、仰望蓝天:融入、浸泡、通透
05、享受独处:安静、观照、慎独
06、阅读经典:归零、进入、超越
07、日行一善:正言、正念、正行
08、常写日记:清理、复盘、系统
09、静坐冥想:归位、觉察、合一
10、寻找使命:向内、慈悲、专注
#情感##心理学#
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