我们都知道氟可以预防龋齿，但是儿童牙膏能不能选含氟的呢？
[举杠铃]美国牙科协会（ADA）和美国儿科学会（AAP）都建议：宝宝从长出第一颗牙开始，就可以使用含氟牙膏了。

但是因为宝宝不会吐水，所以一定要注意误吞风险，牙膏用量很重要。
[许愿星]建议3岁以下的宝宝每次使用牙膏用量为一米粒大小。
[许愿星]建议3岁以上的宝宝每次使用牙膏用量为一黄豆大小。
其实只要选择合适的牙膏，控制好用量，就不用听“氟”色变，含氟牙膏可以放心用。

选购儿童牙膏，应该这么选？

[心]1、选择含氟量低的儿童牙膏
儿童可以选择含氟牙膏，但需根据不同情况使用，有隐患的是孩子吞下有氟的牙膏，只要家长控制好牙膏用量，就不必担心含氟牙膏的危害，3岁以下的儿童，含氟牙膏用量应该控制在米粒大小，3-6岁的儿童，含氟牙膏用量控制在豌豆大小。
各位家长们也可以根据宝宝是否可以吞咽口水，再确定是否选择含氟牙膏。

[心]2、选择泡沫少的儿童牙膏
泡沫多少和清洁度没有必然联系的，泡沫太多容易诱发儿童呕吐，并且还会增加吞咽的可能。牙膏中含皂量决定了起泡多少，多泡牙膏的含皂量在18%以上，浓度过高会破坏唾液中的酵酶，还会刺激口腔粘膜。

[心]3、不建议使用药物牙膏
许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，会损害口腔内粘膜，而且还有破坏口腔中正常的微生物生态，易引起口腔炎症。

[心]4、选用配方温和的牙膏
儿童的口腔黏膜更为敏感和稚嫩，要选择对口腔和舌头刺激性小的牙膏，配方温和的牙膏很关键。
儿童牙膏里的防腐剂种类和含量一定是越少越好，尽可能选择无添加的安全配方牙膏。

[心]5、避免含有碳酸钙摩擦剂牙膏
牙膏里的摩擦剂就是用来增加摩擦力的，以便更好去除牙齿表面的污垢。二氧化硅、氢氧化铝、碳酸钙等，是比较常见的儿童牙膏摩擦剂。
摩擦剂的颗粒越大，对孩子乳牙的磨损程度就越深。含有碳酸钙成分的牙膏，摩擦值达到了253.84。这个数值已经超出国际公认的250这个安全标准。
[微风]所以，家长给孩子选购牙膏时，要避免选择含有碳酸钙成分的牙膏；最佳选择是氢氧化铝、二氧化硅等具有轻微摩擦力效果的牙膏。#bobo儿童牙膏# #儿童牙膏[超话]# #

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