愉快的心情,是健康的第一要素
一位生理学家曾做过实验:
把一支玻璃管插在正好是零摄氏度的冰水混合容器里,然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”,描绘出了人生气的“心理地图”。
实验发现,人在生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上,几分钟后大白鼠就死了。
由此可知,人生气时的生理反应十分强烈,分泌物比任何时候都复杂,且更具毒性。因此,爱生气的人很难健康,更难长寿!
然而在现实生活中,人生不能处处是阳光,身边不能时时有花香。若想过得幸福、快乐,就得消除心情的种种疾病。
人身体之病疾,自己难医;人心情之病疾,必须自己医治。
良药妙方只有一个:时刻保持良好、积极、快乐、健康的心态!!#创客明哥# [good][good][good]https://t.cn/A6KfudQD
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由此可知,人生气时的生理反应十分强烈,分泌物比任何时候都复杂,且更具毒性。因此,爱生气的人很难健康,更难长寿!
然而在现实生活中,人生不能处处是阳光,身边不能时时有花香。若想过得幸福、快乐,就得消除心情的种种疾病。
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因为在人海中辨认出了曾经同样渺小的你们,所以我也会做到勇敢,我也会幸福的。总是借着你们的光看到了我自己,一点点联系和羁绊都能拉我一把,不止每一首真挚的歌曲、每一次竭尽全力的表演,还有一次次独特而炽热的灵魂的共鸣,都让我从苍白阴暗的日子里挣脱出来,变得鲜活、充满希望。拼命告诉大家要爱自己与放下偏见的可爱的人们,也告诉我爱不是无解的命题,享受艺术创作与生活和表达爱意是多么棒的事!想无数次感谢套叔的存在,让这个世界于我而言,真真切切地变好了许多。没有梦想也没关系,请每天怀着"我是很棒的人”这样的心情幸福下去吧。
#每日一善[超话]#[太阳]#每日一善# [太阳]#阳光信用#
吃别人所不能吃的苦,忍别人所不能忍的气,做别人所不能做的事,就能享受别人所不能享受的一切。钓水,逸事也,尚持生杀之柄;弈棋,清戏也,且动争战之心。可见喜事不如省事之为适,多能不如无能之全真。人永远不能停止梦想。梦想是心灵的养料,就像饭菜是身体的给养。人生路上我们常会看见自己的梦想破碎了,渴望落空了,但我们仍需做梦,否则心灵就会枯死,博爱便无法渗入心田。人生不必计较太多,不必在意成功与失败,它会被岁月渐渐淡化掩盖。人生最重要的不是得与失,而是能把握现在所拥有的,平淡是福。 无论生活怎么为难你,都不要放弃一如既往的努力;生命中有希望都是因为心存梦想;请好好拼一把,虽然不是每件事注定都会成功,但是每件事都必须试一试。在人生的历程中,人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力,依靠自己的勤奋、自我修炼、自我磨练和自律自制。这世上,有一条路不能选择,那就是放弃的路;有一条路不能拒绝,那就是成长的路。新时代要有新作为,每个人都是一种色彩,都是“不一样的烟火”。
吃别人所不能吃的苦,忍别人所不能忍的气,做别人所不能做的事,就能享受别人所不能享受的一切。钓水,逸事也,尚持生杀之柄;弈棋,清戏也,且动争战之心。可见喜事不如省事之为适,多能不如无能之全真。人永远不能停止梦想。梦想是心灵的养料,就像饭菜是身体的给养。人生路上我们常会看见自己的梦想破碎了,渴望落空了,但我们仍需做梦,否则心灵就会枯死,博爱便无法渗入心田。人生不必计较太多,不必在意成功与失败,它会被岁月渐渐淡化掩盖。人生最重要的不是得与失,而是能把握现在所拥有的,平淡是福。 无论生活怎么为难你,都不要放弃一如既往的努力;生命中有希望都是因为心存梦想;请好好拼一把,虽然不是每件事注定都会成功,但是每件事都必须试一试。在人生的历程中,人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力,依靠自己的勤奋、自我修炼、自我磨练和自律自制。这世上,有一条路不能选择,那就是放弃的路;有一条路不能拒绝,那就是成长的路。新时代要有新作为,每个人都是一种色彩,都是“不一样的烟火”。
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