心若宁静，烦恼自消。

这世间，最容易动荡，最难安稳的是人心。

我们经常会因为一点小事就心烦意乱，愤怒怀疑，甚至寝食难安，因为我们的心里装了太多的情绪，活得心事重重，愁眉苦脸，总觉着生活不如自己的意愿。

红尘中，我们碌碌追逐一生，心高气傲一世，最后发现自己却没有达到自己的理想，于是终生抱憾，事事难平。

其实，何不换一个心态呢，回到最初的自己，保持一颗冷静，淡然的心，让自己回归自然，或许你会开悟，任红尘滚滚，我自清风明月，面对世俗之事，不多言，不多想，一笑而过，走自己的路，过自己的日子。

很多时候，我们会因为事情接触的太过频繁而失去了原来清澈宁静的印象，忘记了心原本的模样，任由心变得波动浑浊而不知沉淀，以致我们越来越被情绪和欲望所累，进而身陷痛苦和烦恼的泥沼中无法自拔。

如果一颗心是宁静的，那么整个世界的嘈杂便都会消退了。

心安气定了，就不会有什么事情能让我们的情绪起伏不定，遇事会稳如泰山。所以，从烦恼中解脱最直接的方法，便是明白，初心本是清澈宁静的，外界的种种欲望，情绪，烦恼，都会对我们身心造成干扰，看似执着的追求往往才是混乱内心的渣滓，也是我们痛苦和烦恼的根源所在。

因此，我们要小心呵护心中的清净，控制自己，化解情绪 ，不要让欲望和情绪侵染你的心，不要陷入自己的执念中去。

红尘悠悠，已经不再是曾经，缘起缘落终究是浮尘，落在凡间的红尘，终究要在岁月里洗净所有的灰尘。

​曾看到这样一句话，深以为然：有些事降临到你身上，你一定可以扛过去，因为如若不行，老天也不会让这件事发生。 凡事都有两面，有些磨难的到来，的确给你造成了伤害，但也的确让你经历过后，有所领悟和成长。人生不顺时，默念三句话：

01、所有不善的念头，最后都会伤了自己

甭管我们遇见了什么，发生了什么事，都不要有不善的念头！什么是不善的念头？譬如投机取巧走捷径，譬如占人便宜获利益，譬如欺骗他人拿好处。甭管是哪一种，最后都会让自己蒙受损失。不要以为一时失利，就让自己看起来特别糟糕，有些风浪的到来，是为了让你成长，放平心态去面对就可以。

02、遇见啥事，面对啥事

遇见啥事，面对啥事，如若没有遇见，就不要胡思乱想，好像自己有多大的麻烦。很多事情都是想出来的，越是想得多，我们活得越是不痛快、不开心。成年人的世界，我们要勇于面对生活，不要让自己总是那么焦虑，胡思乱想，殚精竭虑，把本来还不错的日子，过得那么辛苦！

03、保持情绪稳定，是成年人必备的素质

人这一生，其实都是修炼静气的过程，心情好了，啥都好，心若无碍，无难事！
不要把鸡毛蒜皮都当成烦恼，不要把不在意你的人看的那么重要。人这一生，很多事情都是，我们自己想出来的，不要总是瞎琢磨。事情发生了面对就好，感情散场了结束就好，他人离开了放手就好！
我们终要，和这个世界擦肩，所以甭管我们遇到啥事，都不要不痛快太长时间，人这一辈子，开心最重要！ https://t.cn/A6abVrSk

惜君，你是光啊，我要与女神一起进步，虽然我现在还没想好以后的路怎么走，也没找到自己内心所属，内心所爱，也没遇到生命中的我渴望与之共鸣的“伯乐”，以后的路依然凶险万分，但是一个人也可以活成千军万马，路虽远，行则将至；事虽难，做，则可成。心若有所向往，何惧道阻且长。
万物皆有裂痕，那是光进来的地方。
惜君，你说我怎么可能不相信光啊[老师好][老师好][老师好]